トップ >
埼玉県でテニス!
このページのアクセス数
328
Tweet
総合、テニスレッスン,初中級
| 主催者 |
yuki-2007kazu
さん
(男性)
ミュート yuki-2007kazuさんを yuki-2007kazu さんを |
| 開催日時 |
2025-06-08(日) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-08(日) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 白岡市総合運動公園 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
|
iCalendarテニスオフ詳細情報
日本体育協会公認硬式テニス指導員が指導致します。 中学校外部指導員 （財）日本体育協会、（社）日本テニス事業協会 （社）日本テニス協会が主催する指導者研修会などにも積極的に参加しています。 初めての方でもご遠慮なく参加して下さい。 ストローク、ボレー、サーブ他１カゴ～２カゴ球出しします。 ＜ショートストローク（手でボール出し）＞ アップを兼ねています。 身体を温め、ボールトの距離感を確かめます。 力を抜いてステップからスイングまでが一つの流れになるようにリラックスして打ちます。 <ロングストローク（手とラケットでボール出し）> ロングラリーはベースライン付近に立って飛んでいるボールをワンバウンドさせて利き手の方で打ち返すショットです。 ショートに比べて遠くへ飛ばす分ボールをとらえて前に押し出さなければいけないためラケットの軌道が丸の縦長になり、スイングは前に大きくなります。 インパクトのあとラケットを止めず、体から遠くへしっかりラケットを振り切って、肘を折り曲げ体に巻き付けます。 <バックハンド（手とラケットでボール出し）> 利き手と反対側でボールをワンバウンドさせて打ち返すショットのことです。片手打ちと両手打ちがあります。 片手打ちは両手打ちよりも腕が伸ばせるため遠いボールを取りやすい長所がある反面、力負けしやすい短所もあります。 <ボレー> ボレーはボールをノーバウンドで打つショットです。 ローボレーは「つなぐボレー」です。ネットより低い位置で打つのがローボレーです。攻撃要素は少なく、守るショットです。 ハイボレーはネットよりも高い位置で打つボレーです。 ラケットを高くし、テイクバックしたら脇を締めてるように振り下ろします。両手で谷を描くことを意識します。 <サーブ> サーブで意外と大切なのがトスです。 トスの位置によってサーブの球種が決まります。 フラットサーブは回転量が少ないためスピードがでるサーブです。 スライスサーブは回転量が多いため入る確率の高いサーブです。そのため、セカンドサーブに用いられます。 スピンサーブはスピードはそれほど速くはないですがバウンドしたあと高く跳ね上がります。 ゆっくりと時間をかけて修得して下さい。 ※全米テニス協会評価プログラム（ＮＴＲＰ）ガイドライン1,0~2,5位の方（だいたいでいいです） ※費用 9００円（コート代、その他） ※中学生、高校生は半額 ※つり銭のないようにお願いします。 ※15~16:30まで （コートは17時まで予約してありますので残り25分位は自主練習できます。） ※ボールは用意します。 ※貸ラケット有り。 ※テニス保険には加入していませんのでレッスン中の怪我、事故、盗難等については責任を負いかねます。 ※他でも募集していますので人数に達したら締め切ります。 ※初級者の方が参加予定です35年以上のベテランの方は参加ご遠慮下さい。 ※雨天等で中止の時は１時間前にネット上でお知らせします。
| お名前(性別) | ひとこと |
|
nbart
ミュート nbartさんを nbart さんを |
よろしくお願いします |
|
kin-chan
ミュート kin-chanさんを kin-chan さんを |
よろしくお願いいたします |
|
haru0918
ミュート haru0918さんを haru0918 さんを |
よろしくお願いします |
|
minochisapapa
ミュート minochisapapaさんを minochisapapa さんを |
よろしくお願いします |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 6/29 (日) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 参加者募集中
- 6/28 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 参加者募集中
- 6/25 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/22 (日) 15:00 市民、テニスレッスン、初中級 中止
- 6/22 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 終了(オフレポ書き込み可)
- 6/21 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 中止
- 6/21 (土) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 中止
- 6/18 (水) 19:00 ナイター総合、テニスレッスン、初中級 全て終了
- 6/15 (日) 15:00 総合、テニスレッスン,初中級 全て終了
- 6/15 (日) 14:00 総合、テニスレッスン,初中級 全て終了
-
主催者指定アラート
yuki-2007kazuさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
《ピップ》 プロ・フィッツ サポーター 足首用 Mサイズ
SG MALL
1680円
※商品リニューアル等によりパッケージデザイン及び容量は予告なく変更されることがあります 薄さわずか0.6mm、テーピング感覚でしっかり固定 激しい動きにもフィットするスポーツ用の薄型圧迫サポーター ■ 激しい動きでもピッタリフィットし、ズレにくい ■ 薄さ約0.6mmなのにしっかり圧迫 ■ 360°自在のストレッチ素材 ■ 樹脂プリントレイアウト構造でしっかり圧迫 ■ サポーター表面は滑りがよく、ウェアーとの摩擦が少なく、動きやすい 材質 本体：ナイロン、ポリウレタン ゴム部：ナイロン、ポリウレタン 内容 Mサイズ 足首周囲 18〜21cm 1枚 メーカー名 ピップフジモト株式会社 お手入れ 色の異なるものと一緒に長時間、洗液につけないでください 乾燥機、アイロンなどの強制乾燥はしないでください。(伸縮性がなくなる原因になります) 洗濯ネットに入れて洗ってください。(ワイヤーが歪む原因になります) 使用上の注意 次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。） 捻挫直後、骨折直後、靭帯損傷直後、その他外傷直後等 装着する部位に、発疹、かゆみ、かぶれ、傷などの異常がある場合 就寝時に使用しない。(血行が悪くなる恐れがあります。) 製造国 日本 商品区分 医療器・医療関連 広告文責 株式会社良品（070-1821-1361）