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東京都でテニス!
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楽しく調布市多摩川テニス-性別年齢問わず中級ダブルス
| 主催者 | asinis30 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-08(木) 14:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-08(木) 00:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 調布市多摩川コート ️A面 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
●調布市コート（多摩川・深大寺、緑ヶ丘、大町等）テニスについて ◆年齢性別問わず中級レベル以上4人以上で(最大6人まで）レクリエーションテニスです。 ◆皆さんと楽しめないテニス、頻発のダブルフォルトや無茶振りボレーストロークする方は参加ご遠慮下さい。 （人数により3ゲーム先取ノーアド、4ゲームマッチ）を楽しみます。全体で15分くらいのウォームアップ(ショート・ボレーボレー・ロング・ボレスト）後ダブルスゲームを楽しみましょう。 ●セルフジャッジの基本原則をまもり楽しく、レシーブのライン判断はパートナーが、ほかのラインジャッジ(一番近い人が判断、クレームは付けない)とゲームカウントのコールは、相手にしっかり聞こえるように発信し4人で確認してください。 ▲コート番号は、募集時案内済みコートに5分前までに直接集合してください。 ◆天候不安時は基本的にオムニですのでコート管理者が中止と判断しない限り小雨霧雨挙行します。雨雲レーダーを参考におおむね1時間前に追加情報で連絡します。緊急連絡は1時間前までに主催者へ ◆直前と開始後は忙しいので電話に出られないので通じません。初めての参加者は、しっかり開催場所を事前確認し、時間的に余裕をもって参加ください。 ●参加費はコート代・ボール代を含め人数割りで400円前後（人数で変動、緑ヶ丘・大町は約700円）になります。 なお、前日又は当日のドタキャン（理由を問わず）は、他の参加者の負担増となるためペナルティーとしてドタキャン前の人数割りの参加費（約400-600円）を分担していただきます。支払い方法は要相談。最悪人数不足にて開催不可となった場合のペナルティー料金は別途相談します。 ◆新型コロナ、インフルエンザ感染等の対応、体調管理等を厳守して参加してください。数日前から発熱など感染症状のある方は遠慮ください。 ▲多摩川及び緑ヶ丘コートには無料駐車場がありますが、深大寺・大町は１面１台（主催者専用）のみで、各自自己責任で確保。なお、十分なバイク・自転車置き場はあります。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| ----- さん (m) | ヨロシクお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 3/9 (月) 15:00 楽しく都立祖師谷公園テニスー性別年齢問わず中級程度ダブルス 全て終了
- 3/5 (木) 14:00 楽しく調布市深大寺テニス-性別年齢問わず中級程度のダブルス 全て終了
- 3/5 (木) 7:00 ＃年齢・性別問わず中級程度ダブルス楽しく武蔵野の森公園テニス 全て終了
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3/4 (水) 13:00
楽しく都営高井戸公園テニス・年齢・性別不問中級程度ダブルス
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 3/4 (水) 10:00 楽しく調布市深大寺テニス-性別年齢問わず中級程度のダブルス 中止
- 3/3 (火) 15:00 楽しく都営井の頭公園テニス・年齢・性別不問中級程度ダブルス 全て終了
- 3/2 (月) 15:00 楽しく都営井の頭公園テニス・年齢・性別不問中級程度ダブルス 全て終了
- 2/22 (日) 9:00 楽しく都立祖師谷公園テニスー性別年齢問わず中級程度ダブルス 全て終了
- 2/19 (木) 7:00 ＃年齢・性別問わず中級程度ダブルス楽しく武蔵野の森公園テニス 全て終了
- 2/16 (月) 13:00 楽しく都営井の頭公園テニス・年齢・性別不問中級程度ダブルス 全て終了
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●保護：メインベルトがヒザ全体をしっかりサポート ●加圧：クロスアップベルトがヒザにかかる負担をやわらげる ●支え：両脇のコイルボーンがヒザのぐらつきをサポート ★こんな時に ひざ関節は体の中で最も大きく、体重をしっかり支えなければならない関節であり、非常に負担がかかりやすい関節でもあります。また、太ももの筋力低下や、体重増加なども負担をかける原因になる場合もあります。負担が続くとひざ両脇にある靭帯の機能障害が起こりやすく、いたみが出やすいと言われております。そんなときにこのヒザラーククロスアップベルトをお使いいただき、ひざ関節のセルフケアを行いましょう。 商品管理番号 4907706400256 生産地 日本 サイズ 個装サイズ：110X226X40mm 個装重量：約126g 内容量：1枚入 製造国：日本 【発売元：株式会社ミノウラ】 素材 【品名】 山田式ヒザラーククロスアップベルト 【素材】 ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・その他 【LLサイズ】 ヒザ頭回り：40-47cm 【使用方法】 (1)左右兼用 サイズ表記タグ側が上にくるように持ちます。 (2)ひざ上から装着します。 (3)ひざ下も装着します。 (4)クロスアップベルトを左右下から巻き上げます。 注意事項 【注意】 ・締めすぎないようにご注意ください。 ・肌の弱い方は下着などの上から装着して頂くか短時間のご使用で様子を見てください。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないでください。 ・肌の弱い方は、短時間の使用で様子を見てください。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止してください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ・用途以外の使用はしないでください。 ・本品の改造、用途以外のご使用はしないでください。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従ってください。 ・洗濯後は脱水機使用せず弱く絞ってください。 ・タンブラー乾燥はお避け下さい。 ・面ファスナーの取り扱いには注意してください。 ・火気に近づけないでください。 ・品質向上のために予告なく使用を変更する場合があります。 メーカー 株式会社ミノウラ 【広告文責】レイズ株式会社 〒640-8414 和歌山県和歌山市島橋西ノ丁6-17 【管理医薬機器販売業届出情報】レイズ株式会社 〒640-8414 和歌山県和歌山市島橋西ノ丁6-17クロスアップベルトがひざを固定・保護します！