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東京都でテニス!
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14:00〜16:00(2H) 冨士森公園テニス中級ダブルス練習試合
| 主催者 | torentchan さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-06-01(日) 14:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-30(金) 20:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
| 定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
| 会場 | 八王子市冨士森公園テニスコート (東京都) |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
中級レベル前後の方、男女問わず4人まで募集します。 ・15分程度ラリー、ボレーなど練習したあとランダム対陣表によってダブルス試合を行います。 ・試合/練習ボールは準備します。 ・主催側が男女1名ずつ含めて、最大6名で開催します。4名未満の場合、中止させていただきます。 ・コート代+ボール代を人数割して、4名:600円/名、5名:500円/名、6名:400円/名、頂戴いたします。 ・集合はDコート前へお越しください。 ・雨天時、2時間前めどに、追加情報にてお知らせいたします。 注意事項 ・主催者枠の都合などで早めに締め切る場合があります。 ・承認後にキャンセルの可能性ある方はご遠慮ください。 ・欠席・遅刻・早退のない方でお願いいたします。 ・保険には加入しておりませんので、けがや設備の損傷などは、自己責任でお願いいたします。 ・コードの隣に無料駐車場があります。
- 5/2 (土) 14:00 上柚木公園中級男性ダブルス練習試合(2h) 参加者募集中
- 5/2 (土) 12:00 上柚木公園中級男性ダブルス練習試合(2h) 参加者募集中
- 2/14 (土) 10:30 上柚木公園中級ミックスダブルス練習試合(2h) 全て終了
- 2/8 (日) 14:30 上柚木公園中級ミックスダブルス練習試合(2h) 中止
- 2/8 (日) 12:30 上柚木公園中級ミックスダブルス練習試合(2h) 中止
- 12/21 (日) 12:30 上柚木公園中級ミックスダブルス練習試合(2h) 全て終了
- 12/21 (日) 10:30 上柚木公園中級ミックスダブルス練習試合(2h) 全て終了
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12/13 (土) 14:30
上柚木公園中級ミックスダブルス練習試合(2h)
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 12/13 (土) 12:30 上柚木公園中級ミックスダブルス練習試合(2h) 全て終了
- 11/30 (日) 14:30 殿入中央公園2h中級男性ダブルス練習試合 中止
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スタイル:ミドルサポート(A1)/ロング丈◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1 スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 LLサイズ 右足 ブラック 370804【足首の内反のしっかりとした抑制に】動きやすさと固定力を両立し、足首の上までしっかりホールド。【3方向へのストラップでしっかり固定】テーピング理論を応用したダブル内反制限ストラップとスターアップストラップでしっかり固定します。【足の形状になじむステーが的確にフィット】使うほどになじむパーソナルフィットステーが、足首を的確にサポートします。 ※パーソナルフィットステーは日本シグマックス(株)の登録商標です。【薄くてムレにくい、快適な装着感】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン・ポリアセタール【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか? (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか?片足だけでも問題ないですか? (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか? (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか? (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。



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