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ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園

開催番号 2922605

主催者	rui0055 さん (女性)
開催日時	2025-02-08(土) 14:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-02-08(土) 13:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	早稲田公園テニスコート（埼玉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-12-09 01:48現在の情報です

主催者権限でテニスオフは中止されました

	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	0	人
=	定員まで残り	5	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のrui0055さんのプロフィールはこちら

ご一緒に練習お願いします！基礎練習内容(予定) ①ストローク ②ボレスト、ロブスマッシュ ③サーブ、リターン、ストローク定員の場合、 ①ストローク 3人対3人に分かれて、1球ミスをしたら交代です。ミスしなければ、やり続けられます。 ②クロスのボレーストロークボレー2人を固定で、ストローク側からボール出し(3球交代) ③サーブリターンサーブ側は2ポイント先取の勝負(フォルト含む。勝っても負けても交代)、リターン側は2人相手をしたら交代というかたちでやろうと思います。 ■場所三郷市早稲田公園オムニコート（コート番号は承認時にお知らせします） ■募集中級以上 ■参加費 500円 ■その他駐車場（無料)、トイレ・更衣室、自販機あり ※個人的な開催ですので保険等入っておりません。怪我等、自己責任でお願いします ※悪天候により中止する場合は、１時間前に追加情報でお知らせします。 ★(重要) ★小雨決行の場合があります。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

草トーナメントに出場して腕試し!

【駅近】初中級~中級男子ダブルス大会松戸✨オムニコート

2/16(日)10:50 男D 初中級~中級残枠あり

会場松戸テニス倶楽部

主催テニステップ

主催者のrui0055 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

10/13 (月) 12:00 4時間基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園全て終了
10/13 (月) 8:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場全て終了
10/12 (日) 12:00 4時間基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場全て終了
10/12 (日) 8:00 ストローク他基礎練習・三郷市早稲田公園全て終了
10/11 (土) 8:00 4時間基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園全て終了
10/5 (日) 12:00 4時間基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場全て終了
10/5 (日) 10:00 ストローク他基礎練習・東越谷第二公園庭球場全て終了
10/4 (土) 10:00 4時間基礎練習とダブルスゲーム・東越谷第二公園庭球場全て終了
9/28 (日) 12:00 4時間基礎練習とダブルスゲーム・三郷市早稲田公園全て終了
9/28 (日) 8:00 4時間基礎練習とダブルスゲーム・番匠免運動公園全て終了

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
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都道府県アラート
埼玉県での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
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【商品番号】y759960 【カラー】10色【素材】100%冷感繊維【サイズ】約60cm×145cm 水に濡らして振るだけでひんやり気持ちいい！人気の冷感タオルに頭にかぶるフードタイプのデザインが登場！冷感タオルと同様の特殊冷感生地を使用。気化熱の作用で「ぬらす→しぼる→振る」だけですばやく冷たさを感じることが出来ます。水でも汗でも効果を発揮！生地に水分が含まれていれば、振るだけで何度でも冷たさが復活します。洗濯機で洗えるので衛生的です。熱中症対策には、「頭」と「首」を冷やすことが大切！熱がこもりがちな頭や、大きな血管のある首回りを冷やすことで、からだ全体の温度を下げる効果が期待出来ます。冷感COOLフードタオルなら、さっとかぶるだけで冷却効果を実感！UPF50で直射日光・紫外線もブロック出来ます。頭にかぶるだけでなく、首や額、手首や足首に巻き付けることもでき、使い方も様々です。屋外での使用はもちろん、室内での使用もおすすめ！頭や首を冷やすことでからだ全体の温度が下がるので、エアコンなど空調の使用頻度を抑えられ、節電効果が期待出来ます。【使用シーン】暑さを避けられない仕事や作業に・待ち時間が長い部活動や授業に・屋外でのスポーツ観戦に・フェスやコンサートなどの音楽イベントに・室内での家事に・節電に【効果的な使い方】ステップ1：水に浸すタオルが十分に水分を吸収していることを確認してください。ステップ2：絞る水滴が垂れないように、優しく絞ってください。ステップ3：振る数回激しく振ってください。タオルの温度が下がり、冷たくなります。冷たさがなくなったら、ステップ1〜3を繰り返してください。 ※ポンチョが大きいため、絞りにくい場合は少しずつ絞ってください。 ※ステップ3でタオルを振る際は、周囲に人がいないことを確認してください。

三郷市のテニスコート