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トップ > 大阪府でテニス!
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短時間集中！もくもくイチから練習！！ボレー編

開催番号 3003378
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2025-06-23(月) 12:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-06-19(木) 20:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 くすのき公園テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-03-30 23:45現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 6 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のn0nferretさんのプロフィールはこちら

★☆手出し、ラケット出し、ショートラリー、ロングラリーと段階を踏んで基礎固め。どの段階でつまずいているのかチェックしましょう。 120×2程のボールで、打っては集め打っては集め…部活やん…懐かしい思い出が蘇るかも☆★ イチから見直し練習です。スクールや一般のレッスンではなかなかしない、フットワークや打点、ボールの捉え方の改善に焦点を当てます。状況が変わるとボールが荒れるのはフットワークに原因がある事が多いので、繰り返し練習して身体に刷り込ませましょう。 疲れたら球出しに回ったり、各自休憩をお取りください。短時間なので休憩は入れません。 手出しの間は、ラケットを使わない、打たない練習をされても大丈夫です。ハンマー、スプーンラケット等、道具を持ち込んでいただいても良いです。ボールの結果にこだわらず、身体の動かし方を意識してもらえたら。なんせイチからなので。 ☆★☆練習開始30分前に足の動かし方や手出しの時の練習方法、ボールへの入り方やとらえ方の説明を簡単にします。スクールや一般のレッスンではあまり扱わない内容なので、ご興味ある方は早めにお越しください。コートに入ってからの説明は時間的に出来ないので。主催は早めに現地に居ます☆★☆ 球出しは適宜交代。 手出し、ラケット出しはコツがいりますが、そこはお互い様と言う事で…。気負わず出しましょう。球を出すタイミングやポイント等はお伝えします。 〜内容(予定)〜 2列ネット付近から手出しボレー 2列サービスライン付近から手出しボレー 2列ラケット出しのボレー ボレーボレー ボレスト 河川敷開催の場合、風の状況によってメニュー変更が考えられます。 〜レベル〜 誰でもどうぞ ラリーが続かなくても「気にしないよ」と思える方 募集:2名〜6名 費用:900円 ２人以上で実施します。 締め切っていても参加可能な時もあるので、お気軽にお問い合わせください。 注意事項 ※主催はコーチ経験者ですが、出来てる出来てないの判断や求められないアドバイス、自分のレッスンへの勧誘もしません。主催の仕事の都合により、定期的なOFF開催が出来なくなる事もあり得ます。ご了承ください。 ※ドライブボレー、スマッシュの練習はお控えください。球出しの方に当たると困ります。 ※質問された時だけアドバイスをしましょう。外からの見え方と本人の課題意識は違う事があります。 ※怪我や道具の破損は自己責任でお願いします。

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[Orolay] ダウンジャケット ダウンコート コート アウター パーカ モッズコート レディース フード付き ミドル丈 レギュラーフィット 防風 防寒 撥水加工 冬 通勤 作業着 アウトドア(カーキ,XL)
ミヤビ商店 20717円

◆商品名：[Orolay] ダウンジャケット ダウンコート コート アウター パーカ モッズコート レディース フード付き ミドル丈 レギュラーフィット 防風 防寒 撥水加工 冬 通勤 作業着 アウトドア(カーキ,XL)【厳選された素材】このレディース冬ダウンコートは、裏地に100％ポリエステルを採用し、柔らかな肌触りと滑らかな質感を実現します。中綿にはダウン90％とフェザー10％を使用し、保温性と快適性を兼ね備え、秋冬の季節に欠かせない防寒着です。さらに、4層ダウン構造により羽毛の吹き出しを防止し、丈夫で耐久性に優れ、長時間ご着用いただけます。【防風防寒】襟と袖口はストレッチ性に優れたリブニットを採用、外からの冷気を遮断し、極寒地でも体温をしっかりキープしてくれ、優れた防寒性で様々な気候やシチュエーションに対応できます。フード付きコートには調節可能なワイヤーが付いており、強風から顔を守ります。スタイリッシュ性と実用性を兼ね備えたレディースダウンジャケット。【撥水加工】表面には撥水加工が施され、雨や雪などじめじめした環境においても濡れる心配はなく、アウトドアや登山にも最適、悪天候下でも着用可能です。外部からの湿気を軽減し、過酷な環境でも快適な着心地を実現。撥水ダウンコートとして、悪天候でも活動を楽しめるアイテム。天候を気にせず高山ハイクやトレッキングなどのアウトドア活動を楽しみたい人にもおすすめです。【拘りのデザイン】ウエスト調節できるドローコードがあり、フィット感を与えつつ、スリムなシルエットを実現。スナップボタンとジッパー付きのフロントデザインはフェミニンですっきりした印象を与えます。上からも下からもスムーズに開閉できる2WAYジッパーを採用し、可動性と通気性を向上させ、いろいろな着方が楽しめます。ご注意：白コートの場合、実際の色はオフホワイトに近くなります。【幅広く活躍】従来のモデルに比べ、ややゆったりめのフィットにアップデートされました。このロングダウンジャケットは、3モデルと5サイズ展開、体型や年代を問わず、幅広い年齢層の方にご愛用いただけます。冬アウター服として、通勤、通学、旅行、作業、アウトドアなど多様なシーンに活躍します。暖かいダウンで寒い季節を乗り切りましょう。ご注意：本商品の表記サイズに関しまして、USAサイズでの表記にてサイズをお選びください。日本企画サイズとは異なり大きめの作りとなっておりますため、必ずサイズ表をご確認の上お買い求め頂きますようお願い申し上げます。中綿はダウン90％とフェザー10％に組み合わせ、保温性と快適性を兼ね備えたレディース冬ダウンコートです。襟と袖口にはストレッチ性に優れたリブニットを使用し、外からの冷気を遮断します。さらに、防風加工コートとして優れた防寒性を持ち、さまざまな気候に対応可能。フードには調節可能なワイヤーが付いており、強風から顔を守り、顔周りをより華やかに演出します。 表面に撥水加工が施されており、雨や雪などの悪天候下でも着用可能です。ウエスト調節可能なドローコードでスリムなシルエットを実現し、スナップボタンとジッパー付きのフロントデザインはフェミニンで、すっきりとした印象を与え、レディース防寒撥水ダウンコートとしても優れています。2WAYジッパーを採用し、可動性と通気性を向上させ、いろいろな着方が楽しめます。 ハンドウォーマーポケットや内ポケットも搭載し、快適な着心地を提供します。さらに、豊富な3モデルと5サイズを展開しており、幅広い年齢層の方にご愛用いただけます。アウトドアダウンレディースや通勤、通学、旅行、作業に最適な一着です。様々なシーンに快適にご着用いただけます。

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