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トップ > 大阪府でテニス!
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★★6 / 16 月曜日 初級～初中級2時間 高槻市芝生スポーツセンターテニスコートダブルス★★初級者歓迎

開催番号 2975246
主催者 creativevjp さん (男性)
開催日時 2025-06-16(月) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-06-15(日) 23:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 高槻市芝生スポーツセンターテニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-04-06 16:05現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のcreativevjpさんのプロフィールはこちら

自己紹介 テニス歴約7年シニア です。自称初中級、健康テニスを 楽しんでいます。 募 集内容：初級～初中級レベルの方で楽しく テニスを楽しめる事が出来る方歓迎❗ 初級者、女性の方も安心して参加 して頂ける雰囲気作りに努力します。 ※内容は最初の15分は肩慣らしの ストローク、サーブ、レシーブ、 ボレー等練習～ その後ゲーム形式で4ゲーム先取or 4ゲーム交代方式 練習球の他にゲームは新しいボールを使用します。 新品or 使用頻度が少ない球準備します ※開催時間に遅延する場合は事前に 連絡をお願いします。開催時間の5分前までに【テニスコート内集合】をお願いします。 参加定員：最大7名予定 内オフ募集 2〜3名 会費：400円（参加時間ではありません） 有料駐車場有り１時間100円 ３時間以上400円max 売店はセンター入口向かい側コンビニ 7ー11が有ります。 他に場内自販機も多数有ります。 注1、怪我他センター内の事故は 自己責任でお願いします。 注2、参加される方は協調性を持ち テニスを楽しめる方 注3、コート番号は参加承認時に ご連絡させて頂きます。 ※雨天時など開催が危ぶまれる時は １時間前にご連絡させて頂きます。 不明時はお手数ですが主催者に 連絡をお願いします。

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山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 商品説明 『山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ』 ◆腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護・安定サポート！ 山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆女性でもらくらく装着補助ベルト ◆メッシュタイプでムレにくく快適 ◆ストレッチ性に優れた弾性繊維 ＜こんなときに＞ ・つらい腰の負担に。 ・スポーツをする時に。 ・仕事で腰を酷使する時に。 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ　詳細 原材料など 商品名 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 原材料もしくは全成分 ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他 内容量 1枚 販売者 ミノウラ 130-0021 東京都墨田区緑1-24-4 ご使用方法 (1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。 (2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。 ＜さらに効果的！山田式基本腰回し体操＞ (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。 規格概要 計測ヒップ対応サイズ Mサイズ・・・82cm〜97cm (Lサイズ・・・92cm〜107cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm) ※サイズ選択時のご注意！ おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・締めすぎないようにご注意下さい。 ・素肌に直接巻かないで下さい。 ・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。 ・就寝中や食事中はしないで下さい。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。 ・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。 ・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。 ・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。 ・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。 ・火気には近づけないで下さい。 原産国 日本 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ　1枚×5個セット　

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