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大阪府でテニス!
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ボレスト、サーブなど軽く基礎練習【中級以上】(4名限定×２時間)
| 主催者 | dekabita さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-04-19(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-04-19(土) 06:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 浜寺公園北オムニコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
★浜寺公園北オムニコートを予約できました。11～13時です。 ★身体にケアしながら、軽めの基礎練習でラケット面の調整をしたいと思います。 おつきあいしてくださる方、お願いします。 ★※お一人様でも開催します^^;)この場合はゆっくりと休憩を取ながら、 じっくりと様々な基礎練習したいと思います。 【参加条件】 ★中級以上で体力のある方！ 乱打NG! 【練習内容】 １．軽めのがっつりと多様性なボレー練習（身体にケアしながら） ２．軽くサーブ(リターン側はサーバの元へ緩く返球してあげる)（身体にケアしながら） ★参加者お一人でも開催します。 ★参加費はボール代込みで、 定員でお一人300円。 ★練習中の事故、又はケガ等は自己責任でお願いします。 ★雨天の場合は中止です。 ★就寝時間は21時半頃なので、それ以降の参加申し込みの承認は翌日の朝６時頃になります。 すみませんが宜しくお願いします。
今日はありがとうございました。ボレーボレーで途切れない中でポーチの動きを取り入れつつ、ループしながらのボレーボレー練習を伝えたかったのですが、説明不足ですみません。お粗末でした。 参考にYouTubeのみんラボ「【ポーチに動ける！流れの中で出られる】テニス ダブルスで勝ちたいならこの練習で覚えよう」https://www.youtube.com/watch?v=DkKkhegx_Zk お手すきのときにでも覗いてみてもいいと思います。
- 12/14 (日) 9:00 ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 参加者募集中
- 12/13 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 参加者募集中
- 12/7 (日) 9:00 ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/6 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (日) 9:00 ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
- 11/29 (土) 11:00 ミニシングルスで強化練習【中上級以上】３名限定(3時間) 全て終了
- 11/29 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 全て終了
- 11/24 (月) 9:00 ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
- 11/23 (日) 9:00 ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
- 11/22 (土) 11:00 ミニシングルスで強化練習【中上級以上】３名限定(3時間) 全て終了
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