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③オープンスペースのケア ダブルス編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 6番

開催番号 2903936
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2025-01-20(月) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-01-20(月) 10:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 7 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 尼崎記念公園コート 6番兵庫県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-12 14:18現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 7
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 5
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

「勝者の習慣(R)」では 勝っている人のやっているいろいろな習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会とその使い方をお伝えします 今回は 前のオープンスペースのケアです。 ポイントを取るには「エース!」も素敵ですが 相手コートのオープンスペースへボールを送って 労せず安全に勝利を手繰り寄せるのが勝者の習慣(R)です。 でも、そこもケアしたい。 しっかり打ち合うぞ!と深いボールで押し込んだ時に 前衛には届かない自分の前のスペースに ひょろりと返されること・・・ありますね。 左右はどうにか対応できても、前のボールは 「処理困難」のファイリングをしていませんか? 今回は 前のボールに対応するフットワークと ラケットワークをお伝えします。 参加費:1,500円 コート、ボール代込み なおこの日 理解したスキルを実戦形式練習で試す時間を 同じコートで1時間用意しました 参加希望の方は 申し込み時に記入ください

主催者より追加の情報:2025年1月9日 16:39

初参加の方の参加費は +500円 になります

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-01-20 19:15 -----さんの投稿

ネット際に落とされた時、あたる瞬間グッと力を込めてラケットの面に当てる。できるならその時オープンコートを見てそこに入れるのが理想的。 ストロークも、ボレーも当たる瞬間力を込めるのは同じこと。 こっちが追いやられた時、相手コートの奥のセンターにロブを入れると、相手は打ちにくい。 相手のポジションを見れば見えるようになる。 自分の打ったボールから三角形の法則でボールが飛んでくるので、それを見極めてダブルスのポジションどりをする。

2025-01-21 08:41 -----さんの投稿

昨日はありがとうございました。 ネット前のボールを取る時に相手のポジションを見れるようになってきました。 三角形の法則 分度器 センター奥のロブを意識して練習します!

2025-01-21 10:16 -----さんの投稿

ラケットワークで教わった感覚を身につけて、前のボールを取ることだけでなく相手のポジションを確認することに注力します。 そして、自分のポジションが最適になるよう、三角形から位置を決める事を学びました。 ありがとうございました。

2025-01-21 18:37 -----さんの投稿

昨日はありがとうございました。守らなくていい場所、ロープを使い教えて下さり、とてもわかりやすかったです。ポジションどりを意識したいと思います。 ボレーは肘を内側に入れて、力が1番入る所で打てるように! オープンコートを使えるように、浅いボールも練習したいと思いました。 ありがとうございました

2025-01-24 11:11 -----さんの投稿

オープンスペースのケア 1番重要だと感じたのはやっぱり予測。相手コートの空いてるスペースを考えるのと同じように、自分達の空いてるスペースも考えるといろいろな事を予測できるようになる。予測することによってベースライン付近にいてもネット付近に落ちた球を返球する事ができるようになる。この時に当てるだけで返球する事ができれば、相手のオープンスペースを考えて1番いい場所へ送ることができる確率が高くなる。オープンスペースに打たれるじゃなくあえて打たせての得点パターンもポイント的に使えると思いました。

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