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急募【金曜ナイター】【中級程度以上】しながわ中央公園基礎練習★5月30日（金）19時から２時間
| 主催者 | msmstr さん (男性) |
| 開催日時 |
2025-05-30(金) 19:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2025-05-30(金) 15:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | しながわ中央公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
個人開催の基礎練習会です。 基本的にゲームは行いません。 以下のメニュー消化後、時間が余ったら、シングルスコートでのポイントゲーム程度です。 主催者と２人だけでもご参加願いただける方、お願いします。 ショートラリー・V✕Vでウォミングアップ後、基礎練を行います。 1️⃣ストレートロングラリー 2️⃣クロスロングラリー 3️⃣ヴォレスト＋スマッシュ 4️⃣サーブ✕リターン✕3打目を3セット 5️⃣その後wコート半面２ポイント先取ゲーム （時間があれば）シングルスコートでのポイントゲーム ✨️ヴォレストはヴォレーの練習とし足元へのショットを主体的に練習します。 パッシングは届くコースでの練習してください。 ✨️相手のレベルに合わせて楽しくかつ真剣に練習します。 ご賛同頂ける向上心のある方のご参加をお願いします。 ✨️年齢性別問いませんが、２時間最後まで、必死にボールを追い続ける 脚力のある方の参加をお願いします。 ※１ 個人開催ですので、傷害保険等損害補償対策は各自で行ってください。 ※２ ボールは主にウィルソンのトリニティを使用します。 フォートの感触を絶対視される方にはご満足頂けないかもしれません。
主催者より追加の情報:2025年5月30日 15:31参加者の皆様〉 期限後、申し込み打診があらましたので、承認しました。 本日は4人での基礎練です。 よろしくお願いいたします。
主催者より追加の情報:2025年5月30日 18:17現代電話確認したどころ、完全に雨は止んでいないようですが、ボツンボツン程度のようです。 現地集合でお願い致します。
ご参加の皆様、ありがとうございました。 あいにくの、小雨の中、お疲れ様でした。密度の濃い練習が出来ました。 また、ご参加お待ちします。
- 4/10 (金) 17:00 【急募】4月10日（金)17時〜2h＠しながわ区民公園■中級位から基礎練習 全て終了
- 4/9 (木) 16:30 【急募4月9日（木)16:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習 全て終了
- 4/8 (水) 16:30 【急募4月8日（水)16:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習 全て終了
- 4/7 (火) 13:00 【急募】4月7日（火)13時〜2h＠しながわ区民公園■中級位から基礎練習 全て終了
- 4/3 (金) 16:30 【急募4月3日（金)16:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習 中止
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4/2 (木) 14:30
【急募4月2日（木)14:30〜2h＠駒沢オリンピック公園テニスコート】中級程度以上基礎練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2) - 12/15 (月) 11:00 【月曜昼有明インドア贅沢基礎練のみ】12月15日(月)13時〜2h 全て終了
- 11/24 (月) 19:00 【急募11月24日（祝・月)19時〜2h＠しながわ中央公園】中級位から基礎練習 全て終了
- 11/21 (金) 11:00 【急募11月21日（金)11:00〜2h＠有明テニスの森公園オムニ】中級程度以上基礎練習 全て終了
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11/17 (月) 11:00
【急募11月17日（月)11時〜2h＠しながわ中央公園】中級位から基礎練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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