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大阪府でテニス!
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⑤チャンスボールを叩く編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園 4番→１番（西淀川区）
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-04-26(土) 10:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-26(土) 08:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中島公園コート（西淀川）４番→１番 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)WorkShop チャンスボールを叩く！編です。 どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のフォアストローク編は ①見直しのフォア（基本のフットワーク） ②羨望のエッグボール ③深いボールをうまく返す ④高く弾む球を返す「ハイターン」 ⑤チャンスボールを叩く ⑥回り込みのフットワーク ⑦フォアスライス ⑧動かされて打つボールの処理 ⑨前に出された時のフットワーク ⑩基本のステップ＋戻り足の使い方 と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために ご活用ください 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている様々な習慣(スキル マインド)を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は チャンスボールを叩く！編です。 深いボレーやストロークで対戦相手を追い込んで、 フラフラと力なく返って来たボールが サービスライン付近にバウンドしました。 「待ってました！」とばかりに大きなアクションから、 渾身の一撃が相手コートに突き刺さる！ ・・・と思いきや、 刺さるはずのところのかなり手前から 「パサッ」という ＜耳慣れたネット音＞ が、 冷たくこだまする経験をお持ちの方はおられませんか？ そもそも「チャンスボール」って何なんでしょう？ 肩口かその上辺りからボールの後ろを捉えて確率よく叩き込む技術は存在します。 ラケットの取り扱い、足や体の運び（トランスホップ）が特徴的ですが、 「普通のストロークの強いヤツ」ではありません。 速い球、強い球を打ち込んでラリーを終わらせ、 ポイントをゲットしたい一般プレイヤーの気持ちは十分理解します。 そう「エースをねらえ！」の精神ですね。 もちろんその方向のテニスを否定するつもりはありません。 しかしその考え方と、 取り組み（練習）で勝者になっていますか？ エースをねらうテニスでなく、 エースという状況になるテニスをしましょう。 【考え方】と【打ち方】の練習です。 参加費：2,000円 コート、ボール代込み (※3回以上参加された方は 500円割引特典) 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なお、この日 ワークショップでつかんだスキルを 形式練習で試すワークアウトを 同じコートで１時間用意しました 引き続き参加希望の方は 申し込み時に書き込みください
①右手を肩の高さ②股関節に乗る為に逆側の膝と肩
チャンスボールこそ、テイクバックはコンパクトにラケットは高くセットする。 足で溜めを作ると、手でラケット振り回さなくても、いいボールがいく事がわかりました。 ストロークのテイクバック早く意識出来るようにする為には、先にエンドを相手にむけるとおっしゃってくれたいい方がほんまにわかりやすく、普段から意識してプレーしようと思いました。ありがとうございました。
チャンスポールとは。。。高いバウンドのポールが来た時に、ラケットは肩の位置まで上げて手は前にセットして ラケットの打つ面は自分と真逆へ。体は横に向き、左肩も入れ込み、右足の軸体重からネット方向へジャンプしながら、コンパクトに左肩へスイング。決してラケットを振り回さない。オープンスタンスで打たない。教えていただきありがとうございました
チャンスボールとは？サービスライより内側で、ネットより高くバウンドし、そのボールの打ちやすいところに入っていけるボールのこと！ 決めようとするのではなく、空いたスペースに入れる気持ちで打つことを脳に言い聞かせる。 大事なことはラケットを大きくひかず（左手添える）横を向いた時に身体の前で構えて、右足に乗りトランスホップしラケットは上から下に払うような感覚で打つ。 顎をあげない。左肩入れる、空間を認識して身体で打つ！サーブのリターンや、エンドライン付近でも高く上がったボールにも使えるショットとのことなので、もっと練習していきたいと思います。とにかく基本もっと右足に乗ることを徹底することが大事だと思いました！ありがとうございました。
takaki4526さん お疲れさまでした。いつもシンプル的確なオフレポありがとさん。初めて会った頃とは別人テニス！驚愕です。 適正打点を自分の周りにぶら下げつつ 相手のボールにそれを合わせに行く発想で近づきましょう。 特にチャンスボールといわれる、力ない球には 自分の適正打点が最も重要ですね
