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大阪府でテニス!
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初中級、中級、中上級対象、ボレーをブラッシュアップする2時間の集中練習
| 主催者 | nori0459 さん (男性) |
| 開催日時 |
2026-06-13(土) 14:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2026-06-13(土) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷田原テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
今回は ボレーをブラッシュアップする練習です。 去年ボレーが面白くて練習オーバーで テニスエルボーになりました。 そこから８ヶ月まだ力の入らない所がありますが、ブラッシュアップします。 参加者のレベルは初中級卒業したい方と中級でボレーまだまだと思う方、プラス中上級者も基礎練習には良いのではないかと思います。 大人は練習時間に制約が有るからこそ、 1球1球を大切に、目的を明確にして練習しましょう。 最短で最高の成果を出す意気込みで取り組みたいものです。 今回のメニューは 1対1 サービスコートの中央でスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスコートの中央でリズム踏んでスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスラインでリズム踏んでスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスラインでクロスのリズム踏んでスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスラインで逆クロスのリズム踏んでスプリットステップしてのボレーボレー 5分 1対1 サービスラインで1人は3段でネットへ、ネットからサービスラインへのボレーボレー 5分ｘ2 1対1 ハイテンポのボレーボレー ３分 1対1 3球決めボレーフォア 3分 ｘ2 1対1 3球決めボレー バック 3分 ｘ2 1対1 3球決めボレー フリー 3分 ｘ2 休憩 １対１手出しのリクエストボレー 3分 １対1 2列でボレーヤー希望のボレスト 5分ｘ２ １対２球出しでボレスト 5分ｘ４ スマッシュ練習10分 球出し 一人10 球 サービス練習 左右各 3分ｘ4 以上です 飯盛山を越えて生駒かなって所に田原台という四條畷市の大規模開発地が在ります。 そこにポツンと１面だけコートが在ります。 クレーコートですが連盟のテニスチームが整備してるのでコンディションは1番良いかも。 少し不便な所にありますが秘密の練習には良いと思います。 ボールは１５０球持って行きます。 主催者はこの頃にはテニスエルボーはバックの高い打点と低く打点がまだ打てないかも知れませんので、 たまに左で練習するかも知れません。 費用は 私含めて２人の場合は 500円 ３人は 400円 最近ボールの消耗が激しくて合計500球ほど廃棄しましたので ４人も400円でご協力をお願いします、 駐車場無料です、軽なら縦列で4台置けるか、普通なら3台ですが、 少しハミ出して停めれば4台置けます。 トイレは車椅子も入れる仮設が在ります。 自動販売機は有りません。 車で２分の所にコンビニが在ります。 4人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは３日前までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
- 6/14 (日) 15:00 初中級、中級、中上級、上級対象、少しゲームに寄せたストローク練習会 参加者募集中
- 6/13 (土) 11:00 初中級、中級、中上級、上級対象、少しゲームに寄せたストローク練習会 参加者募集中
- 6/7 (日) 15:00 初中級、中級、中上級、上級対象、２時間のストローク練習会 参加者募集中
- 6/7 (日) 10:00 初中級、中級、中上級対象、ボレーをブラッシュアップする2時間の集中練習 参加者募集中
- 6/7 (日) 6:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレーをブラッシュアップする練習会 参加者募集中
- 6/6 (土) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 参加者募集中
