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フォアハンド徹底指導

開催番号 2978078
主催者 raitenni427 さん (女性)
開催日時 2025-05-03() 16:20
から 1時間
参加申し込み
締め切り日時
2025-05-02() 20:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 6 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 ヨナモトテニススクール千葉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません
2026-03-31 04:22現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 6
(受付保留 0 )

[フォア徹底指導]⚠︎17時15分までの55分間レッスンとなります。 フォアハンドでの苦手を克服したい、得意を伸ばしたい方必見の55分間フォアハンドに特化した指導を行うレッスンです。 最初に近い距離からの球出しでホームチェックを行った後、遠い距離の球出しでは回り込みフォアハンド、チャンスボールへの対応、動かされた時の対応、相手の強打に対しての対応など、日によって応用的なメニューも行います。 後半はフォアハンドを基本としたパターン練習(フォアサイドからのダブルスなど)行います。 ◾️代金1650円 ■定員 他サイトと合わせて6名 ■担当コーチ:前田来夢 単 関東学生 [注意事項] 他サイトからの募集もしておりますので早期締切になる場合があります。 その他レッスン情報もありますので、ヨナモトテニススクールのホームページをご覧になってからお越しください。 お車でお越しの際はコート周りに駐車できますが、コート前の小さな空き地は駐車できませんのでご注意下さい。 キャンセル期限後のキャンセル料は100%頂きます。 アウトドア(ハードコート)の為、悪天候時の中止判断は、レッスン開始1時間前となります。 他サイトでも募集しているのを含め、締め切りまでに2名様以上のお申し込みがなければ開講いたしませんのでご了承ください。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
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主催者枠の参加者はまだいません
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ピップスポーツ ピップ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着 テーピング 腰・ひざ・太もも用 75mm×4.0m ベージュ スポー
KANADE STORE楽天市場店 2150円

腰・ひざ・太もも用 75mm×4.0m(伸張時約5.3m)ベージュ/腰・太もも用 75mm (x 1)/PS292・Size:腰・太もも用 75mm (x 1)・パッケージ個数:1・【キネシオロジーテープとは】キネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。筋肉のサポートから関節の固定まで、目的や部位の状態に応じて多様な使い方ができるのが特徴です。・【ハードなスポーツに! 】しっかり粘着シリーズはマラソン、ランニング、バスケットボール、バレーボールなどハードなスポーツに適しています。ライトなスポーツには「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気」もご検討ください。・【強粘着ではがれにくい】他社製品の約1.6倍の粘着力でハードなスポーツでもはがれにくい。快適通気の約1.8倍の太さの糸を使用しており、厚手の生地でしっかりサポート。・【水に強い撥水加工】汗や水に強い撥水加工を施しており、夏場のトレーニングやシャワーでもはがれにくい。・【使用部位】25幅は親指などの指、37.5幅は肩・腕・手首、一番売れ筋の50幅は足・膝・ふくらはぎ・足首、75幅は腰・膝商品紹介 【商品特徴】 ●ハードなトレーニングやスポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●厚手の生地がしっかり貼りついてはがれにくい。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にしっかりフィット。 ●低刺激粘着使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 【使用上の注意】 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 【ご利用方法】 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は:筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は:テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた: (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 【原産国】 日本 原材料・成分 綿、ポリウレタン