☆基本練習2時間！（スクール中級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆

開催番号 2956739

主催者	hiro92 さん (男性) ミュートミュート機能はログインしてからご利用ください hiro92さんを自分の招待リストに追加するログインしてからご利用ください hiro92 さんを伝言を送る主催者アラートを作るブロックリストに追加
開催日時	2025-04-09(水) 10:30 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-04-09(水) 08:05
テニスコート	1 面種類: クレー
定員	5 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	秋ヶ瀬運動公園（さいたま市）（埼玉県）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されています。主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。

2025-06-25 08:58現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	5	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のhiro92さんのプロフィールはこちら

☆引き続き、新型コロナウイルス等の対策（咳エチケット等）をしてください。以下、オフ開催の詳細です、、、 ☆☆希望者が1名から開催します☆☆ ☆練習したい内容があれば、（ひとこと欄）にご記入ください。他の参加者と相談をしながら練習をして、少しづつでも上達したいです！特になければ下記の練習メニューに沿って練習します。 ☆テニスの練習・募集レベルは（スクール中級レベル）です。（主催者のレベルはスクール中級レベルと思われます。。。） ☆練習内容 ①ショートラリー・ボレーボレーなどのアップ ②ボレー&ストローク ③スマッシュ＆ロブ ④サーブからのストローク等、、 ⑤2対1のストローク振り回し ※内容は当日変えることがあります。 ☆☆参加費☆☆ コート代＋ボール代で 600円とさせていただきます。 ☆☆集合開始5分前までに、直接コートにお越しください。準備運動は済ませておいでください。コート番号は、参加申し込み受付時に連絡します。【注意点】 ○オフがご自分の意に反したものでも顔に出さない方（楽しく練習ができる方のご参加をお願いします） ※※他の参加者に色々指示をしないようお願いします。 ○練習方法をご自分でアレンジしない方。（他の方と動きが違うので結構危ないです） ○キャンセルの可能性がない方。 ○集合時間を守れる方。 ○年齢、性別は問いませんが、２時間の練習に対応できる体力のある方。 ※上記を守っていただけない場合は、次回以降、参加をお断りする場合があります。 ※また、参加者希望が重なった場合、コート確保に協力されている方を優先させて頂く場合があります。 ☆参加者は毎回違います。他の参加者のレベル差にこだわらず、楽しく練習できるようご協力をお願いします。 ☆天候が不良の場合、開催前日や当日8時過ぎに伝言ページにてお知らせしますので、必ずチェックをお願いします。 ☆☆クレーコートは前日雨が降るとコート使用不可となる場合があります。 ☆その他個人の主催です。体調管理はご自身でお願いします。保険には加入していません。 ☆もう少し上手くなりたいです。2時間集中して練習がしたいと思います。そうだねと思う方、参加をお待ちしています。 ☆花粉全開です！

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

草トーナメントに出場して腕試し!

南部トーナメント女子シングルスビギナーズ３S

4/24(木)09:00 女S ビギナーズ満員

会場南部テニスクラブ

主催南部テニスクラブ

主催者のhiro92 さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

7/30 (水) 10:30 ☆基本練習2時間！（スクール中級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆ 参加者募集中
7/23 (水) 10:30 ☆基本練習2時間！（スクール中級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆ 参加者募集中
7/16 (水) 10:30 ☆基本練習2時間！（スクール中級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆ 参加者募集中
7/9 (水) 10:30 ☆基本練習2時間！（スクール中級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆ 参加者募集中
7/2 (水) 10:30 ☆基本練習2時間！（スクール中級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆ 参加者募集中
6/29 (日) 8:50 ☆2面開催です！！基本練習2時間！（スクール中級～中上級程度)しませんか！リハビリ＋ ☆ 参加者募集中
6/25 (水) 10:30 ☆基本練習2時間！（スクール中級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆ 締切
6/22 (日) 9:00 ☆晴れ祈願！基本練習2時間！（スクール中級～中上級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆ 終了(オフレポ書き込み可)
6/18 (水) 10:30 ☆基本練習2時間！（スクール中級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆ 全て終了
6/15 (日) 8:20 ☆晴れ祈願！基本練習2時間！（スクール中級～中上級程度)しませんか！リハビリ＋テニス ☆ 全て終了

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マクダビッドアンクルサポート左右兼用 MV M431 BK
La chic　ラ・シック 2682円

M431 ソフトサポート圧迫力・ブラック M431・・ize:tyle:M431 ソフトサポート圧迫力olor:ブラック・足首全体を軽くサポート・カラー:ブラックBK・サイズシューズサイズ/c:/3.04.5 M/4.56.0 /6.07.5 X/7.59.0・サイズ:、M、、X説明 ●保温力・弾力性・耐久性に優れ、4方向に伸縮するクロロプレンゴム素材が足首全体を快適に圧迫・保温 ●足にフィットし、動きを妨げないベーシックな曲線カッティング使用上の注意本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。また、ずれやムレのストレスを軽減するために、時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。お手入れ汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いして下さい。ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けて下さい。 ※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させて下さい。次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合

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