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大阪府でテニス!
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【募集：初中級の方】靭テニスセンター/一般コート（ハードコート1面×2時間）
| 主催者 |
bulldog0503
さん
(男性)
|
| 開催日時 |
2025-06-22(日) 17:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2025-06-22(日) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 靭テニスセンター（モリタテニスセンターうつぼ） （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
日中を避けて陽射しが和らぐ夕方から練習しましょう。 （当日の大阪の日没時刻は19:15です。） 初中級レベルの方で楽しくテニスをご一緒いただける方を募集いたします。 初めに簡単なアップ練習をした後、ダブルスゲームで進行します。 個人的な練習会ですので、個人でお気軽・お気楽にご参加ください。 ●募集対象の方： 初中級レベルの女性・男性、勝敗に固執することなくゲームを楽しめる方。 全体で最大6名（主催者含む）で実施します。 ※ご参加いただいた方々に対し、不要・不適切・不快なアドバイス(指示・指導やダメ出しなど)をする人は皆さんの迷惑となりますため、厳に申し込みを控えてください。 ●開催日時： 6/22（日）17:00～19:00（2時間） ※当日の大阪の日没時刻は19:15です。 ●コート情報： 靭テニスセンター(モリタテニスセンターうつぼ) 一般コート 大阪市西区靱本町2丁目1-14 靭公園内 承認時にコート番号をご連絡します。 ●参加料金： コート代：3,200円（1,600円×2時間）とボール代の合計を参加者全員（主催者・主催者枠含む）で割り勘します。(100円単位未満の端数切り上げ) （例）主催者含め6人参加の場合：一人当たり800円 ●練習会概要： ＊最初の15分くらい、アップを兼ねた基礎練習 ・ショートラリー、ボレー＆ボレー、サーブ練習 etc. ＊残りの時間は、乱数表でペアを組み替えてダブルスゲーム進行 ・4ゲームオンリー、ノーアドバンテージ 練習用にユーズドボール50球くらい、ゲーム用にニューボールを用意します。 ●その他： ＊雨天等により開催中止の場合には状況確認の後、開始1時間前目途に追加情報としてこちらにアップいたします。 ＊ケガ等のアクシデントについては、自己責任でお願いいたします。お互い気を付けましょう。 ＊参加申込いただきました後、止むを得ずキャンセルされる場合には主催者まで必ずご連絡お願いいたします。 よろしくお願いいたします。
日中蒸し暑かったですが、さすがに17時過ぎると涼しくなりましたね。コートも影になり風もあってだいぶ楽にプレイできました。主催者さま、最後魂抜けたような顔されてたのでゆっくり休んでまた元気になってくださいね！また参加させてください。みなさま、お疲れさまでした！
- 5/2 (土) 9:00 【Happy GW！】靭テニスセンター／センターコート（ハードコート1面×3時間） 参加者募集中
- 4/19 (日) 16:00 【募集：初中級の方】靭庭球場（アンツーカーコート1面×2時間） 参加者募集中
- 4/19 (日) 9:00 【募集：初中級の方】靭庭球場（アンツーカーコート1面×2時間） 参加者募集中
- 4/18 (土) 13:00 【募集：初中級の方】靭テニスセンター／サブセンターコート(ハードコート1面×2時間) 参加者募集中
- 4/18 (土) 9:00 【募集：初中級の方】靭テニスセンター/一般コート（ハードコート1面×2時間） 締切
- 4/12 (日) 15:00 【募集：初中級の方】淀川河川公園_赤川地区テニスコート（オムニコート1面×2時間） 中止
- 4/11 (土) 11:00 【募集：初中級の方】淀川河川公園_毛馬地区テニスコート（オムニコート1面×2時間） 締切
- 4/5 (日) 13:00 【募集：初中級の方】服部緑地公園テニスコート＠豊中市（オムニコート1面×2時間） 中止
- 4/4 (土) 13:00 【募集：初中級の方】靭テニスセンター/一般コート（ハードコート1面×2時間） 中止
- 3/31 (火) 11:00 【募集：初中級の方】桜満開（？）の南天満庭球場（オムニコート1面×3時間） 全て終了
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商品詳細・商品名：サポーター 膝・カラー：ブラック、ホワイト・サイズ展開：M/L/XL/XXL（左右兼用）・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維・枚数：1枚入り・適用対象：レディース、メンズこんな膝の痛みを抱えていませんか？・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている・床を拭き掃除する時膝が心配・立ち座りがつらい・スポーツをする時、ひざに負担がかかる・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など。■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。ポイント6.【フロントオープンのデザイン】膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。ポイント8.【いつでも快適な着用感】このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。ポイント9.【簡単に着け外しOK】ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。ポイント10.【様々なシーンに最適】ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。サイズの選び方普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測■着用方法1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。4.ベルト止めで固定します。