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埼玉県でテニス!
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ナイター総合、テニスレッスン、初中級
| 主催者 | yuki-2007kazu さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-28(水) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-28(水) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 白岡市総合運動公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ※ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン１，０～２，５位の方 ※ 初級者の方が参加しますので、１５年以上のベテランの方はご遠慮ください。 ※費用 １１００円（コート代、ナイター代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※ボールは用意します。 ※２０時30分から２０時５５分迄自主練習できます。 ※テニス保険には加入していませんので、怪我等は自己責任でお願いします。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。
主催者より追加の情報:2025年5月28日 18:21お疲れ様です、28日 Eコート変更します、宜しくお願いします、主催
皆様アプ兼ねてストローク、バッグハンドストローク、ローボレー、ハイボレー、スマシユー、ストローク対ボレー戦、ストローク対雁行陣戦、バッグハンドストローク対雁行陣戦、サブー対ストローク戦、ミニゲーム、参加ありがとうございます、主催
ありがとうございました！ だいぶ上手くなった気がします！ またよろしくお願いします。
- 12/28 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 12/27 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 12/24 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 12/22 (月) 11:00 伊奈町丸山初中級テニス 中止
- 12/21 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 12/20 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 12/17 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 12/14 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 中止
- 12/14 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/13 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 終了(オフレポ書き込み可)
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●冷感ポンチョ・瞬間冷却:このクールポンチョは、水に濡らして、絞って、振って、超ひんやり！接触冷感により、暑い時でもひんやりと快適です。サッと羽織って直ぐに全身冷却！頭部と全身をカバーするフード付きのポンチョ形状なので、全身を涼しく保つことができます ●冷感素材:触り心地がサラサラしており、先端技術により開発された冷却タオルはより気化熱を効率的に発生させ、生地に水分が含まれていれば振れば何度でも冷感体験できます！冷たいタオルが肌に触れるとすぐにひんやりと冷たさを感じることができ、暑い季節でも快適にお使いいただけるでしょう ●サイズ：約 幅145cm×縦60cm ●※（フードは除く） ボタンで固定できる工夫がされており、装着と取り外しが簡単で、柔らかく快適な着用感を提供します。練習や試合などのシーンでも水で濡らして軽くしぼり、かぶるだけなので、小学生などお子様でも簡単にご使用いただけます。使用してない時は干しておくとすぐに乾きやすく、軽いタオルなので持ち運びにも便利です ●吸汗速乾:高吸水、速乾タオルで有名なマイクロファイバータオルです。冷却タオルは通常のタオルに比べて4倍の吸水力があります。超吸水力ですが、極細繊維素材で速乾性にも優れているので、どこでもすぐ乾きます ●様々な場所に最適:日焼け、UV、暑さ対策に。海や山などのレジャー、スポーツ観戦、プール、ビーチ、夏フェスなど、様々なシーンで活躍します。海辺などでの防寒用具として、波乗り、マラソン、運動会など更衣室が無い所のお着替えとして、ジム、フィットネス、水泳後のカバーとして、お風呂後のバスローブとして、いろんなシーンで使えます。