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埼玉県でテニス!
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初級~初中級シングルス (練習2時間&試合1時間)加須市民運動公園
| 主催者 | th222 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-02-23(日) 09:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-22(土) 20:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 加須市民運動公園 (埼玉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
◆令和7年 テニスオフの皆様、本年も怪我無く楽しくプレーが出来ますよう宜しくお願い致します。 ◆募集にあたって 年齢、性別、レベルは問いませんのでテニス練習好きの方のご参加、お相手を宜しくお願いいたします。 また、主催者の希望としてはストロークのレベルを上げたく、練習の内容に盛り込んでいますのでご理解の上、 練習のお相手をして頂ければ有難いです。 ◆練習内容 1)アップ (15分)ショートストローク、ボレー、ロングストローク 2)ストローク対戦 1対2 (3分サイクル) 3)サーブ練習 2)試合 ・4ゲーム先取(セミアド) #主催者のレベルはNTRP:3.0~3.5と勝手に評価していますので、ご参加の判断としてください。 *試合数は2試合できると思います。 *組み合わせは抽選又は主催者にて決めます。 *試合球:セントジェームス プレミアム(ニューボール) 、練習球:セントジェームス プレミアム 4)メンバー 4人(主催者枠含み) ◆集合場所 第3.4コート ◆料金 (コート、ボール代込み) 4人:400円 ◆その他 1)悪天候(雨、強風など)による開催可否については、1時間前を目途にご連絡いたします。 2)コロナ感染症対策は各自の判断にて継続してのご協力をお願いいたします。 3)終了時間の5分前からコート整備をしますので、ご協力をお願いします。 4)公園内に駐車場、自販機、トイレなどあります。また体育館の中にシャワー室もあり利用可能です。 5)当オフ会は保険に加入していないので、各人怪我には注意して頂くと共に体調管理をお願いいたします。
- 12/20 (土) 13:00 初級~初中級シングルス ◆基本練習をたっぷり2時間◇試合を軽く1時間 (加須市民運動公園) 参加者募集中
- 12/14 (日) 9:00 初級~初中級シングルス ◆基本練習をたっぷり2時間◇試合を軽く1時間 (加須市民運動公園) 締切
- 12/6 (土) 9:00 初級~初中級シングルス :ストローク練習メイン(練習2.5時間&試合0.5時間)県立加須げんきプラザ 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (日) 13:00 初級~初中級シングルス (練習2時間&試合1時間)県立加須げんきプラザ 中止
- 11/23 (日) 9:00 初級~初中級シングルス ◆基本練習をたっぷり2時間◇試合を軽く1時間 (加須市民運動公園) 全て終了
- 11/15 (土) 9:00 初級~初中級シングルス (練習2時間&試合1時間)県立加須げんきプラザ 全て終了
- 11/8 (土) 9:00 初級~初中級シングルス (練習2時間&試合1時間)県立加須げんきプラザ 全て終了
- 11/2 (日) 9:00 初級~初中級シングルス ◆基本練習をたっぷり2時間◇試合を軽く1時間 (加須市民運動公園) 全て終了
- 11/2 (日) 9:00 初級~初中級シングルス ◆基本練習をたっぷり2時間◇試合を軽く1時間 (加須市民運動公園) 全て終了
- 10/26 (日) 13:00 初級~初中級シングルス (練習2時間&試合1時間)県立加須げんきプラザ 全て終了
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男性と女性のための臍ヘルニアベルト-圧縮パッドによる腹部サポート-手術後のサポートウエスト、分娩後の臍ヘルニアベルト (ラージ/Xラージ(1パック))
生活雑貨ARC
4096円
◆商品名:男性と女性のための臍ヘルニアベルト-圧縮パッドによる腹部サポート-手術後のサポートウエスト、分娩後の臍ヘルニアベルト (ラージ/Xラージ(1パック))サポート-臍ヘルニアストラップは、サポートと保護を提供するために最も必要とされる場所に的を絞った圧縮を提供するように設計されています。ヘルニアサポートストラップは、腹部ヘルニア、術後圧迫、腹部ストラップ、股関節装具、およびその他の女性と男性用のストラップにも役立ちます。プレミアムファブリック-効果的なサポートのためのプレミアムコンプレッションファブリック。人間工学に基づいた薄型のデザインは、肋骨の下でカールしたり、腰をこすったりすることなく、体にフィットします。薄くて着心地の良い服は一日中快適に着用できます。お手入れが簡単-術後のコンプレッションガーメントは通気性のある素材でできており、汗を発散させて一日中快適でドライな状態を保ちます。この疝痛の胃と腰の圧縮バンドは、少量の洗剤と温水で簡単に掃除できます。取り外し可能な圧縮パッド-腹部接着剤には、最も必要な場所に圧力を配置するための取り外し可能な圧縮パッドが含まれています。パッドは取り外し可能で、ベルトは腹部、腰、臀部の圧迫サポートベルトおよび/またはサポートベルトとして簡単に使用できます。複数の機会に適用可能-このヘルニアベルトは、ヘルニア領域に腹部のサポートを提供し、ヘルニアの再発を防ぐように設計されています。圧縮ラップは、折り目やその他の腹部の問題、または圧縮を必要とする回復に役立ちます。ヘルニアストラップは、サポートと回復のために設計されています 腹部のサポートを提供することにより、臍ヘルニアを治療および予防することの重要性を学びます。 ウエストバンドを一日中快適に着用できるように、いくつかの効果的なデザイン機能を取り入れました。また、面ファスナーで接続してターゲットを絞った圧縮を提供する柔らかい生地の圧縮パッドも含まれています。 生地はどんな体型にも適しています。 さらに圧縮するには、強く引っ張るだけです。 取り外し可能な圧縮パッドを挿入して、目標の圧力を提供します。 ヘルニアベルトのどこにでも配置できます。 対象の圧迫パッドを取り外して、ヘルニアストラップを-に変えることができます ベリーラップ 腹接着剤 コンプレッションガーメント サポートストラップなど



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