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東京都でテニス!
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４／２２（火）★女子シングルス練習会★【2面 6名】中級以上 練習試合★宮前公園11:00~13:00 2時間 動画撮影あり
| 主催者 | nanasanta さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-04-22(火) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-21(月) 20:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 宮前公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆内容☆ ♣︎MAX6名で 練習は初戦のみ サービス４本 主催含め ♣︎5.６名の場合 2面 1人 900円 2面25分程度のタイムマッチ ♣︎4名の場合 2面 1人1100円 ♣︎3名の場合 １面 1人900円 5ゲーム消化 ♣︎2名の場合 1面 1人1100円 6ゲーム先取 ノーアドで。 ☆募集要項☆ ♣︎中級以上 MAX6名でシングルスの練習を していただける方 募集します。 ☆参加費用☆ ♣︎人数とコートの面数、時間によって異なります。 上記をご確認願います。 900円~1100円 他でも募集していて タイミングによっては埋まってしまっていることもあります。 ご了承願います。 ☆集合場所☆ ♣︎直接コートにお越しください。 ●試合動画撮影あり。【YouTube限定公開で送らせていただきます。】 ●近隣にコインパーキングあり ☆雨天時☆ ♣︎１時間前を目処にお知らせします。 ☆注意事項☆ ♣︎雨の場合など何かご連絡する場合は、「伝言板」から連絡します。 ♣︎保険には加入しておりませんので、ケガや設備損傷等は自己責任でお願いします。 ♣︎キャンセルは他の参加者に迷惑がかかりますので、なるべくないように宜しくお願いします。
| お名前(性別) | ひとこと |
| 参加承認済みの申込者はまだいません | |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | |
| -----(f)さん | |
| -----(f)さん |
- 2/23 (月) 9:00 ♣︎２/２３(月)♣︎MIX中級前後♣︎尾竹橋公園９時～１２時の3時間♣︎動画撮影あり 締切
- 2/21 (土) 9:00 ♣︎２/２１(土)♣︎MIX中級前後♣︎尾竹橋公園９時～１２時の3時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 2/15 (日) 15:00 ♣︎２／１５(日)♣︎固定MIX中級前後♣︎ 千住スポーツ公園テニスコート♣︎１５時～１７時の2時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 2/15 (日) 13:00 ♣︎２／１５(日)♣︎固定MIX中級前後♣︎宮前公園テニスコート♣︎１３時～１５時の２時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 2/15 (日) 11:00 ◆◆２／１５(日)【基礎練】中級以上◆宮前公園オムニコート◆１１時～１３時の２時間◆動画撮影あり 参加者募集中
- 2/11 (水) 13:00 ♣︎２／１１(水)♣︎固定MIX中級前後♣︎扇河川公園テニスコート ♣︎１３時～１６時の3時間♣︎動画撮影あり 締切
- 2/11 (水) 11:00 ♣︎２／１１(水)♣︎【基礎練サーブ練習】★レベルフリー★♣︎東尾久運動場♣︎１１時～１２時の1時間♣︎動画撮影あり 参加者募集中
- 2/11 (水) 9:00 ◆◆２／１１(水)【基礎練】中級以上◆東尾久運動場オムニコート◆９時～１１時の2時間◆動画撮影あり 締切
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2/7 (土) 13:00
♣︎２/７(土)♣︎【3面MAX9ペア】MIX中級前後♣︎尾竹橋公園１３時～１６時の3時間♣︎動画撮影あり
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/6 (金) 9:00 ♣︎２／６(金)♣︎【基礎練ボレーボレー】中級以上♣︎宮前公園♣︎９時～１０時の1時間♣︎動画撮影あり 終了(オフレポ書き込み可)
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック、ホワイト ・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。 ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。