トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
260
ウォッチリストに入れる
Tweet
■■葛飾区小菅東公園■■ダブルス2時間 or 4時間 《一般中上級以上》
| 主催者 | stargate_earth さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-01-18(土) 12:00
から 4時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-01-17(金) 23:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 小菅東公園 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
テニスオフ詳細情報
最初の2時間は2面、後の2時間は1面になります。 2時間コースと4時間コースの2way募集です。 主催は最初2時間コースに参加、2時間目から4時間コースに合流します。 2時間コースとも4名~6名で、4時間コースは6名で行いたいと思います。 一般中上級以上の方を募集します。 性別、年齢、国籍は承認に影響しません。 4ゲーム先取ノーアドで練習試合をします。 **最近の進歩** トロフィーポーズで膝を曲げ、伸ばしながら、ボールをヒットすれば、 フラットサーブもスピンのかかったドライブサーブになります。 スピードも安定性も抜群です。 ぜひ真似してください。 **今後の予定** 水曜日のシングルはお休みです。 ①開催場所: 小菅東公園 BD→D面 (オム二コートです。) グーグルの地図は南口を示しています。堀切菖蒲園駅からは南口、綾瀬駅からは北口です。 ②集合時間: 開始5分前 ③内容 : ショートテニス、ボレー、ストローク、サーブ等でアップの後、ダブルスゲームをします。 ④参加費用: 2時間コース 4名は500円、6名なら300円 4時間コース 700円 PayPay可 ⑤参加人数: のべ12名 募集人数:8名(変更の可能性あり) ⑥ボール : 主催者が用意します。 ⑦駐車場:北側入り口の道路を挟んだところにあります。コモディイイダは有料になってしまいました。 ⑧自己紹介 仕事で試合には数年出ていません。 サーブ、ストローク、足は速いほうです。 ⑨雨天時 : コートが使えないときは、中止です。 オム二コートなので、雨があがれば開催です。 1時間前にこのサイトに開催か中止か載せます。 微妙な天気の場合は現地集合です。
主催者より追加の情報:2025年1月13日 12:072時間コースはなくなりました。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 4時間よろしくお願いいたします |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします! |
| ----- さん (m) | またよろしくお願いします |
| ----- さん (m) | 4時間、楽しく頑張ります❗ |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/13 (土) 12:00 ■■葛飾区小菅東公園■■ダブルス4時間 《中級・中上級以上》 参加者募集中
- 12/7 (日) 12:00 ■■葛飾区小菅東公園■■ダブルス4時間 《中級・中上級以上》 締切
-
12/6 (土) 12:00
■■葛飾区小菅東公園■■ダブルス4時間 《中級・中上級以上》
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/30 (日) 12:00 ■■葛飾区小菅東公園■■ダブルス4時間 《中級・中上級以上》 全て終了
-
11/24 (月) 12:00
■■葛飾区小菅東公園■■ダブルス4時間 《中級・中上級以上》
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/23 (日) 12:00 緊急募集!■■葛飾区にいじゅくみらい■■ ダブルス2時間 《一般中級・中上級以上》 全て終了
-
11/22 (土) 12:00
■■葛飾区小菅東公園■■ダブルス4時間 《中級・中上級以上》
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) -
11/15 (土) 12:00
■■葛飾区小菅東公園■■ダブルス4時間 《中級・中上級以上》
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) -
11/8 (土) 12:00
■■葛飾区渋江公園■■ ダブルス4時間 《中級・中上級以上》
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/3 (月) 12:00 ■■葛飾区小菅東公園■■ダブルス4時間 《中級・中上級以上》 全て終了
-
主催者指定アラート
stargate_earthさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ザムスト(ZAMST) バドミントン松友選手愛用サポーターブランド 手のひら 薄型サポーター ボディメイト BODYMATE Mサイズ
カンピスタ
1870円
ボディメイト/手のひら用Mサイズ:手首の太さ(15-17cm)素材:ナイロン・ポリウレタンサイズ計測方法:手首の一番細い部分の太さ※計測値がさかいになった場合は大きい方のサイズをお選びください。【良くある質問】Q:フットサルでふくらはぎがつりそうになるのですが。(30代・女性・フットサル)A:ふくらはぎがつりそうになるとのことですが「ボディメイトふくらはぎ」がおすすめです。 足首からふくらはぎへ段階的に弱くなる圧力をかけることで、血液が心臓へ戻るのをサポートし疲労物質等の分解を早くします。 足がつるということですと水分、電解質が不足している場合も考えられます。スポーツドリンクなどをこまめに補給されることをおすすめいたします。また運動前のストレッチもしっかり行ってください。



iCalendar