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埼玉県でテニス!
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初級~初中級シングルス(練習2時間)&試合(1時間) 県立 加須げんきプラザ
| 主催者 | th222 さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-31(土) 09:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-30(金) 21:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: クレー |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 県立加須げんきプラザ (埼玉県) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
◆募集にあたり ~~今回の練習会は、基本練習をメインにしたいと思いますのでご賛同を頂ける方のご参加をお待ちしております。~~ 年齢、性別、レベルは問いませんのでテニス練習好きの方のご参加、お相手を宜しくお願いいたします。 ◆練習内容 (球出しは交替でお願いします。うまくできなくても大丈夫)・・・タップリ2時間 1)アップ (15分)→ショートストローク、ボレーなど 2)球出し(ラケット)からのフォアハンドストローク&バックハンドストローク (2人一組で交互に40球ずつ) 3)球出し(ラケット)のボールをアプローチ&アングルショット&ハイボレーorローボレー 4)1対2のロングストローク対戦(2分サイクルでの打ち合い)順次交替 5)サーブ&リターン練習(1対1で準試合形式)…ファーストサービスを入れる、 セカンドサービスはダブルフォルトしない。 リターンサイドは確実にリターンする。 ◆試合 4ゲーム先取(ノーアド)・・・1時間程度 ○試合球:セントジェームス プレミアム(ニューボール) 、練習球:セントジェームス プレミアム ○メンバー 5人(主催者含み) ◆集合場所 C,Dコート ◆料金 (コート、ボール代込み) *5人の場合:400円 *4人の場合:500円 ◆その他 1)悪天候(雨、強風など)による中止の場合は、ご連絡いたします。 *施設側の使用可否の判断が、8時30分に元気プラザのweb上で発信されるため遅くなりますがご理解ください。 クレーコートの為、当日晴天でも前日までの雨で中止もありますのでご理解ください。 2)コロナ感染症対策は(各自の判断で)継続してのご協力をお願いいたします。 3)終了時間の5分前からコート整備をしますので、ご協力をお願いします。 4)公園内に駐車場、自販機、トイレなどあります。 5)当オフ会は保険に加入していないので、各人怪我には注意して頂くと共に体調管理をお願いいたします。
主催者より追加の情報:2025年5月29日 14:36こんにちは。明日の天気予報では終日雨模様です。31日のコートコンディションはクレーなので利用できるか心配なところです。もし、利用不可の場合として6月1日(日)、13時から16時までを予約いたしております。但し、雨量によっては日曜日もできるとは限りませんのでご承知おきください。 6月1日、13時~16時、場所は同じげんきプラザ、参加できる方は、私宛に伝言を送って頂けるとありがたいです。 以上宜しくお願い致します。
主催者より追加の情報:2025年5月30日 19:57今晩は! 残念ではありますが、明日5月31日のオフ会は雨天の為中止とさせて頂きます。 次回のご参加をお待ちしております。
- 5/6 (水) 9:00 初級~初中級シングルス :ストローク練習メイン(練習2時間&試合1時間) 参加者募集中
- 5/3 (日) 13:00 初級~初中級シングルス :ストローク練習メイン(練習1.5時間&試合0.5時間) 参加者募集中
- 4/27 (月) 9:00 初級~初中級シングルス ◆基本練習をたっぷり2時間◇試合を軽く1時間 (加須市民運動公園) 参加者募集中
- 4/19 (日) 9:00 初級~初中級シングルス :ストローク練習メイン(練習2時間&試合1時間) 参加者募集中
- 4/11 (土) 13:00 初級~初中級シングルス ◆基本練習をたっぷり2時間◇試合を軽く1時間 (加須市民運動公園) 締切
- 4/5 (日) 13:00 初級~初中級シングルス :ストローク練習メイン(練習1.5時間&試合0.5時間) 終了(オフレポ書き込み可)
- 3/29 (日) 9:00 初級~初中級シングルス :ストローク練習メイン(練習1.5時間&試合0.5時間) 全て終了
- 3/22 (日) 9:00 初級~初中級シングルス :ストローク練習メイン(練習1.5時間&試合0.5時間) 全て終了
- 3/15 (日) 9:00 初級~初中級シングルス :ストローク練習メイン(練習1.5時間&試合0.5時間) 全て終了
- 3/8 (日) 9:00 初級~初中級シングルス ◆基本練習をたっぷり2時間◇試合を軽く1時間 (加須市民運動公園) 全て終了
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【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測!着用方法:1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 サイズ M L XL 2XL 3XL サイズについての説明 【M】上腿幅33-38cm おすすめ体重40-55kg【L】上腿幅36-42cm おすすめ体重55-65kg【XL】上腿幅40-48cm おすすめ体重65-75kg【2XL】上腿幅45-51cm おすすめ体重75-90kg【3XL】上腿幅48-55cm おすすめ体重90-100kg 素材 ポリエステル 色 ホワイト(2枚入り) ブラック(2枚入り) 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。 .膝サポーター は スポーツ 用 に 最適 な V型ベルト 膝蓋骨ケア 機能 を 備え 、 変形性膝関節症 や 半月板損傷 、 関節靭帯保護 に 役立ちます 。 膝 固定 と 高通気性 の 薄手 メッシュ 素材 で 夏用 に も 適し 、 登山 や 作業用 、 サッカー や ランニング に 活用 可能 です 。 左右兼用 で 高齢者 や 痛み を 抱える 方 に も おすすめ します 。 M から 3XL まで の サイズ展開 と ホワイト ブラック の 2枚入り セット です 。。 指定された配送時間は承っておりません。【ナレショップ】



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