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大阪府でテニス!
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初中級、まったり2時間ラリーしませんか
| 主催者 |
nori0459
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-02-23(日) 13:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-22(土) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷水みらいテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
今回はまったりノンビリと大きなスイングでラリーをしたいと思います。 ゆったりしたスイングで前後左右と高さのコントロールを重視してまったりラリーしましょう。 お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。 今回のメニューは 通常のショートラリー 5分 スライスのショートラリー5分 サービスラインに落とすショートラリー 5分 ロングのボレーボレー 5分 x3セット スマッシュ ストレートに上げて 右から左、左から右各5本入るまで サービスラインに落とすラリー 7分x3セット これで1時間強 休憩して ベースラインに落とすロングラリー 6分x3セット アレーコートの中でのコントロールラリー 5分x3セット ショートクロスのラリー 5分ｘ３セット サービス ７分 費用は 私含めて２人の場合は 600円 ３人は 500円 ボールは比較的新球に近いもの50球を持って行きます 駐車場無料です 公園事務所にトイレあります 自動販売機もあります 隣はイオンモール四條畷です何でもあります ３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
- 4/29 (水) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間で基礎力付けるストローク練習会 参加者募集中
- 4/29 (水) 8:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでしか出来ないアングル、ショートクロス+サーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/26 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/26 (日) 11:00 中級、中上級、上級者対象 ストローク練習会 ハードヒットOK 参加者募集中
- 4/25 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/25 (土) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 参加者募集中
- 4/19 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 締切
- 4/19 (日) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 締切
- 4/18 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 4/18 (土) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間のストローク練習会 中止
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(左右手セット)手首サポーター 手関節 手首 手首固定 金属プレート 腱鞘炎 捻挫 手根管症候群 男女兼用 3サイズ 保温性 手首用サポーター 手首 手首用 手首の固定 リストラップ 腱鞘炎 育児 保護
ミキの部屋
3980円
【商品説明】 ※商品名：手首サポーター 【製品特製】 【着脱可能なアルミ合金プレート】手首の形にフィットし、手首をしっかりと固定して無駄な動きを防げます。アルミ合金プレートを抜いてスポーツなどに使えて、運動中手首にサポートカを提供することができます。水洗いが可能で、いつでも清潔な状態を保たれます。 【良い通気性・毛玉になりにくい素材】汗によるムレやかぶれを防ぎ、手の後ろにはメッシュで通気性の素材を採用されて、夏場でも安心です。パームにはOK布生地を採用されて、1万回以上貼り付けても毛玉になりにくいです。作りはしっかりしたため、アルミ合金プレートが飛び出すことは心配する必要はないです。 【装着簡単・締め付け調節可能】親指にかけ、手首に3本のマジックテープを巻き付けます、最後、弾力マジックテープで、お客様の手首周りにより自由に締め付けを調節でき、フリーサイズ、男女兼用。片手でも楽々装着できます。 【対象者に大活躍】この製品は腱鞘炎や捻挫などの方、PC作業で手首がだるい方、育児で赤ちゃんを抱える方、球技などのスポーッをよくやる方、長時間運転で手首を常に動かす方、ジムをする方、重いものを持ち連ぶ方などがおススメ、手首の負担を軽減するようにサポートする手首用サポーターです。 【安心使用、三ヶ月保証】お買い上げ日より正常な使用状態で、三ヶ月の保証期間が付いて、ご安心に使用してください。弊社商品に万全を期待しておりますが、万が一不良がありましたら、ご遠慮無く、ご連絡ください。返金対応致します。