トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
106
ウォッチリストに入れる
Tweet
(レッスン)【マ】リズム練習 はじめて～初級限定
| 主催者 | mmarilyn さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-02-11(火) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-11(火) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 多摩川六郷橋公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
今年から初の試みです。 ラケットを握るのがはじめての方、 初級クラスで伸び悩んでの方 限定でのレッスンです。 テニスはリズムです。 理にかなったリズムを覚えて 友達を追い抜いちゃいましょう！！ 元テニスコートの為、一人ひとりに合った アドバイスが可能。 ■詳細：参加者３名 練習メニューは当方で当日参加者のレベルに合わせて考えます。 ・場所：多摩川緑地六郷橋テニスコート（コートNo.は承認時にお知らせします） ・参加費：3000円予定 尚、自動決済は不可。現金のみ。 ・ボールをこちらで用意します。 ■注意事項： ・開催日3日前の時点で参加者がいない場合は中止となることがあります。 ・キャンセルに関しては、2日前と前日半額、当日は全額のキャンセル料が掛かる為、ご注意下さい。 ・コートはクレーコートとなりますので、当日晴天であったとしても、 前日等が雨だったり、コートコンディションが悪い場合は、施設自体が使用出来ない場合があります。 ・中止の場合は、当日1時間位前にご連絡致します。必ずオフ開催の有無をご確認の上お越し下さい。 また、大田区うぐいすネットのホームページで、当日の施設の利用について確認できます。 ・個人開催となっていますので、各種保険には加入しておりませんので、 事故や怪我、貴重品の盗難、器物破損等については、それぞれ個人の責任でお願い致します。 以上
- 4/12 (日) 13:00 ダブルスゲーム練習 初中級～中級 締切
- 4/12 (日) 6:00 ダブルスゲーム練習 初中級～中上級 参加者募集中
- 4/12 (日) 6:00 ダブルスゲーム練習 初中級～中上級 締切
- 4/11 (土) 12:00 シングルス(トーナメントライク) 締切
- 4/11 (土) 8:00 ダブルスゲーム練習 初中級～中上級 参加者募集中
- 4/11 (土) 8:00 ダブルスゲーム練習 初中級～中上級 参加者募集中
- 4/5 (日) 12:00 ダブルスゲーム練習 初中級～中級 中止
- 4/5 (日) 12:00 (レッスン)基本からのボレー 初級～初中級 全て終了
- 4/5 (日) 10:00 シングルス(トーナメントライク) 全て終了
-
4/4 (土) 12:00
ダブルスゲーム練習 初中級～中級
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
-
主催者指定アラート
mmarilynさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
冷感ポンチョ クールパーカー ひんやり 冷感ストール 冷感タオル 冷却 吸水 速乾 長時間連続使用 100%冷感繊維使用 軽量 紫外線遮断 熱中症対策 UVカット 抗菌防臭 運動会 スポーツ ジョギング プール 海 アウトドア クールケープ スポーツタオル
GOENGAARIMASUYOUNISHOP
1910円
【商品番号】【カラー】10色【素材】100%冷感繊維【サイズ】約60cm×145cm水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場！冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切！ 熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感！UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。頭にかぶるだけでなく、首や額、手首や足首に巻き付けることもでき、使い方も様々です。屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ！ 頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。【使用シーン】暑さを避けられない仕事や作業に・待ち時間が長い部活動や授業に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやコンサートなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電に【効果的な使い方】ステップ1：水に浸すタオルが十分に水分を吸収していることを確認してください。ステップ2：絞る水滴が垂れないように、優しく絞ってください。ステップ3：振る数回激しく振ってください。タオルの温度が下がり、冷たくなります。冷たさがなくなったら、ステップ1〜3を繰り返してください。※ポンチョが大きいため、絞りにくい場合は少しずつ絞ってください。※ステップ3でタオルを振る際は、周囲に人がいないことを確認してください。