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【中級~】ストローク、他基礎練習、2時間---逆井運動場テニスコート

開催番号 2913204
主催者 ssony1101 さん (男性)
開催日時 2025-01-26() 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-01-26() 13:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 逆井運動場テニスコート千葉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-09 02:40現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 4
= 定員まで残り 1
(受付保留 0 )

☆基礎練習 (*休憩は適当に取って下さい) ・(ショートラリー・ボレーボレー) --- ウォームアップ(10分程) ・(ロングラリー)---- クロス (20分程) *ミスしたら交代、ミスしなければそのまま ・ (ボレスト、スマッシュ)---- クロス (20分程) ・(サーブ・リターン)----- クロス(20分程) ・(サーブ・リターンからのポイント練習2~3ポイント) --- (30分程) ・(チャンピオンゲーム) ---- クロス (時間が余ったら) *リターン側がチャンピオン、サーブ側は2ポイント続けて とったら、チャンピオンへ(挑戦者は1ポイント目を落としたら即交代) --- 時間が余ったら ★★★メニューは少し変わることがあります★★★ ☆年齢・性別不問です。楽しくテニスができ、協調性がある方 一般中級(スクール中上級)~ ☆参加費一律¥500です(参加人数にかかわらず) *定員6名に満たない時も開催します。 ☆使用練習ボール(St. James、Dunlop HD、など) ☆病気・怪我・貴重品紛失・事故、等は、自己責任でお願いいたします。 ☆集合は直接、コート(6番)へ来て下さい *無料駐車場あり *飲み物の自販機あり ☆その他 *他の参加者へのコーチング・アドバイスはNGです (聞かれた時は別です) *病気・怪我・貴重品紛失・事故、等は、自己責任でお願いします *キャンセルの極力無い方のお申し込みをお願いします *他でも募集していますので、急に募集締切となることがあります *雨の予報の時は、別の予定を入れられる様になるべく早く連絡します 又、明らかに雨の予報の時は前日夜に中止の連絡をします。 どうぞよろしくお願いします。

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2枚セット ひざ マジックテー 膝サポーター サポーター スポーツ
くらさぽ 2199円

いつでもどこでも簡単に装着でき、長期間継続して使用できる。痛みをしっかりサポート膝の負担を軽減し、痛みを和らげてくれます。繊維を硬化させた特殊なボーンを採用し、効果的に圧力を分散しながら、膝を支えて屈伸をスムーズにします。膝裏の曲線にフィットし、曲げ伸ばしも違和感が少なく、スムーズに歩行できます。メッシュ加エを施すことで通気性をアップ。マジックテープで調節可能、膝部分の穴あき設計により足の動きを妨げず、関節の残りの部分と適切に動きを合わせることができます。 サイズ M L XL 2XL 3XL サイズについての説明 M:太もも回り33-41cm おすすめ体重40-55kgL:太もも回り37-45cm おすすめ体重55-65kgXL:太もも回り41-49cm おすすめ体重65-75kg2XL:太もも回り45-53cm おすすめ体重75-90kg3XL:太もも回り53-61cm おすすめ体重90-100kg※商品のサイズは手作業で測定させて頂いておりますので、若干の誤差があります。 素材 ポリエステル 色 ブラック ホワイト 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。いつでもどこでも簡単に装着でき、長期間継続して使用できる。痛みをしっかりサポート膝の負担を軽減し、痛みを和らげてくれます。繊維を硬化させた特殊なボーンを採用し、効果的に圧力を分散しながら、膝を支えて屈伸をスムーズにします。膝裏の曲線にフィットし、曲げ伸ばしも違和感が少なく、スムーズに歩行できます。メッシュ加エを施すことで通気性をアップ。マジックテープで調節可能、膝部分の穴あき設計により足の動きを妨げず、関節の残りの部分と適切に動きを合わせることができます。 サイズ M L XL 2XL 3XL サイズについての説明 M:太もも回り33-41cm おすすめ体重40-55kgL:太もも回り37-45cm おすすめ体重55-65kgXL:太もも回り41-49cm おすすめ体重65-75kg2XL:太もも回り45-53cm おすすめ体重75-90kg3XL:太もも回り53-61cm おすすめ体重90-100kg※商品のサイズは手作業で測定させて頂いておりますので、若干の誤差があります。 素材 ポリエステル 色 ブラック ホワイト 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。