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大阪府でテニス!
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急募‼️摂津市くすのきテニスコートで3時間ダブルス中級(*^.^*)‼️
| 主催者 |
mei526
さん
(女性)
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| 開催日時 |
2025-05-05(月) 08:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-05(月) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 摂津市くすのき公園テニスコート (大阪府) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
コ-トが取れたのでダブルス練習します(^.^) レベル中級くらい 8~11時 4コ-ト 参加費 600円 1時間半ほど練習したら試合を楽しんで頂きたいと思います(^.^) 練習内容 ミニラリ- ストローク ボレーストローク 球出しからの4人でのペアボレー(3分間 球出し含め5ヶ所ロ-テ-ション) 並行雁行4人固定 雁行側センター辺りから球出し(両サイドそれぞれ後衛に 先にデュースサイド その後アドサイドに1分30秒 その後深めのロブ4球 後衛が深くクロスボレーから雁行側からフリー展開でのお互い攻守の形式 サ-ブリターン 基本主催者は練習含め参加しません。 残り試合(3ゲーム先取 ノ-アドバンテ-ジ (3-0になったらサ-ブされていない方のサ-ブゲーム最低4ゲーム)) 残り時間の関係で最後タイブレーク(10ポイントまたは7ポイント先取)をやりますね(^.^) 無料駐車場テニスコート横とその東側奥に有ります。 自動販売機 トイレ 更衣室(男女兼用ですが鍵がかかります) 近くに徒歩で行けるス-パ- コンビニ有ります。 営利目的ではありませんので良識の範囲内でキャンセル料は頂きません(^.^) 皆様のレベルアップのお手伝いができて楽しんで頂けたら何よりです♪ 皆様のご参加お待ちしていますね~( *´艸) よろしくお願いします(^-^)/
楽しく練習、試合ができて良かったです! 機会があればまた、よろしくお願いします!
参加の皆様 今日は参加して頂きありがとうございます(^.^) 初中級練習会と同時開催のため行き来して失礼しました(._.) お久しぶりの方々交え陽射しは厳しかったですがテニス日和になり3時間遊んで頂けて良かったです(^o^) hnjpn1831さん お久しぶりのご参加 楽しんで頂けて良かったです♪ テニスシーズンになりテニスをする機会が増える方もいらっしゃると思いますがケガなど無いよう楽しんで頂けたら何よりです♪ またのご参加お待ちしていますね(^-^)/
- 1/4 (日) 9:00 摂津市くすのきテニスコートで初打ち2時間 ボレー練習初中級(*^.^*)‼️ 締切
- 1/4 (日) 8:00 摂津市くすのきテニスコートで初打ち1時間サ-ブ練習 ‼️ 締切
- 1/4 (日) 8:00 摂津市くすのきテニスコートで初打ちストローク練習初中級‼️ 締切
- 12/28 (日) 9:00 摂津市くすのきテニスコートで打ち納め2時間 ボレー練習初中級(*^.^*)‼️ 締切
- 12/28 (日) 8:00 摂津市くすのきテニスコートで打ち納め1時間サ-ブ練習 ‼️ 締切
- 12/28 (日) 8:00 摂津市くすのきテニスコートで打ち納めストローク練習初中級‼️ 締切
- 12/27 (土) 9:00 急募‼️ 摂津市くすのきテニスコートで2時間 ボレー練習初中級(*^.^*)‼️ 締切
- 12/27 (土) 8:00 摂津市くすのきテニスコートで打ち納め1時間サ-ブ練習 ‼️ 締切
- 12/25 (木) 10:00 急募‼️摂津くすのき公園テニスコートで4時間ダブルス中級(*^_^*) 参加者募集中
- 12/24 (水) 9:00 急募‼️摂津くすのき公園テニスコートで4時間ダブルス中級(*^_^*) 締切
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