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「小平市営コート」木曜テニス「練習とゲーム」を楽しむ（初中級程度）（2時間）

開催番号 3004135
主催者 smashs70 さん (男性)
開催日時 2025-07-03(木) 15:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-07-03(木) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 小平市中央公園テニスコート Ｂ （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-05-14 23:59現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 4 人
- 承認手続き待ち 1 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のsmashs70さんのプロフィールはこちら

年齢性別は問いません。ダブルスのゲームを楽しく行える方ならどなたでもOKです。 なお、練習とゲームですが、参加の皆様の意見をお聞きして、練習とゲームの優先を決めたいと思っています。しかし、参加者が７，８人と多い場合は試合回数が少なくなるため、練習を省くケースがほとんどという状況です。 また、定員は６～８名ですが、定員に満たない場合は練習のみ、又はシングルスゲームを楽しみましょう！ ○集合場所：当該コート脇 ○集合時間：14時50分 （練習方法等詳しく説明します） (当オフに参加経験者で練習方法等承知の方は当該コートに開催時間までに集合) 主催者枠の参加者は6人。 【練習方法】 参加者各自が練習をしたいと思っているテーマ（課題）を他の参加者の協力を得て行います。 例えばストローの練習をしたいと思う方は、他の参加者に球出しをお願いしたり、または、ストローク&ストロークやストローク&ボレー、ストローク＆ボレー・ストロークの態勢でラリーを行うなど他の参加者の協力で練習を行います。 スマッシュやサーブの練習なども自分が行いたい内容をどのように行いたいか他の参加者に告げて練習を行います。 順番を決め3分間程度交代で行うスタイルです。 順番に１～2巡（所要時間約60分）したところで練習は終了とし、残り１時間はダブルスのゲームを行います。 【ゲーム(試合)方法】（ダブルスゲーム） ○ゲームは4ゲームワンアド(セルフジャッジ。 ・セルフジャッジ： アウト(フォルト)のコールは確実に行いましょう！ ・スコアアナウンス： サーバーはレシーバーに聞こえるような大きな声で、スコアを伝え、同意を得ます。応答がなく相手がレシーブの構えをした場合は同意したと見なします。 【参加費】 ○コート使用料+ボール代約2200円を参人数で均等割り。１００円単位で８人の場合は３００円、７人の場合は300円、６人の場合は400円,５人の場合は400円など。 【雨天等で中止の場合】 ○開催の1時間前までに、追加情報としてここに掲載します。

参加者リスト
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草トーナメントならテニスマッチ
7/13(日)09:50 混D 誰でも◎！ 残枠あり
会場 ゆうぽうと世田谷レクセンター
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膝サポーター 膝 男女兼用 サポーター ひざ 半月板保護 左右兼用
るるショップ 2880円

製品仕様 品名 膝サポーター サイズ M:16x8(cm) L:17x8(cm) XL:18x8(cm) 対応膝周り M:膝周り33〜41(cm) L:膝周り41〜50(cm) XL:膝周り46-52(cm) カラー ホワイト、ブラック 素材 88%ポリエステル、12%スパンデックス 生産国 中国 洗濯方法 ・汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いして下さい。 ・ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けて下さい。 ・洗濯後は陰干しし、十分乾燥させて下さい。 注意事項 使用上の注意 ●本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 ●傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 ●指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 ●また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご入札ください。予めご了承ください。 ※本製品は納品する前に、全品出荷検査済みです。万が一、製品に動作しないなどの初期欠陥やご要望やご質問などがございましたら、お手数ですが弊社にご連絡いただければ幸いです。 ご購入日から1週間以内は無償交換にて対応しております。必ずご満足いただけるよう誠心誠意対応いたします。 ※製造時期によりデザインや仕様に若干の変更がある場合がございます。予めご了承ください。 ※本機を利用したことによる、直接もしくは間接的に生じた損害、破損について当店は一切の責任を負いません。 ※パッケージや衣装箱が予告無く変更になる場合がございます。 ※メーカー完売の際はご容赦ください。製品仕様 品名 膝サポーター サイズ M:16x8(cm) L:17x8(cm) XL:18x8(cm) 対応膝周り M:膝周り33〜41(cm) L:膝周り41〜50(cm) XL:膝周り46-52(cm) カラー ホワイト、ブラック 素材 88%ポリエステル、12%スパンデックス 生産国 中国 洗濯方法 ・汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いして下さい。 ・ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けて下さい。 ・洗濯後は陰干しし、十分乾燥させて下さい。 注意事項 使用上の注意 ●本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。 ●傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないで下さい。 ●指定の部位以外には使用しないで下さい。 ※長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意下さい。 ●また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。 次のような場合は使用しないでください ●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合 ●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合 ●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方 ●使用中に痛みや違和感がある場合 ※撮影の為、画質等の関係上、色などが実際の商品と若干違ってしまうこともあるかもしれませんがご理解のほどご入札ください。予めご了承ください。 ※本製品は納品する前に、全品出荷検査済みです。万が一、製品に動作しないなどの初期欠陥やご要望やご質問などがございましたら、お手数ですが弊社にご連絡いただければ幸いです。 ご購入日から1週間以内は無償交換にて対応しております。必ずご満足いただけるよう誠心誠意対応いたします。 ※製造時期によりデザインや仕様に若干の変更がある場合がございます。予めご了承ください。 ※本機を利用したことによる、直接もしくは間接的に生じた損害、破損について当店は一切の責任を負いません。 ※パッケージや衣装箱が予告無く変更になる場合がございます。 ※メーカー完売の際はご容赦ください。

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