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茨城県でテニス!
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『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～
| 主催者 | forever57ivan さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-24(土) 15:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-23(金) 19:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | つくば市下岩崎2160-10 茎崎運動公園テニスコート （茨城県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
アップのラリーとボレー・スマッシュを打ってからストロークラリーの1面練習を中心に行います。しっかり打ってしっかり走るの繰り返し、そして休憩、また再び打ち合うことを繰り返します。シングルスは走ってナンボ、スタミナ養成にもなります。 定員：3名(〆切後、1名の場合でも開催の方向で考えております⇒その際は、内容等連絡・ご相談させていただきます) 参加者3名の場合⇒1人¥1.800 2名の場合⇒1人¥2,200 (コート代、ボール代、諸費用込⇒練習用ボールと試合球を用意します。使用後、主催者が回収致します） 対象とレベル：年齢・性別不問、中級～シングルス歴の有る無しは問いません(やってみよう！という気持ちがあれば大丈夫！) 内容 ①アップのショートラリーとロングラリー、ボレー・スマッシュ ②フォアのクロスラリーからの1面練習 （➡逆クロスのフォアはいいけどクロスがいまひとつ・・という人には必須項目！） ③バックのクロスラリーからの1面練習 （➡集中的に連続でバックを沢山打つので、その機会が少ない人には好都合） 残りの時間で試合（タイブレークマッチ又は1ゲーム交代でローテーションをしながらの試合） 当企画にご賛同いただける方をお待ちしております 《施設情報》 ◎トイレあります ◎自販機あります 《注意事項》 ◎時間厳守でお願いします ◎ドタキャン厳禁 ◎各自で充分にウォームアップをしてください ＊雨天の場合は、1時間前までに有無を決定します(主催者まで確認の℡下さい。明らかな天候不良の場合やコートに水溜りができて使用不可の場合は、早めにこちらから℡致します) ＊コート内での事故や怪我は、自己責任・自己負担となりますので、ご承知下さい 《主催者プロフィール》 現在フリーでコーチをしております。一般のテニス愛好家の方や試合に出てがんばっている方、またジュニアの育成にも携わり幅広く指導して参りました。 日本体育協会公認スポーツ指導者『テニス教師』 ⇒取得後15年以上指導しております 日本テニス協会公認『フィットネストレーナー』 ⇒こちらも取得後15年以上経過し、現場でも指導経験があります 日本テニス協会公認のオープン大会へ10年以上回り続けて・・・ 戦績は、03二子玉オープンダブルス ベスト4 08浜名湖オープンシングルスベスト8 よろしくお願いいたします!!!
- 12/14 (日) 13:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 参加者募集中
- 12/7 (日) 13:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/5 (金) 13:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 中止
- 12/4 (木) 11:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 中止
- 11/29 (土) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 11/25 (火) 13:00 『庭王道』 ～シングルスコートで打ち合いましょう～ 全て終了
- 11/24 (月) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 11/22 (土) 11:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
- 11/21 (金) 13:00 『庭王道』 ～シングルス1面でラリー練習～ 全て終了
- 11/16 (日) 13:00 『庭王道』 ～走！跳！打！シングルス練習～ 全て終了
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商品情報素材/材質●本体：リサイクルポリエステル90%、ナイロン10%サイズ/寸法●幅：40cm●長さ：76cm●重量：約113g注意事項■モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。■サイズは参考値になりますので、計算方法などによっては表記と異なる場合がございます。■他のものとのひっかけにご注意ください。■濃色は単独洗いを推奨します。■水や汗による長時間の浸漬はお避けください、色なきや色移りの原因になります。■他のものとの摩擦により、色移りする場合がありますのでご注意ください。nomadix ノマディックス フィットネス タオル 吸水速乾 軽量 コンパクト 吊り下げループ付き ヨガ ジム スポーツタオル ハンカチタオル 薄型 リサイクルコットン おしゃれ 正規品 国内正規品 防臭性 砂に強い 防カビ ペットの毛に強い ピラティス マラソン ゴルフ ワークアウト ギフト プレゼント 【商品説明】ジム・ヨガ・アウトドア・旅行に最適！吸水速乾・軽量・コンパクト設計の高機能フィットネスタオル。世界中のアスリートや旅人に愛される、アメリカ発の人気ブランド「nomadix（ノマディックス）」から登場。汗をしっかり吸収し、すぐに乾く速乾性。持ち運びに便利な軽量＆コンパクト設計で、ジムバッグやスーツケースにもすっきり収納。さらに、環境に配慮したリサイクル素材を使用しており、サステナブルなライフスタイルにもぴったり。デザイン性も高く、ビーチやフェスでも映えるスタイリッシュな柄が魅力です。 2