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東京都でテニス!
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※※※急募 練馬区（石神井松の風文化公園 )中上級～ダブルス(後半)練習&ゲーム※※※
| 主催者 |
rb26dett1989
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-02-11(火) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-02-11(火) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 石神井松の風コート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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|
iCalendarテニスオフ詳細情報
★コートへの交通 【西武池袋線】石神井公園駅南口から徒歩15分。 【西武バス】成増町から石神井公園駅北口経由吉祥寺行で「石神井郵便局」下車徒歩１分。長久保から大泉学園駅南口経由阿佐ヶ谷駅行「石神井郵便局」下車徒歩１分。 有料駐車場あり３２台(最初1h 200円以降30分ごと100円) ★集合場所：承認時にコートNoを連絡します。準備運動を済ませコートに集合願います。 ・雨天等による開催の可否：開始一時間前にはこちらの詳細情報で開催可否の連絡を入れますので確認願います。 また締切後でも定員に満たない場合は当日開催時間まで受付していますので伝言ページにて連絡願います。 他でも募集していますので早めの締め切りもあります。 ★参加費 1000円前後 (練習内容) ★(30分程度の基本練習有) ・ショートラリー ・ボレーボレー ・クロスのロングラリー ・ボレー対ストローク （スマッシュ含む） ・サーブからのラリー ・4先ノーアドゲーム予定。 参加レベル 中上級～
主催者より追加の情報:2025年2月10日 09:00コートはAです。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | よろしくお願いいたします |
| ----- さん (m) | 頑張って走ります |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(f)さん |
- 12/7 (日) 11:00 ※※※急募(井の頭公園)中上級～ダブルス練習&ゲーム※※※ 締切
- 12/6 (土) 13:00 ※※※急募（武蔵野中央公園 )中上級～ダブルス3h練習&ゲーム※※※ 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/6 (土) 9:00 ※※※急募（都営石神井公園B )中上級～ダブルス練習&ゲーム※※※ 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (日) 11:00 ※※※急募(井の頭公園)中上級～ダブルス練習&ゲーム※※※ 全て終了
- 11/29 (土) 13:00 ※※※急募（武蔵野中央公園 )中上級～ダブルス3h練習&ゲーム※※※ 全て終了
- 11/29 (土) 9:00 ※※※急募（都営石神井公園B )中上級～ダブルス練習&ゲーム※※※ 全て終了
- 11/24 (月) 12:30 ※※※急募(朝霞青葉台公園)中上級～ダブルス4h練習&ゲーム※※※ 全て終了
- 11/24 (月) 9:00 ※※※急募（光ヶ丘公園 )中上級～ダブルス練習&ゲーム※※※ 全て終了
- 11/23 (日) 9:00 ※※※急募(井の頭公園)中上級～ダブルス練習&ゲーム※※※ 全て終了
- 11/22 (土) 13:00 ※※※急募(井の頭公園)中上級～ダブルス(後半)3h練習&ゲーム※※※ 全て終了
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都道府県アラート
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膝サポーター 【商品概要】伸縮性のあるバンドで締めるタイプの膝サポーターです。左右共通タイプで、バンドの加圧具合はご自身で調整可能。性別、年代を問わず、日常生活においてはもちろん、激しいサポーツをする際にもご使用いただけます。 【構造・使い方】バンドで調整することで膝関節にピッタリとフィットさせ、膝を安定させることができます。金属のサイドバネを計4本設置しており、膝の動きを妨げることなくサポートし関節の動きを安定させながら補助します。固定する強さはバンドの締め方の強さによって自在に調整可能です。 【素材・特徴】通気性・速乾性に優れ、薄く軽量なため、長時間でも違和感なく装着していられます。使用する用途や目的に合わせてバンドの締め具合を変えることでフィット感も調整できます。素足に直接装着することも、衣類の上から装着することも可能です。 【適合サイズ】膝上10センチの周囲を測定してサイズをお選びください。Mサイズは膝上10センチの周囲が33〜42cm、Lサイズは膝上10センチの周囲が39〜48cm、XLサイズは膝上10センチの周囲が45〜54cmの方に適しています。