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東京都でテニス!
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朝イチ！基礎練&ゲーム★水辺スポーツガーデン★
| 主催者 |
furufuru2626
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-05-09(金) 06:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-08(木) 21:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 水辺スポーツガーデン （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
朝イチの涼しい時間帯にラリーメインの練習を行います。練習7割、ゲーム3割位です。 良ければ一緒に練習しましょう! 【練習内容】 アップ 1 ショートラリー 2 ボレーボレー ラリー 1 クロスラリー 2 ストレートラリー 3 ボレスト 4 サーブ＆リターン ⭕️当日タイムシフトタブレットを用意する予定です。 録画しながら40秒前の動画が表示されます。各位フォームチェックにお役立て下さい。 途中、ラリーで疲れた方はお声掛け下さい。 ローテーションの配慮をします。 その後、残り30〜40分位でサーブからのゲーム練習にする予定ですが、参加された方の人数や意見を聞いて変更の可能性もあります。 【募集条件】 男女問いません。 初級〜中級位を想定しますが。それ以上の方でもお相手して頂けるなら歓迎致します。 必要体力レベル ☆☆★★★ レベル差があってもそれを許容できる方。 事故の際など各位自己責任で対応できる方。 テニスオフ初参加の方も歓迎致します。 （プロフィールの記載のない方は、記載の後申込をお願い致します。） 遅刻、早退は自由ですが、先に連絡だけは下さい。 意図しない遅刻の場合も判った時点で連絡をお願いします。 また、急用でキャンセルとなった場合も、ご連絡だけはお願い致します。 その際の会費は結構です。 【会費】 一人600円 現金かペイペイ、aupayで対応いたします。 現金の場合は小銭のご用意をお願い致します。 【交通手段】 江戸川区東篠崎2丁目3番先 ・有料駐車場 56台 最初の1時間200円 以後1時間ごとに100円 ・駅からは近くなく、周辺の駅からはバスが出てますが、バス停から13分ほど歩きます。 【その他】 ・他でも募集をかけているため、定員間近だと締め切られている可能性が有ります。その際はご容赦下さい。
- 1/31 (土) 7:00 ☆朝練☆基礎練＆ゲーム 全て終了
- 1/18 (日) 13:00 ⭕️急募★基礎練＆ゲーム★みつわ台 全て終了
- 1/17 (土) 17:00 ⭕️急募★基礎練＆ゲーム★みつわ台 全て終了
- 1/17 (土) 7:00 ⭕️急募★朝一３H★サーブ＆ゲーム☆ポートパーク 全て終了
- 1/12 (月) 7:00 ★朝一★基礎練＆ゲーム☆初中級〜中上級☆ 全て終了
- 1/10 (土) 19:00 ⭕️前日募集★基礎練＆ゲーム★みつわ台 全て終了
- 1/10 (土) 17:00 ⭕️前日募集！サーブ練習＆ゲーム★みつわ台 全て終了
- 1/5 (月) 8:20 ★快適♪インドア★サーブメイン練習会 全て終了
- 12/27 (土) 19:00 ⭕️急募！サーブ練習＆ゲーム★みつわ台 全て終了
- 12/27 (土) 7:00 ★朝一★基礎練＆ゲーム☆初中級〜中上級☆ 全て終了
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【商品名】 バンテリンコーワサポーター 腰用 男女兼用 ふつうMサイズ 【製造販売会社】 興和（Kowa） 【ご使用について】 【使用方法】 (1)タグが右側内面になるように持ち、左右均等の長さになるようにします。 (2)左手を斜め下に向かって伸ばします。 (3)左手を動かさないように固定したまま右手を下に向かって伸ばし、面ファスナーを固定します。 【素材】 ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン 製品の特徴 ●生地に縫い込んだクロスネットが腰を広くサポートします。 ●腰椎から骨盤にかけて支えることで過度な動きを制限します。 ●人間工学に基づいた三次元フィット形状で下腹部と腰部を挟み込むことで、適切な姿勢へサポートし、腰の負担を軽減します。 ●通気性の高い薄型生地を採用したことで、ムレにくく、少ない違和感で着用できます。 ●サイズ：65cm～85cm ※へそ周り(cm)をお測りください。 ※メーカーによるパッケージや外観リニューアルにより、商品ページ画像と見た目が異なる商品をお届けすることがございます。あらかじめご了承をお願い致します。