トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 大阪府でテニス!
このページのアクセス数 190 ウォッチリストに入れる

短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編

開催番号 3003366
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2025-06-09(月) 14:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-06-05(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 くすのき公園テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2025-12-06 08:17現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のn0nferretさんのプロフィールはこちら

★☆手出し、ラケット出し、ショートラリー、ロングラリーと段階を踏んで基礎固め。どの段階でつまずいているのかチェックしましょう。 120×2程のボールで、打っては集め打っては集め…部活やん…懐かしい思い出が蘇るかも☆★ イチから見直し練習です。スクールや一般のレッスンではなかなかしない、フットワークや打点、ボールの捉え方の改善に焦点を当てます。状況が変わるとボールが荒れるのはフットワークに原因がある事が多いので、繰り返し練習して身体に刷り込ませましょう。 疲れたら球出しに回ったり、各自休憩をお取りください。短時間なので休憩は入れません。 手出しの間は、ラケットを使わない、打たない練習をされても大丈夫です。ハンマー、スプーンラケット等、道具を持ち込んでいただいても良いです。ボールの結果にこだわらず、身体の動かし方を意識してもらえたら。なんせイチからなので。 ☆★☆練習開始30分前に足の動かし方や手出しの時の練習方法、ボールへの入り方やとらえ方の説明を簡単にします。スクールや一般のレッスンではあまり扱わない内容なので、ご興味ある方は早めにお越しください。コートに入ってからの説明は時間的に出来ないので。主催は早めに現地に居ます☆★☆ 球出しは適宜交代。 手出し、ラケット出しはコツがいりますが、そこはお互い様と言う事で…。気負わず出しましょう。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。 〜内容(予定)〜 2列ネット付近から手出しボレー 2列サービスライン付近から手出しボレー 2列ラケット出しのボレー ボレーボレー ボレスト 河川敷開催の場合、風の状況によってメニュー変更が考えられます。 〜レベル〜 誰でもどうぞ ラリーが続かなくても「気にしないよ」と思える方 募集:2名〜6名 費用:900円 ２人以上で実施します。 締め切っていても参加可能な時もあるので、お気軽にお問い合わせください。 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※ドライブボレー、スマッシュの練習はお控えください。球出しの方に当たると困ります。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2025-06-09 16:55 -----さんの投稿

本日参加の皆様、お疲れ様でした。 20分も打たない内に中止しましたが、正解でした。 次はガッツリ、ボレストまで出来れば嬉しいです。 またのご参加、お待ちしております。 主催

主催者のn0nferret さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    n0nferretさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ヨネックス レディース テニスシューズ パワークッションアドアクセル SHTAALG( ウィメンズ テニス シューズ クレーコート用 オムニコート用 靴 )
イレブンストア　楽天市場店 16500円

カーボン内蔵新構造シャンク「ACCEL-BOOSTER(アクセルブースター)」を搭載し、素早いフットワークを可能にするテニスシューズ「POWER CUSHION AD-ACCEL(パワークッション アドアクセル)」。スピードに特化し、プレーヤーの機動力を最大限に引き出す。相手のボールに素早く反応し追いつけるよう、瞬時の動き出しや急激な切り返しなどを力強くサポート。ミッドソールには、衝撃吸収性と反発力を併せ持つ弊社独自の衝撃吸収反発素材「パワークッションプラス」を搭載。足を衝撃から守り、瞬時の動きをサポートします。素材:アッパー/合成繊維+合成樹脂、ミッドソール/合成樹脂、アウトソール/ゴム底仕様:ローカット、クレー・砂入り人工芝コート用テクノロジー:パワークッションプラス、デュラブルスキン、デュラブルスキンライト、ダブルラッセルメッシュ、ハイパーフェザーライト、トウアシストシェイプ、インナーブーティ構造、ラウンドソール原産地:ベトナム重量:335g(26.0cm)関連商品はこちらヨネックス レディース テニスシューズ パワー16,500円ヨネックス パワークッションソニケージ GC 13,200円ヨネックス パワークッションアドアクセルワイド16,500円ヨネックス パワークッションアドアクセルジュニ8,800円ヨネックス テニスシューズ パワークッションエ15,950円ヨネックス テニスシューズ パワークッションエ15,950円ヨネックス パワークッションソニケージ AC 13,200円ヨネックス パワークッションアドアクセルメンG16,500円ヨネックス パワークッションソニケージ CC 13,200円新着商品はこちら2025/9/8チャンピオン ジュニア ロングスリーブTシャツ3,630円2025/9/8チャンピオン レディース ロングスリーブ Tシ4,290円2025/9/8ボネーラ ショートソックス BNRSS022 1,650円再販商品はこちら2025/9/8ヨネックス ユニ ゲームソックス FW30012,090円2025/9/8ヨネックス メンズ ゲームシャツ 10658 10,450円2025/9/8ヨネックス レディースサンバイザー 401193,740円2025/09/09 更新

摂津市のテニスコート
くすの木公園テニスコート テニスコート