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トップ > 大阪府でテニス!
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短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編

開催番号 3003378
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2025-06-23(月) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-06-19(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 くすのき公園テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-08-21 18:45現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のn0nferretさんのプロフィールはこちら

★☆手出し、ラケット出し、ショートラリー、ロングラリーと段階を踏んで基礎固め。どの段階でつまずいているのかチェックしましょう。 120×2程のボールで、打っては集め打っては集め…部活やん…懐かしい思い出が蘇るかも☆★ イチから見直し練習です。スクールや一般のレッスンではなかなかしない、フットワークや打点、ボールの捉え方の改善に焦点を当てます。状況が変わるとボールが荒れるのはフットワークに原因がある事が多いので、繰り返し練習して身体に刷り込ませましょう。 疲れたら球出しに回ったり、各自休憩をお取りください。短時間なので休憩は入れません。 手出しの間は、ラケットを使わない、打たない練習をされても大丈夫です。ハンマー、スプーンラケット等、道具を持ち込んでいただいても良いです。ボールの結果にこだわらず、身体の動かし方を意識してもらえたら。なんせイチからなので。 ☆★☆練習開始30分前に足の動かし方や手出しの時の練習方法、ボールへの入り方やとらえ方の説明を簡単にします。スクールや一般のレッスンではあまり扱わない内容なので、ご興味ある方は早めにお越しください。コートに入ってからの説明は時間的に出来ないので。主催は早めに現地に居ます☆★☆ 球出しは適宜交代。 手出し、ラケット出しはコツがいりますが、そこはお互い様と言う事で…。気負わず出しましょう。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。 〜内容(予定)〜 2列ネット付近から手出しボレー 2列サービスライン付近から手出しボレー 2列ラケット出しのボレー ボレーボレー ボレスト 河川敷開催の場合、風の状況によってメニュー変更が考えられます。 〜レベル〜 誰でもどうぞ ラリーが続かなくても「気にしないよ」と思える方 募集:2名〜6名 費用:900円 ２人以上で実施します。 締め切っていても参加可能な時もあるので、お気軽にお問い合わせください。 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※ドライブボレー、スマッシュの練習はお控えください。球出しの方に当たると困ります。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。

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テニスラケット 軽量 ソロテニストレーナー リバウンドボール ポータブル練習器具 ノンスリップハンドル アルミ合金素材 自主トレーニング 初心者女性男性大人に適用
すまいる・きゃりあ 3940円

説明: 【ソロ テニス トレーナー】: プロフェッショナル テニス シングル トレーニングには、弾力性のあるストリングが付いたボールが装備されており、屋外でのトレーニングに適しており、毎日のトレーニングのニーズに合わせて練習できます。【プレミアムで信頼性】: テニス トレーナー リバウンド ボール セットは、アルミ合金、カーボン ファイバー、ナイロン ロープ、プラスチック素材で作られており、軽量で耐摩耗性があります。【テニス練習用リバウンダー器具】: 上部に溝が付いているので、使用しないときはテニスボールを置くことができ、ベースの重さが足りない場合は、水と砂を入れて安定性を高めることができます。【滑り止めハンドル】: テニスラケットのハンドルには滑り止め設計が施されており、スムーズに回転し、スムーズで楽です。【幅広い用途】: テニスシングルトレーニングセットは、公園、テニスコート、裏庭、裏庭、初心者、プロのアスリートにも使用できます。 サイズチャート: テニスラケット：53cmx22cm/20.87インチx8.66インチ パッケージに含まれるもの: あなたの選択次第テニスラケット1本1 ベーステニスボール1個またはテニスラケット1本1 ベーステニスボール2個滑り止めハンドグルー1個（カラーランダム）またはテニスラケット1本1 ベーステニスボール3個3 滑り止めハンドグルー（カラーランダム） 注意: 手動測定とモニターの違いにより、若干の誤差が生じる場合があります。ご購入前のご案内 ● サイズについて：スタッフ間で測り方を統一していますが、実寸に1〜3cmの誤差がある場合がありますのでご了承ください。 ● 商品の色は、撮影時の光やモニターによって異なる場合がありますのでご注意ください。 ● 生地特性により匂いが感じられることがありますが、数日で気にならなくなります。 ● 他店舗と在庫を共有しているため、受注後に欠品となる場合があります。 ▼出荷前には全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願い申し上げます。営業日に対応いたしますのでご安心ください。【ソロ テニス トレーナー】: プロフェッショナル テニス シングル トレーニングには、弾力性のあるストリングが付いたボールが装備されており、屋外でのトレーニングに適しており、毎日のトレーニングのニーズに合わせて練習できます。【プレミアムで信頼性】: テニス トレーナー リバウンド ボール セットは、アルミ合金、カーボン ファイバー、ナイロン ロープ、プラスチック素材で作られており、軽量で耐摩耗性があります。【テニス練習用リバウンダー器具】: 上部に溝が付いているので、使用しないときはテニスボールを置くことができ、ベースの重さが足りない場合は、水と砂を入れて安定性を高めることができます。【滑り止めハンドル】: テニスラケットのハンドルには滑り止め設計が施されており、スムーズに回転し、スムーズで楽です。【幅広い用途】: テニスシングルトレーニングセットは、公園、テニスコート、裏庭、裏庭、初心者、プロのアスリートにも使用できます。

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