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トップ > 埼玉県でテニス!
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秋ヶ瀬公園（さいたま市）ダブルス練習会と練習試合(中級以上)

開催番号 2984401
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2025-05-04(日) 12:30
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-05-04(日) 07:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 秋ヶ瀬公園（さいたま市） （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-29 10:16現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 4 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のprincegraphiteさんのプロフィールはこちら

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 本日はハードコートで4時間です。コートの移動はありません。 前半は基本練習とダブルス用のネットプレイやスマッシュ練習など、後半はダブルス練習試合を行います。 基本練習では、バックハンドでミスしたり浅くなってしまう、セカンドサービスでフォルトしてしまう、 ボレーが決められず簡単にアウトするなどについて、集中して練習したいと思います。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級）～4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 ＜ウォームアップ＞ ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと３種類行ってください。 1．球出し練習(20分) フォアハンドは球出しで強く当てて回転をかけるエッグボールやコートに収める練習をします。 バックハンドは真っ直ぐラケットを出してミスなく飛ばせるように練習します。 2．セカンドサービス練習（20分） スピン系、スライスサービスを練習して、最後にバックハンドでのリターン練習をします。 3．ボレー練習（30分） 広角の1対2ボレーやハイバックボレーの球出しをします。 4.ラリー練習(30分) (１)アプローチからのボレーで決める練習 (２)50回ノーミスラリーの練習 (３)1対2で決めるショットの練習です。 5．ダブルス練習(30分) （1）ポーチ練習 （2）雁行陣練習 （3）ダブルスボレスト（振り回し） いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 １．集合場所 ：承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 ２．参加対象 ：大会参加され、中級程度の方。 ３．参加費用 ：コート代、ボール代の頭割りで600円。 ４．参加人数 ：5名+主催者1名 ５．活動内容 ：球出しやラリーの練習会です。 ６．天候による可否：微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 ７．その他 ：保険には加入していません。

参加者リスト
オフレポ掲示板
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参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
5/11(日)12:50 女D 初級~初中級 残枠あり
会場 PCAプロテニスアカデミー
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　　　 ◆◇◆売れている秘密◆◇◆ 【清涼感溢れるショートパンツ メンズ】触れた瞬間にひんやりと感じるアイスシルク生地を採用し、夏の暑い日でも快適な着心地をキープします。洗練されたシンプルなデザインと落ち着いたカラーバリエーションで、大人のカジュアルスタイルを爽やかに演出する夏服の必須アイテムとして重宝する一着です。 【抜群の通気性と速乾性】特殊な織りによる優れた通気性で蒸れを素早く逃がし、汗をかいても肌に張り付きにくいハーフパンツです。吸汗速乾性に優れているため、洗濯後の乾きも驚くほど早く、湿気の多い梅雨時期やアクティブなレジャーシーンでも常にドライで清潔な状態を保つことができます。 【ゆったりとしたワイドシルエット】締め付け感のないリラックスしたストレートシルエットにより、体型を選ばずスタイリッシュな着こなしを実現しました。股上が深く足さばきが良いため、日常のお出かけはもちろん、スケートボードやスポーツなどの大きな動きにも柔軟に対応できる機能的な設計です。 【上質な肌触りと優れた耐久性】砂洗い加工を施した独特の風合いが、肌に優しく馴染む滑らかな質感とこなれ感を創り出します。丈夫な素材でありながら非常に軽量で、長時間着用してもシワになりにくいためお手入れも簡単。型崩れしにくいしっかりとした縫製で、ワンシーズン通して長く愛用いただけます。 【多シーンで活躍するカジュアルパンツ】散歩やランニングなどのアクティブシーンから、室内でのリラックスタイム、ワンマイルウェアまで幅広く着回せる万能な五分丈パンツです。ウエストはゴム仕様で着脱もスムーズ。幅広い年代の方にフィットするデザインで、大切な方への実用的な贈り物としても最適です。 　　　◆◇◆注意事項◆◇◆ご覧のモニターの環境、撮影環境により実物と色味が異なって見える場合がございます。湿った状態で他のものと擦り合わせると色が移る恐れがあります。濃色品の洗濯時は、白色、淡色と分けて洗ってください。説明 【接触冷感?アイスシルク素材】極細の繊維を使用したアイスシルク生地を採用し、肌に触れた瞬間にひんやりとした心地よさを感じられます。薄手で軽やかな質感が特徴で、真夏の暑い日でも蒸れにくく、一日中快適な着用感をキープします。見た目にも涼しげな素材感は、大人の休日スタイルにふさわしい上質な一枚です。 【通気性抜群?メッシュ構造】独自のメッシュ編み技術により、圧倒的な空気の通り道を確保しました。汗をかいても素早く吸収して外へ逃がす吸汗速乾機能が備わっているため、不快なベタつきを抑え、常にサラサラとしたドライな肌触りを保ちます。アクティブなシーンでも熱がこもらず、涼しく過ごせる機能的な設計です。 【ワイドシルエット?ストレスフリー】ゆったりとしたワイドなサイズ感で、脚のラインを拾わずリラックスした履き心地を提供します。股上が深く設計されているため動きやすさも抜群です。スケートボードなどのスポーツから日常の散歩まで幅広く対応し、窮屈感のない自由な動きをしっかりとサポートいたします。 【ウエストゴム?実用的な設計】ウエスト部分は伸縮性の高いゴム仕様になっており、体型を選ばず長時間の着用でも締め付け感が少なく快適です。また、サイドには便利なポケットを配置し、スマートフォンなどの小物収納にも困りません。しっかりとした縫製で耐久性があり、ご家庭で簡単にお手入れできるのも魅力です。 【多シーン対応?夏用ハーフパンツ】シンプルで洗練された無地デザインは、Tシャツやポロシャツなど、どんなトップスとも相性抜群です。ルームウェアとしてはもちろん、外出着やキャンプなどのアウトドア、ジムでのトレーニングまで重宝します。夏のコーディネートの主力として、幅広い世代の方に愛用いただける一着です。

さいたま市 のテニスコート
秋ヶ瀬公園 テニスコート