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東京都でテニス!
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朝イチ!基礎練&ゲーム★水辺スポーツガーデン★
| 主催者 |
furufuru2626
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-05-02(金) 06:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-01(木) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 水辺スポーツガーデン (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません | |
テニスオフ詳細情報
朝イチの涼しい時間帯にラリーメインの練習を行います。練習7割、ゲーム3割位です。 良ければ一緒に練習しましょう! 【練習内容】 アップ 1 ショートラリー 2 ボレーボレー ラリー 1 クロスラリー 2 ストレートラリー 3 ボレスト 4 サーブ&リターン ⭕️当日タイムシフトタブレットを用意する予定です。 録画しながら40秒前の動画が表示されます。各位フォームチェックにお役立て下さい。 途中、ラリーで疲れた方はお声掛け下さい。 ローテーションの配慮をします。 その後、残り30〜40分位でサーブからのゲーム練習にする予定ですが、参加された方の人数や意見を聞いて変更の可能性もあります。 【募集条件】 男女問いません。 初級〜中級位を想定しますが。それ以上の方でもお相手して頂けるなら歓迎致します。 必要体力レベル ☆☆★★★ レベル差があってもそれを許容できる方。 事故の際など各位自己責任で対応できる方。 テニスオフ初参加の方も歓迎致します。 (プロフィールの記載のない方は、記載の後申込をお願い致します。) 遅刻、早退は自由ですが、先に連絡だけは下さい。 意図しない遅刻の場合も判った時点で連絡をお願いします。 また、急用でキャンセルとなった場合も、ご連絡だけはお願い致します。 その際の会費は結構です。 【会費】 一人600円 現金かペイペイ、aupayで対応いたします。 現金の場合は小銭のご用意をお願い致します。 【交通手段】 江戸川区東篠崎2丁目3番先 ・有料駐車場 56台 最初の1時間200円 以後1時間ごとに100円 ・駅からは近くなく、周辺の駅からはバスが出てますが、バス停から13分ほど歩きます。 【その他】 ・他でも募集をかけているため、定員間近だと締め切られている可能性が有ります。その際はご容赦下さい。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | 宜しくお願いします❗️ |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん | |
| -----(m)さん |
- 12/13 (土) 17:00 サーブ練習&ゲーム★みつわ台 参加者募集中
- 12/13 (土) 7:00 ★朝一★基礎練&ゲーム☆初級〜中上級☆ 参加者募集中
- 11/29 (土) 19:00 土曜夜★基礎練&ゲーム★みつわ台 全て終了
- 11/24 (月) 13:00 ★基礎練&ゲーム★みつわ台 全て終了
- 11/24 (月) 8:20 ★快適♪インドア★サーブメイン練習会 全て終了
- 11/15 (土) 7:00 ★朝一★サーブ&ゲーム☆ポートパーク 全て終了
- 11/9 (日) 17:00 ★日曜★ダブルスオフ②☆フクダ電子ヒルス☆ 中止
- 11/9 (日) 15:00 ★日曜★ダブルスオフ①☆フクダ電子ヒルス☆ 中止
- 11/8 (土) 7:00 ★朝一★サーブ&ゲーム☆ポートパーク 全て終了
- 11/3 (月) 19:00 ⭕️急募⭐️夜練★基礎練&ゲーム★みつわ台 中止
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扳机指 素材:ナイロン、ポリウレタンサイズ・サイズ目安:Sサイズ/指周りの太さ4.5~6.0cm;Mサイズ/指周りの太さ5.8~6.5cm;Lサイズ/指周りの太さ6.4~7.5cm;(指周りは指の第二関節の最も太い部分を計測してください) 【圧迫・固定力】薄い生地でもしっかり固定。サポーターの内側と外側に施されたウレタンフィルムで、運動時のズレが抑制され、ボールも滑りにくい設計になっており、指を入れてストラップを巻くだけで、テーピングよりも手軽に装着できます。 【簡単装着】マジックテープ方式なので、ひとりで簡単に装着できます。いつでもすぐに固定可能です、テーピングのような手間はかかりません。 【通気性・水洗いOK】通気性が良い特製生地なので汗をかいても蒸れない、運動時の指への負担軽減にピッタリです。手洗いで洗濯できるので衛生的にお使い頂けます。 【こんな方にもおススメ】長時間、パソコンを操作する方、ペンをよく使う方、育児で赤ちゃんを抱える方、スポーツをしていてリハビリ中の方に適用。



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