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GW‼中級・芦屋・西浜・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう

開催番号 2955315

主催者	seirayura1 さん (男性)
開催日時	2025-04-26(土) 17:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-04-26(土) 14:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	2 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	芦屋市立西浜テニスコート（兵庫県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2026-05-21 18:25現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	2	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	2	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のseirayura1さんのプロフィールはこちら

芦屋・西浜公園テニスコートで２時間ダブルスしましょう！！男女中級以上の方を募集します。参加者は中級から中上級の方々です。ちなみに主催者は自称中級です。軽いアップ後、乱数表でダブルスゲームを回します。4ゲーム先取ノーアド。ボール等はこちらで用意します。参加費は２時間定員で500円程度です。近くに駐車場あります（中央公園）。30分毎に100円です。満車時の場合はダイエーのパーキングに。（徒歩10分程。有料です。）更衣室やシャワーや自販機は施設内にありません。また照明設備がありません。後半少し暗いかもです。天候微妙な時は当日の追加情報や、早めに携帯までお知らせします。小雨決行のケースが多いと思いますが、主催者携帯までお問い合わせ下さい。（施設の規約上開始の約１時間位前に判断します）個人開催ですので、怪我や設備破損等は自己責任でお願いします。

主催者より追加の情報:2025年4月22日 18:04

②番コートです

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

主催者のseirayura1 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

5/31 (日) 15:00 西宮・鳴尾浜・中級・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/31 (日) 13:00 西宮・鳴尾浜・中級・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/30 (土) 15:00 西宮・浜甲子園・中級・2H（4H）ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/30 (土) 13:00 西宮・浜甲子園・中級・2H（4H）ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/24 (日) 15:00 西宮・浜甲子園・中級・2H（4H）ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/24 (日) 13:00 西宮・浜甲子園・中級・2H（4H）ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/24 (日) 9:00 中級・芦屋・西浜・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう‼️ 参加者募集中
5/23 (土) 15:00 西宮・鳴尾浜・中級・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/23 (土) 13:00 西宮・鳴尾浜・中級・2H・ダブルスゲームを楽しみましょう!! 参加者募集中
5/22 (金) 20:00 ナイター・小野・大池・２Ｈ・金曜ナイター練習会参加者募集中

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◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首サポーターフィルミスタアンクル FILMISTA ANKLE サッカーフットサル Mサイズ右足用ブラック 370202サイズ:ヒール(かかと)囲 30~33cm素材:ポリウレタン・ナイロン・ポリエステル足首の底背屈を妨げない設計を採用。肌に密着し、ズレにくいF.S.テクノロジー採用【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。

芦屋市のテニスコート
西浜公園テニスコート