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兵庫県でテニス!
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王子公園テニスコート 練習(乱打中心)のみ *試合なし*
| 主催者 |
neko0402
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2025-05-03(土) 11:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-02(金) 22:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 王子公園テニスコート (兵庫県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
ラリー練習を中心とした練習オフ です。 「今回、使用するボール全て、3/29(土)に開封した球となります」 ボールのメーカー:HEAD PRO *もしボールのコンディションが悪く、 新球を開封する場合は、なるべく事前のご連絡します* *LV6以上の方には、少し物足りないかもしれません。 それでもよければ、是非ご参加ください。 上手な方には、「喝」を入れて頂きたいです。 *ある程度走れて、 体力のある方 でお願いします。 *2時間ずっと、走りっぱなしでしんどいです (運動量が多くハード)。 *最大人数6人(主催者を含める) *部活みたいな感じにしたいです。 *かなりの弾数が打てます。 *開封してから、1ヶ月半未満のいい状態のボール(HEAD PRO)が打てます。 目安:テニススクールの 中上級以上 程度 向上心を持って、楽しく練習できる方 主催者 37歳男性、 テニス歴5年程度 以前、テニススクール中上級(でした) 予定内容 10分 ・ショートラリー&ボレーボレー 50分程度 ・ラリー練習(手出し) クロスもしくはストレートで、ひたすら乱打 ・ラリー練習(サーブから) ひたすら乱打 15分程度 ・ボレスト(クロス or ストレート) 残り時間 ・ラリー練習(ひたすら乱打) ・2対2の ボレスト ・チャンピオンゲーム 等 練習のバリエーションは少ないです。 いい練習があったら教えてください。 効率よく回せる練習方法を探しています。 参加費 コート代 + いい状態のボール代 (開封から1ヶ月半未満程度) +雑費 を人数割 600円程度です。多少前後します ペイペイ、楽天ペイ の支払い可 王子公園テニスコート (ハードコート) 〒657-0805 兵庫県神戸市灘区青谷町2丁目1−3 BコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコートBコート 個人開催の為、怪我や事故は 自己責任にてお願いします。 雨天時は1時間前に追加情報としてお知らせします。 *遠方から参加の方へ 天気が微妙な場合、自己判断でキャンセルいただいて問題ありません。 主催者の参加の有無は、1時間前を目安に決定します。
- 12/14 (日) 11:00 初中級〜中級のゲーム(試合のみ)オフ MAX6人 瀬戸公園 参加者募集中
- 12/13 (土) 13:00 初中級〜中級のゲーム(試合のみ)オフ MAX6人 王子公園 参加者募集中
- 12/7 (日) 11:00 中級のゲーム(試合のみ)オフ MAX6人 住吉公園 *長めのアップ 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/7 (日) 9:00 練習(乱打中心)オフ 住吉公園 *試合なし* 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (日) 11:00 初中級〜中級のゲーム(試合のみ)オフ MAX6人 王子公園 全て終了
- 11/30 (日) 9:00 練習(乱打中心)オフ MAX7人 王子公園 *試合なし* 全て終了
- 11/24 (月) 11:00 初中級〜中級のゲーム(試合のみ)オフ MAX6人 王子公園 全て終了
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11/24 (月) 9:00
練習(乱打中心)オフ MAX7人 王子公園 *試合なし*
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/23 (日) 11:00 初中級〜中級のゲーム(試合のみ)オフ MAX6人 王子公園 全て終了
- 11/23 (日) 9:00 練習(乱打中心)オフ MAX7人 王子公園 *試合なし* 全て終了
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