トップ >
広島県でテニス!
このページのアクセス数
173
ウォッチリストに入れる
Tweet
広島翔洋テニスコート(中央庭球場)基本練習1時間30分
| 主催者 | miyajima さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-03-17(月) 09:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-16(日) 18:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 広島翔洋テニスコート (広島県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
・気軽にご参加ください。練習が合わなかったり体調不良や用事などで途中抜けられても構いません。 ・楽しく練習できるマナーの守れるかたのご参加をお待ちしてます。 ・参加費用は300円です。ボールは用意します。 ・試合が一通りできる方ならどなたでもOKです。 ・ミニラリーからストローク、ボレー、スマッシュ、サーブの基本練習がメインです。 ・キャンセルは前日の夕方18時までにお願いします。 ・雨天中止の場合は前日もしくは当日早めに連絡します。 ・練習でのケガは自己責任でお願いします。 ・他でも募集してますので定員前でも締め切る場合があります。 ・施設1階に更衣室、シャワー室、ドリンク自動販売機があります。 ・コート下に地下有料駐車場の広島市中央駐車場(有料)があります。自転車、バイクは施設入り口から右側付近に皆さん駐輪されてます。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | ご迷惑お掛けするかもしれませんがよろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 7/26 (土) 9:00 ストローク多め練/竜王公園テニスコート/中上級 全て終了
- 7/19 (土) 9:00 ストローク多め練/竜王公園テニスコート/中上級 全て終了
- 7/12 (土) 9:00 ストローク多め練/竜王公園テニスコート/中上級 全て終了
- 7/5 (土) 9:00 ストローク多め練/竜王公園テニスコート/中上級 全て終了
- 6/28 (土) 9:00 ストローク多め練/竜王公園テニスコート/中上級 全て終了
- 6/21 (土) 9:00 ストローク多め練/竜王公園テニスコート/中上級 全て終了
- 6/7 (土) 9:00 ストローク多め練/竜王公園テニスコート/中上級 全て終了
- 5/31 (土) 9:00 基礎練習2時間/竜王公園テニスコート/中上級 全て終了
- 5/24 (土) 9:00 基礎練習2時間/竜王公園テニスコート/中上級 全て終了
- 5/10 (土) 8:00 【基礎練習2時間】竜王公園テニスコート【中級以上】 全て終了
-
主催者指定アラート
miyajimaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
広島県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
La-VIE(ラヴィ)イチコロ3役指圧棒木製ボール付きツボ押し棒I字セルフケア指圧器コンパクト3B-4783【メーカー純正品】
Serene Beauty 楽天市場店
1870円
首、こめかみ、腕など全身のコリの緩和 La-VIE「イチコロ」は、形状の異なる2種類の突起と棒状の本体で、首・肩・背中・顔・腕・足裏など、全身のセルフケアに対応。グリグリ押す・コロコロ転がす・筋肉をなでるといった3通りの使い方ができ、気になる部位に合わせて使い分けられます。 本体は木製で手触りがよく、キャップ部分はABS樹脂、コロコロ部分には鉄球を使用。それぞれの素材が役割に応じて配置されており、軽量ながらしっかりとした刺激を与えられる構造です。長く使えるセルフケアグッズとして、日常使いにぴったりです。 サイズは約15x2.4x2.4cm、重さ約50gと非常にコンパクト。バッグやポーチに入れてもかさばらず、オフィスや旅行先でも気軽に使えます。スマホやPC作業で疲れた腕や首まわりのケアにも活躍する、持ち歩けるマッサージツールです。 銀色の球体部分は、顔のツボ押しやフェイスラインのケアにも使える設計。やさしく転がすことで、表情筋を意識したセルフケアが可能です。メイク前やリラックスタイムに取り入れたい、美容と健康を両立するアイテムです。



iCalendar