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トップ > 埼玉県でテニス!
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総合、テニスレッスン,初中級

開催番号 2937165
主催者 yuki-2007kazu さん (男性)
開催日時 2025-03-08(土) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-03-08(土) 12:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 白岡市総合運動公園 （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-22 05:43現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyuki-2007kazuさんのプロフィールはこちら

日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいでいいです） ※費用 9００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※15~16:30まで （コートは17時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。） ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
3/8(土)08:40 男D オープン まもなく満員, 女D オープン 残枠あり
会場 宮代町総合運動公園
主催者のyuki-2007kazu さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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テニス フリーリフト リブTシャツ／メンズ（IKL88） アディダス テニス・バドミントンウェア（メンズ/ユニ）
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■商品情報 商品名テニス フリーリフト リブTシャツ／メンズ（IKL88） アディダス テニス・バドミントンウェア（メンズ/ユニ） メーカー名アディダス カラー（IS8972）スパーク×ブラック サイズXS, S, M, L, XL, 2XL, 3XL 素材ポリエステル93% / ポリウレタン7%（シングルジャージー）リサイクル素材を70%以上使用 ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載していますサイズ(cm)SMLXL2XL3XL 胸囲9398100105111118 うしろ着丈717272737576 袖丈212222232425 ■商品詳細情報 特徴ゲームの時、暑さに影響されてはいけない。気温が高い日の激しいプレーに対応するよう設計されたこのTシャツを着て、限界に挑み続けよう。身体を涼しく快適に保つフリーリフトを採用した袖と、HEAT. RDYテクノロジーが、自由な動きをかなえ、ショットへの集中を促す。クラシックなテニスウェアのカットラインとパフォーマンスロゴが、プロのような雰囲気を演。素材に用いているのは、海洋汚染を防ぐために、離島や海岸、海沿いのコミュニティで海に流入する前に回収したプラスチック廃棄物をアップサイクルしたパーレイ・オーシャン・プラスチック。このアイテムを製造する糸に、これを50%と、リサイクルポリエステルを50%用い、全体で70%ほどリサイクル素材を使用している。カーボンフットプリントを認識する：製品のカーボンフットプリントの算定方法はライフサイクルの全ステージを考慮しており、アディダスのプロトタイプのサイズに基づいています。原料抽出から、加工、生産と製品組立、包装、輸送、使用、製品寿命に至るまでのカーボンフットプリント（CO2e）を算定しました。これは国際規格「ISO 14067」に基づいています。スリムフィットリブ仕上げのクルーネックHEAT. RDYフリーリフトデザインパーレイ・オーシャン・プラスチックの糸を一部使用 テクノロジー【HEAT.RDY】ヒートレディ通気性・速乾性・冷却性に優れ、アスリートの衣服内環境を快適に保つadidas最高峰のクーリング機能。身体をクールに快適に保つ除熱機能がアスリートのトレーニングをサポートする。

白岡市 のテニスコート
白岡市総合運動公園 テニスコート