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トップ > 埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園（さいたま市）バックハンドなど基本練習会と練習試合(初中級以上)

開催番号 2966830
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2025-04-13(日) 12:30
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-04-13(日) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-02-06 13:27現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコートで4時間です。後半は、隣のコートに移動となります。 前半2時間はバックハンドやミニラリー、ボレーボレーの基本練習会を開催します。 後半2時間は1対2やシングルス練習試合を行います。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．ミニラリー・ボレーボレー練習（30分） １対２で左右の打ち分けを練習します。合わせてフォームを確認します。 ３０－４０回続くように練習しましょう。 ２．球出し練習(60分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 左フォアの練習もやります。 基本ができたら、フォアハンドやバックハンドでの叩き込みもやります。 3.パターン練習(60分) クロスラリーからストレートへのアプローチ、ストレートラリーからクロスへのアプローチ、 またファーストサービスからの3球目攻撃など いくつか練習しましょう。 4．ラリー練習(60分) バック中心に練習しましょう。 (１)走りこんでのボレー（バックのミスが多いので練習したい） (２)スライス対スピンの練習（いろんな球筋に対応したい） (３)1対2で５０回ラリーを続ける練習です。（バックの耐久力を上げたい） いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、初中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで700円。 ４．参加人数 ：5名+主催者1名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。

主催者より追加の情報:2025年4月13日 10:47

お疲れ様です。 拙宅お集まりいただきましたが、先ほどから雨が降り出し、予報も一日雨ですので、開催中止にいたしたいと思います。 なお、公園ホームページにはハードコート以外中止の発表がありますが、実質的に雨中のプレーは難しいと思います。 また来月以降このようなバックハンドや基本練習を含んだ練習会を開催しますのでよろしくお願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) 初参加です。よろしくお願いいたします。
----- さん (m) バックボレーを鍛えたい！
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (f) よろしくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん 前半参加します
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
5/11(日)12:50 女D 初級~初中級 残枠あり
会場 PCAプロテニスアカデミー
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Speedo(スピード) タオル Micro セームタオル マイクロセームタオル L 水泳 ユニセ ックス SE62002 ブルー L
あおぞら商会 3489円

スタイル：ボトルあり◆商品名：Speedo(スピード) タオル Micro セームタオル マイクロセームタオル L 水泳 ユニセ ックス SE62002 ブルー L※本商品は2024年2月1日より製品価格が改定となります。商品タグの表記が新旧価格混在している場合がございますが、製品上の違いはございません。※【多彩な利用シーン】抗菌仕様のため、水泳はもちろん、使えるシーンは無限大。汗を多くかくランニングなどのスポーツ時のほか、アウトドアやサウナ、荷物を減らしたい旅行やレジャーなど使えるシーンは様々です。【乾いても硬くならない】ソフトでしなやかな肌触り、従来のセームタオルとはまったく異なる、超極細繊維の不織布を使用したやわらかな質感。乾いた状態でも硬くならず、しなやかで柔らかな肌触りが持続します。【吸水・速乾性】従来のセームタオルに比べて、吸水速度が約3倍・速乾性が約1.4倍(当社比)にアップし、水分を含んだ後に絞ると吸水性が復活するので、何度でも使用することができます。【携帯性抜群】持ち運びにも使える便利なクリアボトル付き、キャップはカラビナ式でカバンなどに掛けられます。またセームタオルはコンパクトに折り畳めるので持ち運びやすく、収納時も場所をとりません。【カットオフ処理】はさみで切りっぱなしでもフチがほつれないから、用途に応じてお好きなサイズにカットして使用可能です。サイズはM(W430×H320 mm)、L(W680×H430 mm)の2種類。マイクロセームタオルは、全身の水分を拭き取るための水泳用タオル。従来のセームタオルに比べて、吸水速度が約3倍・速乾性が約1.4倍(当社比)にアップし、水分を含んだ後に絞ると吸水性が復活するので、何度でも使用することができます。さらに、通常これまでのセームタオルの乾くと非常に硬くなるという課題を解消し、乾いた状態でも硬くならず、しなやかで柔らかな肌触りが持続。一般的なコットンタオル等のように、肌をなでるように拭く使い方が可能です。コンパクトに折り畳めるので持ち運びやすく、収納時も場所をとりません。また、カットしても糸くずが出ないため、用途に応じてサイズを調整することも可能。抗菌仕様のため、水泳に限らず、汗を多くかくアウトドアスポーツ、キャンプや旅行などのレジャーシーンなど、様々な場面でもお使いいただけます。 ※素材の特性上、表面感や色味が若干異なる場合があります

さいたま市 のテニスコート
秋ヶ瀬公園 テニスコート
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