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埼玉県でテニス!
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【松伏】ボレスト＆ロングラリー練習会（3/20）
| 主催者 |
srixon-revo40
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-03-20(木) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-20(木) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 松伏記念公園庭球場(ハードコート) （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤参加後のオフレポを記載しない方はご縁がなかったものとして、ブラックリスト入りとする場合があります。 【日時】 ３月２０日（祝・木）午前１１時から午後１時までの２時間 【参加者のレベル】 中級以上 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、前半はボレストを、後半はロングラリーを、それぞれ３分〜５分程度の交代で続けたいと思います。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 松伏記念公園庭球場４番コート(トイレ側のハードコート) 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 YONEX TOUR 【中止の場合】 風速６m/s以上の強風や雨天等によるコートコンディション不良などで、開催中止とする場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。
【松伏】ボレスト&ロングラリー練習会（3/20)参加者の皆さん、お疲れ様でした。▽前コマのサーブ練習会に引き続き、上級者のＫさんが飛び入り参加されたこともあり、有意義な練習機会となりました。▽ボレーもラリーも、移動しながら、適切なボールとの距離を取るのが難しく、ガシャったり、ボールが飛ばないことが多いので、まだまだです。（この半年余り、右肘内側（ゴルフは全く嗜みませんが...)の痛みが治らない主催者より...)
◆主催者様、ご参加の皆様ありがとうございました。 ◆今日の課題のできたよ率。①スプリットステップを最後まで。１０％以下②ボレーはサービスラインを超える。フォア５０％、バックは３０％以下。特にアドサイドがエラー多し。③ストロークはボール着弾前にラケット準備。ほぼ０％。壊滅的ですね。 ◆できたよ率の↑を目指してまた練習させてください。
皆様、お疲れさまでした。◇主催者様、先日提案させていただいた、『左サイドでの三角ボレスト』、採用頂いてありがとうございます。バックのクロスボレーをしたいと思い提案したのですが、予想外にフォアボレーになる確率が高く、バックのクロスボレーになるシチュエーションはほぼ皆無でした（笑）。その分、フォアでの逆クロスへのボレーが多くなり、これも予想外ですが、意外と難しかったです。でも、楽しかったです。
◇前々回から、バックハンドトップスピンの打ち方を少し変えていますが、大分馴染んできて、安定＆威力も上がってきました。不調のフォアと違ってガンガン打てるようになって来ました。
◇バック以上に、改良取り組み中のフォアハンドは、先日のスイングの改良に加えて、グリップをセミウェスタンからフルウェスタンに変更しました。感触は悪く無かったのですが、フォア不調の原因は、グリップよりもフォロースルーにあると気付きました。前述で、良好になってきたバックハンドトップスピンのフォロースルーをフォアで再現できれば、いい方に向かう気がします。◇主催者様、参加者様、本日もありがとうございました。
本日は皆様どうもありがとうございました。足が疲れてしまいボールをしっかり打てなくて申し訳ございませんでした。できるだけボールをしっかり見てボレーをしようとしていたんですが、足をしっかり動かさないでボレーをしにいっていたので、ミスボレーが多かったです。疲れていてもしっかり足を動かさないといけませんね。また次回よろしくお願いいたします・
皆様お疲れ様でした。 ストロークのテイクバックを早めに準備することを意識して練習しましたが、しばらく打っているとすぐ忘れてしまいます。意識しなくても早くテイクバックできるまで練習したいと思います。
【大会報告】本日(3/23)の越谷市の春季大会は、初戦が不戦勝、２回戦が7-5で辛勝、３回戦はベテランJOP35歳以上のランキング117位の選手相手に手も足も出ずに1-6で完敗でした。▽来週(3/29)からの県のベテラン大会が終われば、各種練習会の募集を再開する予定です。(1stサーブの確率アップが課題の主催者より...)
- 1/12 (月) 14:00 【越谷】がっつりラリー練習会（1/12） 参加者募集中
- 1/12 (月) 12:00 【越谷】スマッシュ特訓（1/12） 参加者募集中
- 1/12 (月) 10:00 【越谷】ボレー練習会（1/12） 参加者募集中
- 1/11 (日) 8:00 【出羽】がっつりラリー練習会（1/11） 参加者募集中
- 1/10 (土) 11:00 【松伏】サーブ練習会（1/10） 参加者募集中
- 12/31 (水) 14:00 【沼辺】サーブ練習会(12/31） 締切
- 12/31 (水) 12:00 【沼辺】ボレスト＆ロングラリー練習会（12/31） 締切
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12/21 (日) 8:00
【東越谷第２】ボレスト＆ロングラリー練習会（12/21）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(4) -
12/20 (土) 11:00
【松伏】サーブ練習会（12/20）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) - 12/20 (土) 8:00 【沼辺】サーブ練習会(12/20） 中止
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