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埼玉県でテニス!
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杉戸倉松公園早朝シングルス2時間
| 主催者 | tatusei7 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-04-12(土) 07:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-11(金) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 杉戸倉松公園テニスコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
シングルス練習のお相手をお願いいたします。 30分〜40分くらい多めの練習（ショート、ロングストローク、ボレスト、スマッシュ、サーブ&リターン）後に時間まで試合が基本です。 １．集合場所 埼玉県杉戸倉松公園テニスコート（ハードコート） 無料駐車場 トイレ有り。 ２．集合時間 開催１０分前 ３．募集人数 主催者含め１面２人 ４．参加費 700円 ５. 一般中級〜中上級 の方で 、主催者との1対1の為、それなりの体力のある方^_^（ラリーが続かない人、サーブが入らない人はご遠慮願います）。 ７. 雨天等のアナウンス 開催時間の1時間前に、ここに書き込むか、中止のお知らせをいたします。
- 12/13 (土) 9:00 宮代総合運動公園 シングルス練習2時間 参加者募集中
- 12/7 (日) 9:00 宮代総合運動公園 シングルス練習2時間 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (日) 7:00 宮代総合運動公園 早朝シングルス練習2時間 全て終了
- 11/22 (土) 9:00 宮代総合運動公園 シングルス練習2時間 全て終了
- 11/16 (日) 7:00 宮代総合運動公園 早朝シングルス練習2時間 全て終了
- 11/9 (日) 7:00 宮代総合運動公園 早朝シングルス練習2時間 中止
- 11/2 (日) 7:00 宮代総合運動公園 早朝シングルス練習2時間 全て終了
- 10/26 (日) 7:00 宮代総合運動公園 早朝シングルス練習2時間 中止
- 10/19 (日) 9:00 宮代総合運動公園 シングルス練習2時間 中止
- 10/19 (日) 7:00 宮代総合運動公園 早朝シングルス練習2時間 全て終了
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【3980円以上で注文可能】バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト ふつうMサイズ 2枚入 (ライトピンク)
カマクラストアー おまとめ館
1676円
【商品名】 バンテリンコーワサポーター ふくらはぎアシスト ふつうMサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 ・X字型編みがふくらはぎ側にくるように、Vマークの方から脚を通してください。 ・サポーターをたぐりよせ、すそをくるぶしの上の位置に合わせてから、引き上げてください。 ・X字型編みのクロス上部が、腓腹筋を下から支えるような位置に合わせ、たるみがないようにしてください。（ひざ関節にかからないようにしてください。） 【素材】 ナイロン、ポリウレタン 製品の特徴 ●テーピング理論により、腓腹筋（ひふくきん）の過度なブレを抑制して脚の負担を軽減し、歩く時の脚の運びをラクにサポートします。 ●X字型構造を採用することで、腓腹筋の働きをサポートし、脚の動きがスムーズになります。 ●歩きやすくなることに加え、腓腹筋のブレを抑制することで、疲れにくくなります。 ●上下のアンカーが、適度な締め付けでサポーターのズレ上がり、ズレ下がりを防ぎ、テーピング機能を安定させます。 ●右脚・左脚共用 ●2枚入 【サイズの選び方】 ・小さめ/Sサイズ（27～32cm） ・ふつう/Mサイズ（32～37cm） ・大きめ/Lサイズ（37～42cm） ※ふくらはぎの一番太い部分の周囲(cm)を測ってください。 ※2つのサイズに該当する人は、大きい方をおすすめします。