- 6/6 (土) 7:00 土曜早朝のストロークのactivation warm up. 初中級、中級、中上級、上級対象 参加者募集中
- 5/31 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレー練習+しっかりストロークとサーブとスマッシュの練習会 中止
- 5/31 (日) 14:00 初中級、中級、中上級対象; 単独コートでボレーをブラッシュアップする練習会 参加者募集中
- 5/31 (日) 11:00 初中級、中級と中上級対象、２時間で基礎力付けるストローク練習会 参加者募集中
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ミニスカート スコート レディース テニス テニスウェア ゴルフ
アルテ雑貨
2350円
商品情報 商品名 テニスウェア レディース テニス スコート ゴルフ ミニスカート スポーツウェア インナーパンツ付き ゴルフ スカート 女の子 ランニング トレーニング フィットネス ヨガウェア オールシーズン 体育祭 体操服 応援団 ダンス衣装 応援団 素材 ナイロン75％ ポリウレタン25％ カラー S|M|L|XLサイズ 各サイズの寸法については画像のサイズ表にご参照ください。 生産国 中国 包装について 環境保護の観点から、「簡易包装」を推進しております 明細書について 当店ではエコロジーと個人情報流出防止のため、ご指示の無い限り明細書を発行しておりません。 明細書を発行ご希望の場合は個別に承らせていただきます。 お手数おかけいたしますが、ご注文時に備考欄に明細書発行希望の旨、ご入力ください。 配送について 当店は複数の保管倉庫を契約しており、複数商品をご注文の場合、商品保管倉庫により、それぞれ出荷する場合があります。 時間指定は下記よりお選びいただけます。 午前中、14-16時、16-18時、18-20時、19-21時 在庫に関するお知らせ 当社では複数店舗を運営し他店舗でも販売しております為、万一、商品の品切れ等によりお届けできない場合、 またはお届けが遅れる場合がございます。 その際には当方よりメールにてご連絡を差し上げま すが、あらかじめご了承下さいますようお願い致します。 注意 ※日本サイズ表示ではなく、ご購入前にぜひともサイズ表をご確認ください。 ※機械による生産過程により、生地を織る際の糸の継ぎ目や多少のほつれなどが生じている場合がございます。 ※サイズは平置き、メジャー採寸を行っております。 実寸は商品によって若干の誤差が生じる場合がございます。予めご了承ください。 ※お客様のご覧になられますパソコン機器及びモニタなどの違い、また室内、室外での撮影により実際の商品素材の色と相違する場合もありますのでご了承下さい。 ※※ベルト、飾りやインナーなどは含みません。 商品情報 商品名 テニスウェア レディース テニス スコート ゴルフ ミニスカート スポーツウェア インナーパンツ付き ゴルフ スカート 女の子 ランニング トレーニング フィットネス ヨガウェア オールシーズン 体育祭 体操服 応援団 ダンス衣装 応援団 素材 ナイロン75％ ポリウレタン25％ カラー S|M|L|XLサイズ 各サイズの寸法については画像のサイズ表にご参照ください。 生産国 中国 包装について 環境保護の観点から、「簡易包装」を推進しております 明細書について 当店ではエコロジーと個人情報流出防止のため、ご指示の無い限り明細書を発行しておりません。 明細書を発行ご希望の場合は個別に承らせていただきます。 お手数おかけいたしますが、ご注文時に備考欄に明細書発行希望の旨、ご入力ください。 配送について 当店は複数の保管倉庫を契約しており、複数商品をご注文の場合、商品保管倉庫により、それぞれ出荷する場合があります。 時間指定は下記よりお選びいただけます。 午前中、14-16時、16-18時、18-20時、19-21時 在庫に関するお知らせ 当社では複数店舗を運営し他店舗でも販売しております為、万一、商品の品切れ等によりお届けできない場合、 またはお届けが遅れる場合がございます。 その際には当方よりメールにてご連絡を差し上げま すが、あらかじめご了承下さいますようお願い致します。 注意 ※日本サイズ表示ではなく、ご購入前にぜひともサイズ表をご確認ください。 ※機械による生産過程により、生地を織る際の糸の継ぎ目や多少のほつれなどが生じている場合がございます。 ※サイズは平置き、メジャー採寸を行っております。 実寸は商品によって若干の誤差が生じる場合がございます。予めご了承ください。 ※お客様のご覧になられますパソコン機器及びモニタなどの違い、また室内、室外での撮影により実際の商品素材の色と相違する場合もありますのでご了承下さい。 ※※ベルト、飾りやインナーなどは含みません。