練習２時間(レベルは初中級以上） ； 5/1土 「 2時間練。基礎力つけよう、いーちあざー」

• 1/12 (月) 10:00 キングやクイーンの栄光は誰の頭上に？ダブルスちから付けのための試合大会オフ 締切
• 12/7 (日) 9:10 1人様参加もOK;ダブルス大会「 2面でD試合5時間オフ」初中から中級位が多く参加。参加費850 締切
• 11/30 (日) 11:10 2面で4時間「ダブルス鍛錬目的試合オフ」１人予約でもOKです。 全て終了
• 11/23 (日) 9:00 1123「 ダブ； 練習と試合」 クレーでしこる練習。 全て終了
• 11/16 (日) 11:00 ダブルスします。１人もぺあでも大歓迎。２時間だけ、でも内容濃く。 全て終了
• 11/3 (月) 11:50 ダブ試合オフ。コート2〜3面。4先＆6先併用。11；45から4時間、 全て終了
• 11/2 (日) 14:00 11/2(日). 摂津で D ダブやるよ 3時間です(費用850円) 全て終了
• 11/1 (土) 15:10 2時間弱でワンcoinで試合オフ;ダブルスの練試合。１人もぺあでも大歓迎。でも内容濃く。 中止
• 10/26 (日) 15:10 1026(日)途中からナイターです、４時間やろー《レベル中級多し》吹田中の島オムニ 全て終了
• 10/18 (土) 15:10 2面で「練習2時間 ＆ダブルス試合2時間」オムニ 全て終了

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D&M アスメディーサポーター サポートレベル3 ちゃんとしめる スリーブタイプ ふくらはぎ 108373【】
EL Store 楽天市場店 1565円

段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。●段階着圧サポーターふくらはぎ用（日常・レジャー/ケガ予防/疲れ対策）●スポーツテーピング理論に基づき、強弱のある圧迫でふくらはぎの動きをアシスト。ふくらはぎにフィットする快適な装着感で着脱もスムーズ。繰り返しの着用・洗濯にも耐える強い生地を使用。脚のけが予防、疲労の蓄積予防に。日常・レジャーでの使用に最適。●サイズ：フリー（ふくらはぎの最も太い位置周り 30cm-40cm）、丈 25cm●素材：ポリエステル、ポリウレタン●内容：サポーター1枚入り●製造国：日本◆段階的な圧迫で関節や筋肉をちゃんとアシスト。スポーツテーピング理論で身体の動きを快適にサポ—ト。◆［ちゃんとしめるサポーター ふくらはぎ スリーブタイプの特徴］日常生活の身体のトラブルには、使い過ぎやちょっとした関節のひねり等によるものがほとんどです。「ちゃんとしめる」サポーターは、身体の動きをちゃんとアシストし日常・レジャーシーンを快適にサポートします。スポーツテーピング理論に基づき、「第2の心臓」と言われるふくらはぎをスパイラル状に圧迫し、脚を曲げる・伸ばす・歩く等の動きをちゃんとアシストします。サポーターの内側生地は、起毛しない特殊な製法のため、さらっと快適に装着できます。また、サポーターの着脱時に指先に糸を引っ掛けてしまう事が少なく、スムーズに着脱できます。サポーターは、繰り返しの着用や洗濯にも耐えられる耐久性のある生地を使用していますので、長くお使いいただけます。◆［こんな人におすすめ］肉離れなどケガの予防や再発防止にご使用ください。立ち仕事や階段の上り下り・ウォーキングなどの日常やレジャーで、ふくらはぎにこわばりを感じたり、ふくらはぎが疲れやすい方は、お試しください。◆［装着方法］サポーターは左右兼用です。1. サポーター裏面の青ラインが前に来ているか確認してください。2. サポーターに足を通し、ふくらはぎまで引き上げてください。3. 強く引き上げず、少しずつねじれやゆるみを作らないように均等に上げてください。※サポーターを長時間装着して痛みなどを感じた場合はサポーターをはずしてください。※サポーターは活動する時のみご使用ください。寝る時は必ずサポーターをはずしてください。