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東京都でテニス!
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中級〜府中で気軽に楽しく練習とゲームをしましょう♪
| 主催者 | masa-maru さん (女性) |
| 開催日時 |
2025-07-02(水) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-07-01(火) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 府中市若松庭球場 (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
コートが空いていたので、中級程度〜で、練習とゲームを楽しみましょう♪ 20分位練習後、4ゲーム消化(1アド、2Gコートチェンジ)のゲームを楽しみたいと思います。 練習は ・ミニラリー ・ボレーボレー ・ロングラリー ・サーブ&リターン 等の予定です。 参加メンバーの方の希望で、やりたい練習を追加する事も可能です。 人数が4人に満たない場合は、練習のみになる場合があります。ご了承下さい。 参加代は、¥300(ボール代込み) ※主催者のレベルは、中級程度。 60代のオバサンです。 12年のブランクありで、今年から再開したばかりです。テニス感もゲーム感も戻っていないので、楽しくお付き合い頂ける方を募集します。 中上級以上の方の参加も、歓迎ですが、その場合レベルを気持ちよく合わせて楽しんで頂ける方に限らせて下さい。 体調管理など、ご自身で判断頂きたいので、練習途中で休みたくなったら遠慮なく言って下さい。 怪我なく、とにかく楽しく練習したいと思います。 ご参加お待ちしています。 ★府中市若松町庭球場B面(オムニ) 駐車場あります。台数が少ないので、停められない場合もありますので、その場合 は近くのコインパーキング等をご利用下さい。 京王線多摩霊園駅より徒歩15分程度
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | |
| -----(f)さん | |
| -----(f)さん |
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7/25 (金) 13:00
初中級〜府中で気軽に楽しく練習とゲームをしましょう♪
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 7/23 (水) 11:00 中級〜府中で気軽に楽しく練習とゲームをしましょう♪ 中止
- 6/3 (火) 13:00 中級〜府中で気軽に楽しく練習とゲームをしましょう♪ 中止
- 4/18 (金) 11:00 初中級〜府中で気軽に楽しく練習とゲームをしましょう♪ 中止
- 4/4 (金) 13:00 初中級〜府中で気軽に楽しく練習とゲームをしましょう♪ 中止
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