トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
455
Tweet
初中級、徹底したストロークのブラッシュアップの２時間
| 主催者 |
nori0459
さん
(男性)
ミュート nori0459さんを nori0459 さんを |
| 開催日時 |
2025-04-27(日) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-26(土) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 四條畷水みらいテニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
初中級レベルで試合に勝つためのストロークを徹底してブラッシュアップする練習です。 今回はストロークで角度と高さと強度をコントロールして確りと狙った所に落とす練習をします。 大人は練習時間に制約が有るからこそ 1球1球を大事にして、 目的を明確にして練習して行きましょう。 今回は戦闘力重視ですので、 全体に５０−７０%のスイングで体重を乗せて打つ反復練習をします。 参加者がやりたい練習が有れば希望を出して下さい、 メニューに組み込みます。 お互いにリスペクトしながら極力続けられる様に練習しましょう。 練習は最低10回、出来れば20回続ける事を目標にしています。 メニューは1対１か２対２で行います。 時計回りに交代します メニューは １対１ ショートラリー 4分 ２対２ スライスのショートラリー4分 １対１ サービスラインからプラス50cmに落とすストレートのフォアラリー 5分 １対１ サービスラインからプラス50cmに落とすストレートのバックラリー 5分 ２対２ サービスコーナ付近に落とすクロスラリー フォア対バック 5分 ｘ4セット ２対２ ベースラインに落とすフォアのクロスのロングラリー 5分x2セット ２対２ ベースラインに落とすバックのクロスのロングラリー 5分x2セット 休憩 １対１ ショートクロス フォア 3分ｘ2セット １対１ ショートクロス バック 3分ｘ2セット １対１ ボレーボレー 3分 ２対２ ロングのボレーボレー 5分 １対１ スマッシュ 左右各5本 １対１ グランドスマッシュ左右各２本 ２対２ サーブアンドレシーブ 5分X４セット 以上 費用は 私含めて２人の場合は 600円 ３人は 500円 ボールは比較的新球に近いもの60球を持って行きます 駐車場無料です 公園事務所にトイレあります 自動販売機もあります 隣はイオンモール四條畷です何でもあります ３人でフルに回す予定ですのでドタキャンはご遠慮ください、 キャンセルは前日までにお願いします 保険は入っておりませんので自己責任でお願いします
主催者より追加の情報:2025年3月28日 20:50１対１のボレーボレーは短く持ちます
主催者より追加の情報:2025年4月24日 23:00コートは3番コートです。 奥の左のコートになります。
主催者より追加の情報:2025年4月25日 20:02明日の会費は私を含めて４人なので、1人400円です。
| お名前(性別) | ひとこと |
|
golden0121
ミュート golden0121さんを golden0121 さんを |
初参加ですがよろしくお願いします |
|
kazu_jun
ミュート kazu_junさんを kazu_jun さんを |
よろしくお願いします！ |
|
taka111
ミュート taka111さんを taka111 さんを |
よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 6/22 (日) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーとチャンスボールの徹底強化練習２時間 参加者募集中
- 6/22 (日) 9:00 初中級、基礎的な練習と試合に勝てる決定力の練習 参加者募集中
- 6/21 (土) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーとチャンスボールの徹底強化練習２時間 参加者募集中
- 6/21 (土) 7:00 初中級、基礎的な練習と試合に勝てる決定力の練習 中止
- 6/15 (日) 17:00 初中級、楽しく振切るストロークを身に付ける２時間 参加者募集中
- 6/15 (日) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーの徹底強化練習２時間 参加者募集中
- 6/14 (土) 17:00 初中級、楽しく振切るストロークを身に付ける２時間 参加者募集中
- 6/14 (土) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーの徹底強化練習２時間 参加者募集中
- 6/8 (日) 15:00 初中級、楽しく全力のストロークとボレーとサーブを身に付ける２時間 締切
- 6/7 (土) 14:00 初中級、単独コートでサーブとボレーの集中練習２時間 締切
-
主催者指定アラート
nori0459さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【中古】ブリヂストン エックスブレード アールゼット260 2019年モデルBRIDGESTONE X-BLADE RZ260 2019(G1)【中古 テニスラケット】
テニス市場
9768円
大きな目立つような深いキズはありませんが、フレーム表面には米粒くらいの大きさのキズや小さな細かい擦りキズなど表面塗装削れのキズと若干の使用感もあります。オールラウンドプレーヤーが求める打ちやすさを実現するために、フェース部が従来モデルよりも大きくたわむことで、ボールを打ちだす時の「パワー」と「コントロール」の 2 つの側面で高いレベルを追求した中厚ラウンドフレームのラケットです。また、快適な打球感にもこだわり、振動が集約するグリップ部には、高い振動減衰性があり、強度と弾性率に優れた液晶ポリエステル繊維からなる特殊素材を採用することで、手に伝わる振動を抑制しています。この2019シリーズの中では最軽量のモデルになります。分類／ランク： 中古テニスラケット/B+:多少傷あり当時販売価格： − フェイス面積：100平方インチ長さ：27.0インチフレーム厚：23-26-21mm重量：258g(フレームのみ)張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G1装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクB+】【ランクBPLUS】【フェイス96-100】【重量251-270】【グリップ1】【ガットなし】【フレーム厚25-27】【ブルー】【ネイビー】【2024年10月31日入荷】【Xブレード】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット テニスサークル 部活 テニス用品) ■注意事項 ※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。