トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
122
ウォッチリストに入れる
Tweet
土曜日AM8時から11時岸和田葛城コート
| 主催者 |
yan2007
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-05-24(土) 08:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-23(金) 23:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 岸和田野田公園Aコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
8時から30分間ミニラリー、ロングラリー、ボレーストローク、サービス練習後、4ゲーム先取のダブルスゲームを時間までです。 レベルは男女共スクール中級程度です。 3時間開催主催者含め定員6名とさせていただきます。 練習ボール、試合球は当方で用意いたします。 参加費は4名の場合700円 5名の場合600円、 6名の場合500円。 paypay可。 悪天候中止の連絡は1時間前にこちらにて当日連絡させていただきます。 コート前無料駐車場あり。
- 5/9 (土) 8:00 土曜日AM8時から11時浜工業公園コート 締切
- 5/6 (水) 8:00 祝日2面開催AM8時から11時岸和田牛の口公園テニスコート 参加者募集中
- 5/5 (火) 8:00 祝日2面開催AM8時から11時岸和田浜工業公園テニスコート 参加者募集中
- 5/2 (土) 8:00 土曜日AM8時から10時貝塚ふれあい運動広場コート 締切
- 4/29 (水) 9:00 祝日AM9時から12時浜工業公園コート 締切
- 4/25 (土) 8:00 土曜日AM8時から11時堺市陶器テニスコート 締切
- 4/23 (木) 8:00 木曜日AM8時から11時岸和田牛ノ口公園コート 締切
- 4/18 (土) 8:00 土曜日AM8時から11時高石市高師浜コート 締切
- 4/16 (木) 8:00 木曜日AM8時から11時岸和田牛ノ口公園コート 参加者募集中
- 4/11 (土) 8:00 土曜日AM8時から11時岸和田葛城コート 締切
-
主催者指定アラート
yan2007さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
【10個セット】 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ(1枚)×10個セット【正規品】【mor】【ご注文後発送までに2週間前後頂戴する場合がございます】
キュー バザール
22528円
山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 商品説明 『山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ』 ◆腰(骨格のかなめ=骨盤)の保護・安定サポート! 山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆女性でもらくらく装着補助ベルト ◆メッシュタイプでムレにくく快適 ◆ストレッチ性に優れた弾性繊維 <こんなときに> ・つらい腰の負担に。 ・スポーツをする時に。 ・仕事で腰を酷使する時に。 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 詳細 原材料など 商品名 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 原材料もしくは全成分 ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他 内容量 1枚 販売者 ミノウラ 130-0021 東京都墨田区緑1-24-4 ご使用方法 (1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。 (2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。 <さらに効果的!山田式基本腰回し体操> (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。 規格概要 計測ヒップ対応サイズ Mサイズ・・・82cm〜97cm (Lサイズ・・・92cm〜107cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm) ※サイズ選択時のご注意! おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・締めすぎないようにご注意下さい。 ・素肌に直接巻かないで下さい。 ・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。 ・就寝中や食事中はしないで下さい。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。 ・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。 ・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。 ・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。 ・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。 ・火気には近づけないで下さい。 原産国 日本 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 1枚×10個セット



iCalendar