トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
361
ウォッチリストに入れる
Tweet
総合、テニスレッスン,初中級
| 主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-18(日) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-18(日) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 白岡市総合運動公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいでいいです） ※費用 9００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※15~16:30まで （コートは17時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。） ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。
- 2/28 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 2/25 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 2/23 (月) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 締切
- 2/23 (月) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 2/22 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 2/21 (土) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 中止
- 2/21 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 中止
- 2/19 (木) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 中止
- 2/18 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/15 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 全て終了
-
主催者指定アラート
yuki-2007kazuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
テニスバッグ 2本用 テニスラケットバッグ テニスラケットリュック バドミントンラケットバッグ 靴収納付き バドミントンバッグ リュック 大容量 撥水 学生用 大人用 子供用 通学 ジムに最適 持ち運び簡単 耐久性抜群 軽量デザイン
スマイルウィズミー楽天市場店
4493円
◆【商品説明】[使用用途]テニス バッグ ラケット リュック テニスバッグ ラケットバッグ シューズポケット スポーツ 部活 クラブ オフホワイト ブラック グレー 多機能 旅行用 プレゼント リュックだけ 送料無料[特徴]「最新型、従来品より大幅に改善した」テニス バッグ ラケット リュック テニスバッグ ラケットバッグ シューズポケット スポーツ 部活 クラブ オフホワイト ブラック グレー 多機能 旅行用 プレゼント リュックだけ 送料無料[取り扱いサイズ]秋冬新作 32*23.45.5CM【素材構成】素材：ポリエステル100％ラケットは2本収納可！テニスシーンで大活躍するバックパックです。底部にシューズ収納ポケットを配置。フロントにはファスナー付きのポケットを設置。テニスや日焼け止めなど収納するのにおすすめです。両サイドのポケットにはペットボトルや傘などを収納することができます。はっ水加工を施しています。容量が大きいのでラケット、ユニホームなど収納性に優れております。◆ 素材の特性上、お洗濯やクリーニングにより多少の縮みやねじれが生じる場合もございます。洗濯ネット使用することをお勧めいたします。漂白剤はご使用にならないでください。◆【注意事項】※製品更新により、予告なしで同じ商品がデザイン、色若干変わる場合がございますので、予めご了承下さい。※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご購入ください。予めご了承ください。※更新のタイミングによっては実在庫に相違が出る場合がございます。※万が一商品に不具合がある場合は、無償交換・返金は可能です。マイナス評価する前にご遠慮なく当店と連絡してください。 指定された配送時間は承っておりません。【スマイルウィズミー楽天市場店】