トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 138 ウォッチリストに入れる

遅刻可★戸田スポ★中上級〜男女★ラリー練習★後半ファーストボレーボレスト★形式練習★練習

開催番号 3011945
主催者 jelidmesa さん (男性)
開催日時 2025-06-13(金) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2025-06-13(金) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 戸田スポーツセンター （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2026-06-15 23:31現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 1 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のjelidmesaさんのプロフィールはこちら

※急募のため5人くらいの時はゲーム練習になるかもしれません 全体休憩以外も水分補給や休憩は各自で取ってOKです。ダラダラやらずに集中してやりましょう！ 人数ちょっと多めに見れますが全体休憩がない分球数も打てますし、 前半ひたすらラリー練習 クロス・ストレートラリー半分半分でやりたいと思います 【共通ルール】2バウンド・オーバーは取らずに切りましょう・１球１球真剣勝負のラリーをしましょう ★深くスピンの効いたストロークを追い詰めたい・返球したい ★グリップの握りや打ち方を変えたい ★余裕をもって自分の打ちやすいポジションに早く入る ★フォームの確認をしたい ★スライスのラリーが苦手・低く滑るスライスをうまく返したい 後半ファーストボレーかはボレスト クロスの反面で自分の球出しから相手の返球からのファーストボレーからのボレスト、サーブスタートでもOK、自分の好きなシチュエーションからのファーストボレーからのボレスト練習会 形式練習 並行vs雁行で雁行へ球出しからの自由なゲームマッチ ダブルスでよくあるシチュエーションなのでストロークとボレー共に練習になるので 【レベル基準】 今回は対人練習なんで中上級以上もしくは招待者でレベル5の人は認定中上級扱いの方になります。 ■費用■ 500円 5人の場合 400円 8人の場合 ※状況によって人数の変動あり ※ボールの劣化が早いため９月より参加費に＋100円ボール代としていただいております。いい〜ボールでたくさん打てるようにしますのでご理解ご協力お願い致します 戸田スポーツセンターテニスコートへのアクセス 住所はネット検索マップをご利用ください 駐車場無料

主催者より追加の情報:2025年6月11日 11:49

6月11日現在 定員となりました。ただ今キャンセル待ちの状態になります

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
6/19(木)09:00 女S 初級 満員
会場 南部テニスクラブ
主催者のjelidmesa さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    jelidmesaさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

バンテリン加圧サポーター 腰用固定タイプ 大きめ/Lサイズ(へそ周り 80-100cm) ブラック捻挫骨折
パレットマーケット 4664円

ブラック/大きめ/Lサイズ/H&PC-07650・Color:ブラックSize:大きめ/Lサイズ・パッケージ個数:1・原産国 :日本・内容量 :1枚・商品包装サイズ (幅×奥行×高さ) :16cmx4.7cmx22.2cm・・サイズの選び方 胴囲(へそ周り)を測ってください。・・大きめサイズ:80cm~100cm 2つのサイズに該当する場合は、大きい方をおすすめします。商品紹介 ●腰椎から骨盤にかけてより強度に「しっかり」サポート！ ●クロステーピング構造 腰のねじれを制限しながら、 背面の腰上部から下腹部に向けて加圧し支えることで、 腰椎から骨盤にかけてしっかりサポートします。 ●特殊形状背部ハードパネル 腰の曲線にフィットし、 腰を手で支えるように腰部を効率よくサポートします。 なお、パネルは取り外しでき、 姿勢補正と背屈抑制機能の調整ができます。 ●V字型装着形状＆アジャスタブル補助ベルト V字型装着形状とすることで、 下腹部を効果的に持ち上げることができます。 ●補助ベルトで腰部をしっかり締め付け、 固定することでズレを防ぎます。 また、固定力を簡単に調節できます。 ●男女兼用 使用方法 (1)本体の面ファスナーから補助ベルトを全てはがします。 (2)タグ「上」が右側内面になるように持ちます。 (3)正面から見たとき本体がV字になるように （おへその下5cmくらいが目安）面ファスナーを固定します。 (4)補助ベルトを伸ばしながら本体に留め、 締め付け加減を調整します。 （免責）＞必ずお読みください メーカー仕様により、パッケージのデザインが変わることがあります。ご了承ください。

戸田市 のテニスコート
戸田市スポーツセンター テニスコート