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東京都でテニス!
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(レッスン)【マ】リズム習得 はじめて/初級限定
| 主催者 | mmarilyn さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-02-09(日) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-09(日) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 多摩川六郷橋公園 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
はじめて~初級 の方、必見(男女年齢不問) 今年から初の試みです。 ラケットを握るのがはじめての方、 初級クラスで伸び悩んでの方 限定でのレッスンです。 テニスはリズムです。 理にかなったリズムを覚えて 友達を追い抜いちゃいましょう!! 元テニスコートの為、一人ひとりに合った アドバイスが可能。 ■詳細:参加者3名 練習メニューは当方で当日参加者のレベルに合わせて考えます。 ・場所:多摩川緑地六郷橋テニスコート(コートNo.は承認時にお知らせします) ・参加費:3000円予定 尚、自動決済は不可。現金のみ。 ・ボールをこちらで用意します。 ■注意事項: ・開催日3日前の時点で参加者がいない場合は中止となることがあります。 ・キャンセルに関しては、2日前と前日半額、当日は全額のキャンセル料が掛かる為、ご注意下さい。 ・コートはクレーコートとなりますので、当日晴天であったとしても、 前日等が雨だったり、コートコンディションが悪い場合は、施設自体が使用出来ない場合があります。 ・中止の場合は、当日1時間位前にご連絡致します。必ずオフ開催の有無をご確認の上お越し下さい。 また、大田区うぐいすネットのホームページで、当日の施設の利用について確認できます。 ・個人開催となっていますので、各種保険には加入しておりませんので、 事故や怪我、貴重品の盗難、器物破損等については、それぞれ個人の責任でお願い致します。 以上
- 2/28 (土) 7:00 シングルス(トーナメントライク) 参加者募集中
- 2/14 (土) 11:00 (レッスン)基本からのボレー 初級~初中級 全て終了
- 2/14 (土) 9:00 ダブルスゲーム練習 初中級~中級 全て終了
- 2/14 (土) 7:00 (レッスン)26年 運動量多め 初中級〜中上級 全て終了
- 2/11 (水) 13:00 シングルスゲーム練習 初中級~中上級 全て終了
- 2/8 (日) 13:00 (レッスン)基本からのボレー 初級~初中級 中止
- 2/8 (日) 11:00 ダブルスゲーム練習 初中級~中級 全て終了
- 2/7 (土) 13:00 ダブルスゲーム練習 初中級~中級 全て終了
- 2/7 (土) 13:00 (レッスン)ボールとの距離感を掴もう! 初級~中級 全て終了
- 2/7 (土) 11:00 ダブルスゲーム練習 初中級~中級 全て終了
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