koge1000さん お疲れさまでした。準備のキーワードは様々ありますが、エンドキャップはそのうちの一つです。 バウンド後にこんなに時間があるのねと 感じてくれば、絶対採用していただけると信じています。下半身からの連動でボールが軽く飛ぶこと ちょっと伝わりましたか？ ワークショップは、響く、つかむところがあちこちにあるはずなので、同じテーマで何回か参加されることをお勧めしています
taka273さん お疲れさまでした。お伝えしたことは、ほぼ挙げておられるように見受けられます・・・が。 ワークショップで持って帰ってもらいたいのは、打ち方だけではないのです。もちろん、下半身からの連動で、腕、肘の負担なく飛ばすことなのですが。 それを発動するときのこころもちというか、取り組みというか、いずまいというか、脳内発言というか・・・。 コートで何度も声掛けしているところです。たぶん、この数か月で、大きく変化上達した部分だと思われます。何割くらいできてますかな？
sally-naguさん お疲れさまでした。右足の乗りについて、自分で体感したのはほんとに素晴らしい。じわじわ、こつこつと進んでいます。自分の言葉で発信する習慣がついてくると、テニスとそれに関わるいろいろが変化してくることに気づくでしょう。トランスホップがほかの状況で使えることにも気づいていますね。
先日はレッスンありがとうございました。ボレストの時に相手がボールを打ってからワンバンした時にグリップエンドを相手に向けてみて。とのアドバイスをもらいストロークが良くなったと言ってもらえて嬉しかったです。ラケットセットを早くとはよくいわれますがそれをどぅ早くするのかが具体的でわかりやすかったです。ゲームになると意識し忘れがちですがあっ、そーやった！と思い出し、意識するようにしています。テーマだった、チャンスボールの打ち方は正直難しかったです。まだまだ手だけで打とうとしていたり、強く打たなきゃという意識になってしまいます。もっと足を使って打てるように練習していきます。最後に、ラケットの当て感が良いとも言っていただき、うれしかったです。自分のできていないところばかりに執着して、良いと言ってもらえてることに素直に喜べない時がありますが良いと言ってもらえたことは素直に喜び、自信に繋げていきたいです！
kaito0816さん お疲れさまでした。サウスポーの方に時々ある「センス≒タッチ感」を感じました。練習で身につくわけではないので、羨ましいなと思いつつ、たぶん自分では知らないんだろうと思っていくつかアドバイスをすると、効果てきめん！実現までのスピードはなかなかのものでしたね。それと、自分の変化を感じる力とアウトプット力も素晴らしい。継続するとどんどん伸びるでしょう。
ありがとうございました。 トランスホップについて実際のプレイで指導頂くのは初めてなので勉強になりました。またラケットの軌道(特にグリップエンドから平行に引く部分)が新鮮でした。 早速、翌日の試合で使いました。多分、スキル的に不十分な部分は多々あると思いますが使った時には7割以上ポイント取れました(内半分は相手返球出来ず) 今後も繰り返し練習して実際の試合でポイントがより多く取れるよう頑張ります
- 12/29 (月) 11:00 ロブを使って～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート（北区）２番 参加者募集中
- 12/27 (土) 12:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ３番 参加者募集中
- 12/23 (火) 13:00 勝者の習慣(R)Workshop 復習会 尼崎記念公園 ５番 参加者募集中
- 12/21 (日) 11:00 ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート４番（西淀川区） 参加者募集中
- 12/20 (土) 11:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート １番→４番 参加者募集中
- 12/18 (木) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート １番 中止
- 12/17 (水) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 8番 参加者募集中
- 12/14 (日) 10:00 ⑦フォアハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート ２番→４番 参加者募集中
- 12/9 (火) 13:00 ④上空を制する（ハイボレー＆スマッシュ）編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ５番 参加者募集中
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11/17 (月) 12:00
③サーブⅢ スピード or コントロール UP編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート ３番
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