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東京都でテニス!
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【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ
| 主催者 | besttennis さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-03-08(土) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-08(土) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 杉並区松ノ木運動場テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
いつも練習でお世話になっております。 毎週末の夕方頃、テニスしている社会人です。 寒くなりましたがテニスすると丁度良い具合に体は暖まり清々しい気分になります。 夕方、ナイターは昼間忙しい方、日焼けしたくない方にお勧めです。また、練習後の食事は一段と美味しくなります。 尚、年齢は50歳位までとさせて頂きます(初参加者)。 テニスの全身運動は美容と健康にも良く10歳若返るらしい。一緒に健康的にテニスを楽しみましょう。屋外テニスは空気が綺麗で開放されているため自然を肌で感じることができます。 You Tube動画で「ともやんのテニスch」というのがあります。各種テニスのコーナーがありますのでこれを見て、イメージトレーニングして、参加して実践するのが効果的です。「ともやん テニスch」で検索すると見れます。 当日は直接コートまでお越し下さい。コートNo.は当日、こちらの掲示板にてお知らせします。特典情報として、区内在住者は当日の松ノ木運動場にて区営登録カードの作成をしてもらえると助かります(練習前)。区外在住者はネットから簡単に登録できる都営登録番号でも同様です。番号を提供して頂いた方は特典として練習費を300円、更に次回以降もずーっと使える300円練習券を複数枚発行致します。何も提供ない方の練習費は900円となります。 日時場所 2025/3/8(土) PM 7:00~PM 9:00 松ノ木テニスコート 人工芝 雨天中止 はっきりしない天気のときは掲示板でご連絡致します。区営コートの登録カード、または、都営コートの登録登録番号の作成にご協力をお願いします。特典有り。
主催者より追加の情報:2025年3月8日 13:403/8松ノ木テニス参加者へのご連絡(参加者のみ) テニスして体は暖まります。休日はたくさん動いて暖まりましょう。 【コート番号】 本日の練習会はNo.1コートになります。時間までに直接コートまでお越し下さい。杉並区在住者は受付でカードが作成できますので番号提供にご協力してもらえると助かります (区内在住を証明できる免許証等をご持参願います)。その際は練習費を300円とさせて頂きます。更に300円練習券を複数回分発行致します。区外在住者はスマホから簡単に作成できる都営の番号提供でも同様です (下記参照)。 何もない方の練習費は900円となります。 都営コートのサイト https://kouen.sports.metro.tokyo.lg.jp/web/index.jsp こちらから画面右上の「初めての方」から作成できます。 飲み物、タオル、帽子持参でお越し下さい。 寒いのでダウン等厚着してお越しください。 それでは、よろしくお願い致します。 ★本日は7時からですのでお間違えなく
主催者より追加の情報:2025年3月8日 17:3519時からの練習も誠に残念ですが打てん中止にいたします。せっかくたくさん試合ができると思ったのに。またよろしくお願いします!(ToT)
- 5/9 (土) 19:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフナイター 締切
- 5/6 (水) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ夕方 締切
- 5/5 (火) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ夕方 締切
- 5/4 (月) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ夕方 締切
- 5/3 (日) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ夕方 締切
- 5/2 (土) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ夕方 締切
- 5/1 (金) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフ夕方 参加者募集中
- 4/30 (木) 19:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフナイター 締切
- 4/30 (木) 17:00 【募集】初心者・初級者歓迎の杉並区松ノ木テニスコートのテニスオフナイター 中止
- 4/29 (水) 17:00 【募集】初心者歓迎の自然が満喫できる練馬区光が丘公園テニスオフ 締切
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し 膝 サポーター 左右兼用 ひざ 男女兼用 V字ベルト 半月板保護
るるショップ
2940円
製品仕様 品名 膝サポーター サイズ M:16x8(cm) L:17x8(cm) XL:18x8(cm) 対応膝周り M:膝周り33〜41(cm) L:膝周り41〜50(cm) XL:膝周り46-52(cm) カラー ホワイト、ブラック 素材 88%ポリエステル、12%スパンデックス 生産国 中国 洗濯方法 ・汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いして下さい。 ・ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けて下さい。 ・洗濯後は陰干しし、十分乾燥させて下さい。 注意事項 使用上の注意 ●本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 ●傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 ●指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 ●また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご入札ください。予めご了承ください。 ※本製品は納品する前に、全品出荷検査済みです。万が一、製品に動作しないなどの初期欠陥やご要望やご質問などがございましたら、お手数ですが弊社にご連絡いただければ幸いです。 ご購入日から1週間以内は無償交換にて対応しております。必ずご満足いただけるよう誠心誠意対応いたします。 ※製造時期によりデザインや仕様に若干の変更がある場合がございます。予めご了承ください。 ※本機を利用したことによる、直接もしくは間接的に生じた損害、破損について当店は一切の責任を負いません。 ※パッケージや衣装箱が予告無く変更になる場合がございます。 ※メーカー完売の際はご容赦ください。製品仕様 品名 膝サポーター サイズ M:16x8(cm) L:17x8(cm) XL:18x8(cm) 対応膝周り M:膝周り33〜41(cm) L:膝周り41〜50(cm) XL:膝周り46-52(cm) カラー ホワイト、ブラック 素材 88%ポリエステル、12%スパンデックス 生産国 中国 洗濯方法 ・汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いして下さい。 ・ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けて下さい。 ・洗濯後は陰干しし、十分乾燥させて下さい。 注意事項 使用上の注意 ●本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 ●傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 ●指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 ●また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご入札ください。予めご了承ください。 ※本製品は納品する前に、全品出荷検査済みです。万が一、製品に動作しないなどの初期欠陥やご要望やご質問などがございましたら、お手数ですが弊社にご連絡いただければ幸いです。 ご購入日から1週間以内は無償交換にて対応しております。必ずご満足いただけるよう誠心誠意対応いたします。 ※製造時期によりデザインや仕様に若干の変更がある場合がございます。予めご了承ください。 ※本機を利用したことによる、直接もしくは間接的に生じた損害、破損について当店は一切の責任を負いません。 ※パッケージや衣装箱が予告無く変更になる場合がございます。 ※メーカー完売の際はご容赦ください。



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