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東京都でテニス!
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新設コート！都営高井戸公園、中級より↑ 少し練習〜ダブルスゲーム2h
| 主催者 | yoshishun さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-03-22(土) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-03-21(金) 23:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 都営高井戸公園コート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
昨年6月、新規オープンのコートです。 前半ラリー形式の練習をしたら、後半、短めのダブルスゲームを行います。色々な方とゲームをして頂きます。 場所 都営高井戸公園 所在地 杉並区久我山2-2-1 交通 京王井の頭線「富士見ヶ丘」下車徒歩10分位 有料駐車場もありますが、少し早めの到着が安心と思います。 募集は 男性 「スクールレベルだと上級くらいからで、そこそこ安定して打てる方。」 女性 「スクールレベルだと中級くらい。 男性との練習、ゲームでも構わない方。」 スクールに行かれてなくて構いません。 50代前半までの方で、毎年試合参戦している方が希望です。 先着順やリピーター優先だけの承認はしません。 締め切り時間が遅いのはキャンセル発生した時のためですが、こちらの都合で承認作業にお時間頂く場合があります。 他、当日特にうるさい事は言わないので試したい技術で、 勝負にこだわって楽しみましょう。 更衣室,シャワー使用可能。 ◇内容 6人位／1面/ 練習球、NEWボール(銘柄未定)は主催者が用意します。 少しラリー系の練習してから短めのダブルスゲーム。 ◇参加費（１人） ￥800-/ 6人時/1面/2h 人数により多少変化しますので、お手数ですが小銭の 準備をお願い致します。paypayもやり方がわかる方は対応可能です。 急なキャンセルで補充が出来ない時は、他の参加者に 迷惑をかけない為に参加費のご負担送金をお願いします。 ◇天候 微妙な天候の際は御自身で判断しないで、主催者に電話でご連絡願います。 雨天時の中止は1時間前くらいに判断して追加情報に書き込みます。回復に向かう小雨なら決行の可能性あります。 遠い方はとりあえずコートに向けて出発して下さるようにお願いします。 それでは、よろしくお願い致します。
- 10/11 (土) 9:00 都営高井戸公園、中級↑より、少し練習〜ダブルスゲーム2h 全て終了
- 9/7 (日) 9:00 都営高井戸公園、中級↑より、少し練習〜ダブルスゲーム2h 全て終了
- 7/12 (土) 8:30 駒沢オリンピック公園コートで中級↑、練習&ダブルスゲーム2h 全て終了
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5/25 (日) 9:00
新設コート！都営高井戸公園、中級↑より、少し練習〜ダブルスゲーム2h
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 5/10 (土) 9:00 渋谷区代々木中学で中級↑、練習とダブルスゲーム2h 中止
- 5/6 (火) 9:00 新設コート！都営高井戸公園、中級↑より、少し練習〜ダブルスゲーム2h 中止
- 5/5 (月) 10:00 港区青山運動場コート、中級↑ 少し練習とダブルスゲーム 全て終了
- 5/5 (月) 10:00 港区青山運動場コート、中級↑ 練習とダブルスゲーム 中止
- 4/20 (日) 9:00 新設コート！都営高井戸公園、中級より↑ 少し練習〜ダブルスゲーム2h 全て終了
- 4/19 (土) 8:30 駒沢オリンピック公園コートで中級↑、練習&ダブルスゲーム2h 全て終了
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック、ホワイト ・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。