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茨城県でテニス!
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『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～
| 主催者 | forever57ivan さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-01-18(土) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-17(金) 19:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | つくば市下岩崎2160-10 茎崎運動公園テニスコート （茨城県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ストロークラリーの練習を中心に行います。よく走ってたくさん打ち合いますので、ローテーション毎に水分補給の休憩を取りながら進めます。 定員：3名(〆切後、1名の場合でも開催の方向で考えております⇒その際は、内容等連絡・ご相談させていただきます) 参加者3名の場合⇒1人¥1.800 2名の場合⇒1人¥2,200 (コート代、ボール代、諸費用込⇒練習用ボールと試合球を用意します。使用後、主催者が回収致します） 対象とレベル：年齢・性別不問、中級～シングルス歴の有る無しは問いません(やってみよう！という気持ちがあれば大丈夫！) 内容 ①アップのショートラリーとロングラリー、ボレー・スマッシュ ②フォアのクロスラリーからの1面練習 （➡逆クロスのフォアはいいけどクロスがいまひとつ・・という人には必須項目！） ③バックのクロスラリーからの1面練習 （➡集中的に連続でバックを沢山打つので、その機会が少ない人には好都合） 残りの時間で試合（タイブレークマッチ又は1ゲーム交代でローテーションをしながらの試合） 当企画にご賛同いただける方をお待ちしております 《施設情報》 ◎トイレあります ◎自販機あります 《注意事項》 ◎時間厳守でお願いします ◎ドタキャン厳禁 ◎各自で充分にウォームアップをしてください ＊雨天の場合は、1時間前までに有無を決定します(主催者まで確認の℡下さい。明らかな天候不良の場合やコートに水溜りができて使用不可の場合は、早めにこちらから℡致します) ＊コート内での事故や怪我は、自己責任・自己負担となりますので、ご承知下さい 《主催者プロフィール》 現在フリーでコーチをしております。一般のテニス愛好家の方や試合に出てがんばっている方、またジュニアの育成にも携わり幅広く指導して参りました。 日本体育協会公認スポーツ指導者『テニス教師』 ⇒取得後15年以上指導しております 日本テニス協会公認『フィットネストレーナー』 ⇒こちらも取得後15年以上経過し、現場でも指導経験があります 日本テニス協会公認のオープン大会へ10年以上回り続けて・・・ 戦績は、03二子玉オープンダブルス ベスト4 08浜名湖オープンシングルスベスト8 よろしくお願いいたします!!!
- 3/30 (月) 11:00 シングルスコートで打ち合い 魁！『庭王道』 参加者募集中
- 3/29 (日) 15:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 参加者募集中
- 3/27 (金) 15:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 中止
- 3/27 (金) 15:00 『庭王道』 カラッ！とスカッ！とシングルス練習しましょう 締切
- 3/21 (土) 13:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 全て終了
- 3/20 (金) 15:00 打ってよし！走ってよし！『庭王道』 全て終了
- 3/16 (月) 11:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 全て終了
- 3/15 (日) 13:00 打ってよし！走ってよし！『庭王道』 全て終了
- 3/11 (水) 13:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 全て終了
- 3/8 (日) 15:00 シングルス練習で鍛えて練り上げよう！『庭王道』 全て終了
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膝ベルトいつでもどこでも装着でき、長期間継続して使用できる。膝の負担を軽減し、痛みを和らげてくれます。繊維を硬化させた特殊なボーンを採用し、効果的に圧力を分散しながら、膝を支えて屈伸をスムーズにします。膝裏の曲線にフィットし、曲げ伸ばしも違和感が少なく、スムーズに歩行できます。メッシュ加エを施すことで通気性をアップ。膝部分の穴あき設計により足の動きを妨げず、関節の残りの部分と適切に動きを合わせることができます。 サイズ M（おすすめ体重40-55kg） L（おすすめ体重55-65kg） XL（おすすめ体重65-75kg） 2XL（おすすめ体重75-90kg） 3XL（おすすめ体重90-100kg） サイズについての説明 サイズ：M（太もも33-41cm） L（太もも37-45cm） XL（太もも41-49cm） 2XL（太もも45-53cm） 3XL（太もも53-61cm） 素材 ナイロン 色 ホワイト ブラック 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm～3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。