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トップ > 埼玉県でテニス!
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★所沢航空記念公園テニスコート 一般初中級から 基本練習＆ダブルス練習会♪

開催番号 2933262
主催者 nakakatsu0805 さん (男性)
開催日時 2025-03-06(木) 08:30
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-03-06(木) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 所沢航空記念公園（所沢市） （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-24 01:02現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のnakakatsu0805さんのプロフィールはこちら

基本練習＆ダブルス練習会です。 基本練習では以下のメニューをこなせたらと思います ・ミニラリー ・ボレボレ ・ストレートロングラリー ・クロスロングラリー ・1対1ボレスト ・2対2ペアボレスト ・2対2ペアボレ ・サーブ＆リターン 基本練習をした後にダブルスを４消ノーアド。 各人に番号を割り振り、乱数表で回します。 ※都合や要望により、内容を変更する場合があります。 ※主催者含め３名以下の場合、内容を変更して行います。 ※使用するボール（練習球、試合球共々）はこちらで用意いたします。 【募集レベル】 レベルは一般初中級・中級レベルを基準に考えていますが、初級、中上級、上級の方でもレベルの差問わず、周りのレベルに合わせて、楽しんでいただける方なら、どなたでも歓迎します レベル判定はご自身判断でも構いません。 尚、主催者は５０代後半でJSPO会員、一般中級～中上級程度でエンジョイ志向です。 【集合場所】 駐車場あり（有料） コート番号は、メールでお知らせします。 時間になりましたら直接コートにお越し下さい。 【料金およびお支払いについて】 ２時間で３００円 ※コート代+ボール代を折半 （※参加者未過達の場合は変動あり） 極力、つり銭のなきようお支払いをお願いします。 また高額紙幣（２０００円札、５０００円札、１００００円札）の支払いはお受けできませんのでご了承ください。 【注意】 ★ケガのないように始まる前に各自、体操及びアップをお願いします。 ★怪我および施設設備毀損に関して保険等未加入につき自己責任です。周囲への気配りもかねて、気を付けてプレーしましょう。 ★水分補給も時間を設定しますが、個人個人適宜行って構いません。脱水症状にご注意ください ★ドタキャンのないようにお願いします。当日のキャンセルは如何なる理由でもキャンセル料を頂きます。 また遅れる場合は主催者まで連絡をお願いします。 ★主催者枠からの参加希望により、定員にならなくても締め切ることがあります。 ★雨天により開催中止のときは60分前を目安に追加情報にてお知らせします。また天候が怪しい時は携帯にご連絡下さい。

主催者より追加の情報:2025年3月1日 14:41

★5日16:00までに申込者が１名（※主催者含め参加者が２名）以下の場合は中止いたします。

主催者より追加の情報:2025年3月1日 14:59

練習メニューでサーブリターンの前に「雁行陣対雁行陣（球出し付）」を追加します。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
3/14(金)13:00 男S 中級 残枠あり
会場 小金井公園会場
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター ひざ専用 大きめLサイズ 【このような場合に】 ひざの痛み軽減と保護に 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 (1)Vマークのほうから脚を通します。 (2)U字型編みが、ひざの皿をしたから支えるような位置に調整します。脚を伸ばした状態で、たるみがないようによく伸ばして下さい。 ※必ず、肌に直接ご着用下さい。 ※着用位置がズレると、適正な機能が得られませんので、ご注意下さい。 【使用上の注意】 ●してはいけないこと 1.次の人は使用しないで下さい。 (1)捻挫、骨折、靭帯損傷等の受傷直後で患部に異常がある状態の人。 (2)末梢血行障害があるまたはあると思われる人。 (3)着用部位に、傷、はれもの、湿疹等の異常がある人。 (4)慢性皮膚炎や、化繊・ゴム素材によるアレルギー体質の人。 2.指定の部位以外には使用しないで下さい。 3.サイズの合わないものは使用しないで下さい。 4.就寝中には使用しないで下さい。 ●相談すること ・使用中、または使用後に次の症状があらわれた場合は直ちに使用を中止し、医師等に相談して下さい。 ・症状（発疹、かぶれ、うっ血、異常な傷み、むくみ） 【保管および取扱い上の注意】 (1)火の近くや高温になる場所に置かないで下さい。 (2)小児の手の届かない所に保管して下さい。 (3)耐久性を損なうことがあるので、洗濯表示に従って取り扱って下さい。 (4)洗濯するときはなるべく手洗いしてください。洗濯機を使う場合は、洗濯用ネットに入れて洗濯して下さい。 (5)洗濯の際、はじめのうちは色落ちする場合があるので、単品で洗って下さい。 (6)乾燥機、アイロンなどの強制乾燥は避けて下さい。 (7)着用方法を誤ったり、部分的に強い力が加わると、破れる恐れがあるのでご注意下さい。 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●日常生活をサポートするために用いられている『生活テーピング理論』に基づき設計。テーピングの応用でひざの動きをしっかりサポート。 ●グラつきからくる痛みに。階段の上り下りがラクになります。 ●U字型テーピング構造が、ひざを下と左右から支え、ひざのブレをしっかり抑制します。 ●バンテリンコーワサポーターを装着するだけで、ひざの動きがしっかりとサポートされ、足の蹴り出しがラクになります。 ●スリットニット構造がひざの曲げ伸ばしにスムーズに対応し、サポーターのズレを軽減します。屈伸時の不快なくいこみや、ムレを抑制します。 ●またメッシュ素材により、フィット感＆サポート感を感じつつも、ムレにくいのもポイントです。 ●右脚・左脚共用。 ●フレキシブル&コンプレッション編み。 ●日本製。 ●大きめ Lサイズ（ひざ頭周囲37〜40cm） 【サイズの選び方】 ひざ頭の周囲を測って下さい。 ※2つのサイズに該当する場合は、大きい方をおすすめします。

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