トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 245 ウォッチリストに入れる Tweet

ボレスト、サーブなど軽く基礎練習【中級以上】(4名限定×２時間)

Name: ボレスト、サーブなど軽く基礎練習【中級以上】(4名限定×２時間) テニスオフネット
Start: 2025-04-19T11:00:00+09:00
Location: 浜寺公園北オムニコート

開催番号 2967433

主催者	dekabita さん (男性)
開催日時	2025-04-19(土) 11:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2025-04-19(土) 06:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	浜寺公園北オムニコート（大阪府）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2026-05-30 20:11現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	3	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のdekabitaさんのプロフィールはこちら

★浜寺公園北オムニコートを予約できました。11～13時です。 ★身体にケアしながら、軽めの基礎練習でラケット面の調整をしたいと思います。おつきあいしてくださる方、お願いします。 ★※お一人様でも開催します^^;)この場合はゆっくりと休憩を取ながら、じっくりと様々な基礎練習したいと思います。【参加条件】 ★中級以上で体力のある方！乱打NG! 【練習内容】１．軽めのがっつりと多様性なボレー練習（身体にケアしながら）２．軽くサーブ(リターン側はサーバの元へ緩く返球してあげる)（身体にケアしながら） ★参加者お一人でも開催します。 ★参加費はボール代込みで、定員でお一人300円。 ★練習中の事故、又はケガ等は自己責任でお願いします。 ★雨天の場合は中止です。 ★就寝時間は21時半頃なので、それ以降の参加申し込みの承認は翌日の朝６時頃になります。すみませんが宜しくお願いします。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2025-04-19 17:34 -----さんの投稿

今日はありがとうございました。ボレーボレーで途切れない中でポーチの動きを取り入れつつ、ループしながらのボレーボレー練習を伝えたかったのですが、説明不足ですみません。お粗末でした。参考にYouTubeのみんラボ「【ポーチに動ける！流れの中で出られる】テニスダブルスで勝ちたいならこの練習で覚えよう」https://www.youtube.com/watch?v=DkKkhegx_Zk お手すきのときにでも覗いてみてもいいと思います。

主催者のdekabita さんはほかにもこんなテニスオフを開催しています

6/7 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 参加者募集中
6/6 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 締切
5/31 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 締切
5/30 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 終了(オフレポ書き込み可)
5/24 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
5/23 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 全て終了
5/17 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
5/16 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 全て終了
5/10 (日) 9:00 (^o^)/ダブルスMax6名【中級以上】(4時間) 全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
5/9 (土) 9:00 ラリー練習【中級以上】(５名限定×２時間) 全て終了

アラート機能のご案内

主催者指定アラート
dekabitaさんが新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
都道府県アラート
大阪府での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

3/25限定★抽選で最大100％PバックルコックレディースクロスパンツエアスタイリッシュパンツCOOL 7分丈 LT6SLP42L スポーツウェア le coq sportif
アルペン楽天市場店 5650円

◇接触冷感、はっ水、UV CUT(UPF50+)、ストレッチ◇特徴・デザインポイント/AIR STYLISH PANTS～日本人のために本気でつくった「きれいなシルエット」と「動きやすさ」を叶えるパンツ。自社の研究開発拠点にて開発した独自パターンを採用。軽量ストレッチ素材で動きやすく、暑い日に活躍するパンツ。◇素材着心地/触れるとひんやりと感じる接触冷感素材。優れたストレッチ性となめらかな肌触りが特徴。はっ水加工を施したストレッチ素材が快適な着用感を実現。ランニングやウォーキングなどのアクティブシーンのみならず普段使いにもおすすめ。◇機能/接触冷感、はっ水、ストレッチ、UV CUT(UPF50+)。◇シルエット/アクティブなシーンでも活躍するテーパードシルエット。7分丈。ウエストは、ゴム+紐付き仕様。左右ポケット付き。後ろポケット2つあり。■カラー(メーカー表記)：ネイビー(NV00：ネイビー)ブラック(BK00：ブラック)■素材：ナイロン85％ポリウレタン15％■生産国：中国■2026 Spring＆Summer モデルアルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO トレーニングウインドブレーカーレディースパンツ

堺市のテニスコート
浜寺公園北テニスコートテニスコート